【ITBEAR】9月1日消息，電子游戲已逐漸成為現代生活的一部分，尤其受到年輕人的熱愛。近日，國產游戲《黑神話：悟空》的上市更是在社會上掀起了一波熱潮，其受歡迎程度令人矚目。
盡管游戲行業蓬勃發展，但家長們對電子游戲的看法卻頗為復雜。西安市精神衛生中心的專家趙子悅醫生指出，優質電子游戲不僅提供視覺和聽覺的享受，更在多方面對玩家產生積極影響。例如，運動型游戲能提升反應速度和視覺處理能力，角色扮演游戲則有助于兒童探索自我身份，而策略游戲則能增強執行功能。
據ITBEAR了解，有研究顯示，適度參與電子游戲還能有效緩解心理壓力。趙醫生解釋說，與逃避現實或追求成就感相比，以娛樂和社交為目的的游戲更能顯著改善心理健康。
然而，盡管游戲具有諸多益處，家長們仍普遍對其持謹慎態度。這主要源于對游戲成癮的擔憂。趙醫生強調，游戲成癮確實是一個需要關注的問題，但關鍵在于玩家如何把握游戲的度。她建議，家長應引導孩子以健康的方式享受游戲，而非完全禁止。
為了幫助孩子更好地平衡游戲與現實生活，趙醫生提出了一系列建議。首先，建立良好的親子關系至關重要，這將有助于孩子接受家長的建議。其次，家長應以身作則，減少自己使用電子產品的時間，為孩子樹立榜樣。此外，利用電子產品的青少年模式以及共同制定使用規則也是有效的方法。
趙醫生還提醒家長，應時刻關注孩子所玩游戲的內容，警惕游戲中的不良元素對孩子的影響。同時，監督孩子的游戲活動，確保他們在合適的環境和時間下玩游戲。
總之，電子游戲并非洪水猛獸，家長應以開放的心態看待并合理引導。通過健康的方式享受游戲，不僅能帶來快樂，還能在多方面促進孩子的成長。
