隨著歷史的步伐,人類社會不斷進步,每個時代都有其獨特的標志和主題。
1999年是電商的崛起之年,
2015年是社交媒體的繁榮之年,
2016年是直播的盛行之年,
2017年是短視頻的興盛之年,
而2020年則是直播電商的繁榮之年。
如今2024年,我們迎來了一個新的時代——療愈時代。
1、什么是療愈時代
什么是療愈時代未來二十年既是知識付費的時代,也是療愈的時代。
人們將更加重視精神需求和生命質量。
70、80、90后這幾代人,大部分都有原生家庭的問題和深層卡點需要療愈。
00后的新生代,更是生活在一個青少年患心理疾病高達25%的大環境里。
三年疫情,又額外制造了很多心理疾病患者以及龐大的負債人群。
焦慮、抑郁、迷茫、掙扎、崩潰的邊緣,是很多當代人的狀態,整個社會情緒內耗、掙扎擰巴、迷茫焦慮成為常態。
職場上的生存斗爭、情感關系中的困頓掙扎、原生家庭的傷害以及對未來的迷茫彷徨……種種的現實困境將當代人逼到“發瘋”的邊緣。
回顧2023這一年頻繁涌上熱搜的社會事件:
胡鑫宇自殺事件、李玟自殺事件、湖南千萬富翁強制送精神病院后自縊身亡、開學后兒童精神科爆滿……
它們折射出今天中國社會心理/精神健康狀況的一個側面,值得每一個人深思。
“發瘋”的背后是想要被“療愈”的欲望!
當無數的難題勾連成一張名為“困境”的大網,人們早已無暇解決一個又一個具體的難題。在環繞四周的困境面前,人們首先需要的是“透氣”,這便是療愈的價值。
2、療愈經濟的前景
療愈經濟興起無論是關系帶來的挑戰,還是經濟上的困境,又或者是健康的問題,事業上的瓶頸,心理上的療愈需求與日俱增。
需求養育了市場,那些想要得到“透氣”的年輕人正孕育出萬億級的療愈市場。
《中國國民心理健康發展報告》顯示:13-34歲的中青年焦慮和憂郁水平高于其他年齡?，F代工作的快節奏讓年輕人在工作之余愈發追求精神“療愈”。
全球健康研究所的報告《全球健康經濟:超越新冠病毒》預測,全球療愈經濟將以每年約10%的速度增長,到2025年,療愈經濟的市場規模將達到7萬億美元。
經濟問題,本質是社會問題,是一個個微觀個體組成的宏觀鏡像,當經濟壓力變大的時候,每一個人都會受到不同程度的擠壓。
3、進入九紫離火運
物質時代結束,精神時代來臨2024年,中國徹底進入了九紫離火運。
在身體健康方面,“火”代表心臟和眼睛。進入火運,心臟病、眼部疾病、內心的精神性疾病,可能會成為常見病。同時,離為心,人們會更重視心靈。
在過往的幾十年發展中,人們心靈的成長遠遠滯后于經濟的增長,離火運的到來,心靈成長這個話題,不再是一個空泛的、不切實際的話題,而將會被更多的人認識的,必將從隱形需求過渡到顯性需求。
這個時代,越來越多的人開始追求極簡主義的生活方式。比起金錢和物質,人們更加從內心深處重視精神層面的持久滿足感。
舍棄不必要的社交,主動進入內心,探索精神世界,與更多的善人智者接觸。
身心歸位,越來越多的人開始思考生命的價值,主動尋找自己人生的意義。
人們將尋求進入更加正能量的環境中,純粹積極的環境才會令人身心自然放松。將會有越來越多的人能領悟到:能夠為生活做減法,才能為生命做加法。
經歷過物質世界的幻滅,生老病死等痛苦,越來越多的人將會回歸內心,發現人生其實是一場歸心之旅,我們唯一能依靠的只有內在的力量。
4、人格成為一切療愈的來源
在這個療愈時代,人格成為了一切療愈的來源。人們開始意識到,真正的療愈不僅僅是來自外界的幫助和關心,更是源于內心的力量和成長。
每個人都是一個獨特的個體,擁有自己的性格、情感和經歷。正是這些特質和故事,塑造了我們的內心世界,也為我們提供了療愈的力量。
當我們面臨困境和挑戰時,那些積極向上的心態、樂觀豁達的性格、堅韌不拔的毅力,都是我們戰勝困難的關鍵。
同樣,當我們陷入迷茫和焦慮時,內心的平靜、智慧和洞察力也能指引我們找到出路。
人格的力量是無窮的,它能夠讓我們在逆境中崛起,在困境中找到希望。
健全人格是一個人在其生命中的各個階段都能保持心理和諧、平衡和健康的狀態,對于個人的心理健康、人際關系、個人成長和社會發展等方面都有積極的作用。
我們應該注重培養和塑造自己健全的人格,通過學習和實踐不斷發展和完善自己。
此外,療愈時代也是一個強調情感和精神需求的時代。人們更加關注自己的內心世界,渴望與他人建立真摯的情感連接。親情、友情和愛情等情感關系成為人們生活中不可或缺的部分,它們為人們帶來了溫暖、安慰和支持。
同時,隨著社會的發展和變遷,人們對于精神層面的追求也越來越高。人們渴望找到自己的信仰、價值和意義,從而獲得內心的平靜和滿足。
商業領域也開始關注人們的情感和精神需求。企業和品牌不再僅僅追求經濟利益,而是更加注重與消費者的情感連接和精神共鳴。他們通過提供有意義的體驗、打造獨特的品牌故事、建立與消費者的情感紐帶等方式,來滿足消費者的情感和精神需求。
這種關注人性和情感的商業理念,不僅能夠贏得消費者的心,還能夠為社會創造更加積極的價值。
5、人格頻率學苑的探索與實踐
在當今社會,心理學似乎成為了人人都能談論的"顯學",然而與此同時,它也成為了最受誤解、最被濫用的領域。我們有必要引導大眾對心理學、心理健康和心理問題形成客觀、科學的認識,避免誤用或濫用。這是每一個從事心理行業的人都需要深思的問題。
人格頻率學苑致力于人格心理學的大眾普及,搭建落地有效的健全人格應用體系,服務國人身心健康。加強心理健康領域社會工作專業人才隊伍的建設,積極參與社會心理服務體系的建設。
經過十年來不懈努力,人格頻率學在學術化和應用化的道路上越走越寬廣。特別是在2023年10月,人格頻率學苑走進中國人民大學,成功舉辦首期社會心理學與人格心理學研修班,這標志著人格頻率學的學術之路邁出了堅實的一步。
(首期社會心理學與人格心理學研修班開班合影)
2024年3月22日,北京積極心理學協會人格頻率學專業委員會的正式成立。該委員會的成立,不僅將豐富積極心理學的研究內容,更將為廣大心理學愛好者和專業人士提供一個寶貴的交流和學習平臺。
(北京積極心理學協會人格頻率學專業委員會正式成立)
人格頻率學苑響應國家關于“健全人格”的號召,讓每一位學習者修道德品質、化育高尚健全人格,為實現健康中國貢獻力量。始終牢記并踐行我們的使命:幫助三億人擁有健全人格,獲得物質與精神雙豐收。
展望未來,我們相信人格將成為療愈時代最重要的力量。隨著人們對于內心世界的探索和對于情感與精神需求的追求越來越高,我們將看到更多以人格為核心的療愈方式和商業形態出現。
例如,心理輔導和心理咨詢將更加普遍化,成為人們生活中的重要組成部分;以情感連接為主導的社交媒體和線上平臺將受到更多關注;以精神和文化為核心的品牌和產品將逐漸崛起。
在這個療愈的時代,讓我們一起發掘內心的人格力量,勇敢面對生活中的挑戰和困難。相信只要我們保持積極向上的心態、真誠的情感連接和精神追求,就能在療愈的旅程中找到屬于自己的力量和溫暖。
這是一個充滿希望和挑戰的時代。讓我們一起迎接這個療愈的時代,讓心靈得到滋養和成長。
在這個時代里,讓我們一起創造出更加美好的未來!
