多年前，他們是站在領獎臺上被萬眾矚目的天選之子，多年后，更多的人回歸平凡甚至境遇一般。命運可能有時候會不公，但生活從來都不止一種選擇。無論如何，體育精神永存，總有一些人不信命，頑強地做著斗爭。
短視頻、直播的興起，為部分退役的體育人重新燃起了希望和光。在社會這一競技場上，誰能快速擁抱時代變化，誰就能離目標更近。
1、@正能亮（鄭亮）排球名將
鄭亮，中國男排“黃金一代”主力隊員，曾和隊友多次在亞錦賽、亞運會奪取冠軍，退役后因脊髓病變導致腰部以下癱瘓。
五年前，鄭亮得了一種很古怪的病，下半身癱瘓。
出身籃球之家，父母均是浙江省隊的主力，但鄭亮卻更愛踢足球。從小身體瘦弱，母親一度擔心他不適合走體育這條路，但鄭亮卻意外發現自己對足球有著與生俱來的天賦，不過，2米的身高成為了他的發展瓶頸。
80年代初，黑白電視機剛剛在市場流通。那個年代日本電影《排球女將》風靡一時，恰逢中國女排在世界上鋒芒正旺，五連冠的成績將中國女排推向了神位。鄭亮雖然內心不太喜歡排球，但是他向往奪冠以后站在最高領獎臺上，看著國旗緩緩升起那種感覺。
鄭亮的母親很喜歡看排球比賽，耳濡目染下，他也看了不少。他認為女排精神就是頑強、打不死，到最后還一定會贏。
那一年省部隊招聘體育兵，于是他便順水推舟去打了排球。加入省隊的時候，鄭亮已經16歲了。雖然比正常人起步晚了一兩年，但由于基礎很好，加入省青年隊的三年后，鄭亮順利進入了國家青年隊，又過了三年，順利入選了國家隊。
那幾年恰逢中國男排的低谷期，為了提振整個男排的信心，國家體委將汪嘉偉從日本請回了國。汪嘉偉把中國男排從低谷帶了出來，讓國人看到了希望。也正因如此，那屆男排獲得了“中國男排黃金一代”的稱謂，1997、1999年兩年，中國男排奪得亞錦賽冠軍，1998年奪得亞運會冠軍。
20多年過去了，還有很多球迷懷念當年的黃金一代。鄭亮回憶道，當時奪冠的最大感受就是，揚眉吐氣了。
一打就是二十年，一直沒有什么傷病，鄭亮的運動壽命比其他隊友要長一些，直到36歲才退役，他被稱作常青樹。
2006年退役之后，鄭亮開始任職沙灘排球的教練。排球講求傳、幫、帶，任職這九年時間，鄭亮將自己的打球經驗毫無保留地傳遞給下一代，看著他們慢慢成長，內心很有成就感。
如果沒有這場意外生病，鄭亮可能會一直干到60歲退休，成為排球領域的專家或者評委。
但命運卻像是和他開了個玩笑，2016年，鄭亮帶領隊伍在浙江舟山參加全國沙灘排球巡回賽，男女隊伍都殺進了決賽。頒獎結束那天，他感覺到身體出現了異樣。當時的鄭亮并沒有把身體的不適當回事，直到2017年春節，帶領隊伍在海南訓練時，疾病發作了。
由于海南當地醫療條件較差，在醫生的建議下，鄭亮返回杭州進行治療。但殊不知，他已經錯過了最佳治療時期。在之后的一段時間內，鄭亮輾轉于北京、上海等各大醫院檢查，但所有專家給出的結論都是脊髓病變，至于具體是什么疾病，至今未得到定論。
現如今，鄭亮居住在浙江一個康復醫院，一住就是三年。他的生活已經完全無法自理，起身、運動都需要在護工的幫助下完成。
時間拉回到2019年，北京宣武醫院擁有中國最好的精神內科，滿懷信心和希望的鄭亮卻吃了個閉門羹，經過專家的分析，鄭亮的病情已經幾乎沒有治愈的希望。
這給當時的鄭亮當頭一棒，但生活還得繼續，總得給自己找點盼頭。正逢抖音當時很火，于是抱著最后一絲希望，鄭亮開啟了他的抖音直播。
每晚7點到9點，鄭亮總是會按時出現在抖音直播間內，跟大家分享日?？祻陀柧毜那闆r。通過短視頻和直播，很快鄭亮擁有了2萬粉絲。起初，他在抖音上分享一些在國家隊的經歷、有趣的賽事和領獎臺背后的故事，再往后他由單純講述體育到講述自己的看病歷程，以及康復訓練日常。
慢慢地，他和一些同樣遭受病魔折磨的病友們成為了好友，他們日常私下會交流病情。隨著粉絲越來越多，直播間內用戶的訴求也開始多元化，有人建議他直播帶貨。從剛開始的體育產品到后來的全品類，粉絲超過10萬后，一些商家也會主動找上門來尋求合作。
本就高度近視的鄭亮，由于長期臥床，又增添了白內障的疾病。“真的很要命。”他感嘆。但盡管如此，他還是買了一套教程，自己學習了如何帶貨。目前來說，直播帶貨已經成為了鄭亮生存下去的一大希望。
“收入最好的時候，一晚上能賺個七八百傭金。”
最早他嘗試帶貨勵志書籍，冬天的時候，他還嘗試過帶貨杭州特產，效果都還不錯，直播帶貨這件事對于鄭亮來說，就是一直在變化，需要學習的東西很多。
一方面來說，鄭亮缺少專業的團隊，所有視頻都是自己完成，他甚至沒有助理。在采訪過程中，鄭亮多次提到，“很希望有個團隊能來幫我。”
另外一方面，是來自身體的挑戰。由于下半身沒有知覺，鄭亮無法長期久坐，兩個小時的直播時長，對于他來說已經觸達極限。但如果不開播，不跟粉絲互動，整個人會更加頹廢。
如果直播間人氣有所回升，鄭亮也會興奮起來，多播上那么半個小時。
“其實我每天眼睛只要一睜開，就是各種痛苦的感覺，即便是坐在輪椅上，也只能是一個固定的姿勢。”鄭亮表示，“但我想靠自己，不想靠別人。比起別人給我籌集的善款，我更想找到自己的價值。”
2、@Michelle_Zhou 周妍欣
周妍欣，2010年迪拜世界錦標賽女子200米仰泳短池季軍，2011年短池游泳世界杯北京站亞軍。
奧運會是每個運動員心中的最高殿堂。與2012年奧運會失之交臂，成為了周妍欣的一大遺憾。
“我學游泳是因為爸媽完全不會游泳。”周妍欣5歲開始游泳，13歲進入上海游泳隊，15歲進入國家游泳隊。
長年累月下來，長時間的高強度訓練，讓周妍欣疾病纏身，2011年，周妍欣由于血液里尿糖嚴重超標，身體亮起了紅燈，醫生建議她停下來休息。
連續休假三個月后，參加奧運會的機會擺在了周妍欣面前，不過僅限于前兩名。她心想最再拼一把。短暫的休息之后，她便重回國家隊進行訓練，一個月后，周妍欣在比賽中取得了第三的成績，與奧運會失之交臂。“現在想想還是挺遺憾的。”
2014年，周妍欣遞交了退役報告，經歷了兩年緩沖期，她正式辦理退役，結束了十幾年的游泳生涯。
退役過渡期間，她回到體校做教練，但由于過高強度訓練，病情再次復發，后來被分配到央企上班。但游泳教學這件事情，周妍欣一直在堅持。日常工作之外，她還在一家游泳俱樂部從事教練一職。
時至今日，游泳這項運動對于周妍欣來說，更像是一種情懷。她也時常會想，如果當時再堅持一下，說不定也能有機會去參加奧運會。
不過，現在身份不同了，周妍欣感嘆道：“年齡、身體各方面都不允許了，女生如果三十多歲還要訓練的確不容易。” 她把這種情懷轉化到了游泳教學上，希望能夠通過自己的運動經歷，帶出更好的運動員。
2019年年底，周妍欣開始在抖音上發布自己日常訓練的視頻教學，沒想到反響不錯。但剛開始，她并未想過要在網絡上教學。在周妍欣看來，游泳這項運動需要更多的是在線下的苦練。并不會因為看到直播間里的教學，就能游得更好。
這一想法在2020年發生了轉變，看到很多人在抖音上做大眾體育教學，周妍欣也開始試著嘗試在線上布局。
相較于抖音上已有的基礎教學，周妍欣的課程更專業一些，也相對比較嚴肅。目前，在抖音上做類似教學的多是停留在了第一步，教會你如何速成游泳。
而周妍欣做的是第二步，如何學好游泳甚至能達到比賽水準。她始終堅定地認為，一兩次訓練不可能讓技術進步，只有3至5個月的刻苦訓練甚至是更久的磨練，才能取得成效。
她更希望能夠通過直播來解決一些人的疑惑。
疫情期間，一些偏遠地區的運動員沒辦法找到更好的教練，他們通過抖音認識了周妍欣，疫情過后，甚至有人跑到上海來找她請教技術；有兩個學生從不會游泳到跟著她的直播課，一路成為了同齡人中技術最好的；也有專業游泳教練在直播間和她請教一些專業技術問題。
這些點點滴滴都讓周妍欣成就感倍增。
“我們這波運動員沒有趕上流量時代，大多數人都比較落寞。沒有很多人知道你，在這條路上我一度想要放棄，但我能確定的是，做這件事能幫助到更多人。”周妍欣感嘆道。
相比之下，直播帶貨可能是其接下來的嘗試。周妍欣稱，自己賬號雖然粉絲不多，但卻有著極強的粘性，多數都是游泳愛好者，有著共同的興趣點。
在她的抖音櫥窗中，多是掛有一些專業游泳運動設備，帶貨效果好的情況下一晚上能收入5000-6000元傭金。
“如果9月份有很好的的契機，我會嘗試專注做直播帶貨。”
3、@不火的冠軍 李園園
李園園，2003年捷克殘疾人自行車世錦賽冠軍，運動生涯中共獲得46塊獎牌，兩次打破世界紀錄。
13歲的一場車禍，徹底改變了她的命運，讓本就家境貧寒的李園園變得極度自卑。
本是花一樣的年紀，她卻早早戴上了十幾斤的義肢。身邊的朋友陸續上學了，由于身體特殊原因，李園園卻只能在家閑賦，無所事事。
17歲那年，當地殘聯根據檔案信息找到了李園園，把她推薦到了體育局。
那個年代，接觸信息的渠道很窄，沒有手機也沒有收音機，獲取信息的渠道全靠一臺黑白電視機，而且當時的電視里鋪天蓋地都是各式廣告，看任何一個節目都得靠等。
“那個時候根本不懂運動員是干什么的，我在想只要有個事情干就行了，就這么簡單。”
不過，當運動員是有生活補貼的，一個月五百塊。在2002年的時候，對于李園園的家庭來說，已經是個不少的收入。
但隨之而來的問題是，兩年前裝的義肢已經不足以支撐如此高強度的訓練，教練建議她更換義肢。李園園的父母都是普通工薪階層，一個月工資也才500元，還得支撐全家人的生活開支以及人情往來。為了給李園園湊新義肢的2500塊，父親幾乎借遍了身邊所有的親戚朋友，這讓李園園觸動很大，覺得義肢來之不易。
李園園沒有辜負這來之不易的機會。成為運動員之后，李園園變得積極了，也更有想法了，她也慢慢地清晰了自己想要什么，“我想站在更高的領獎臺上。”
2003年，李園園如愿進入了國家隊，代表國家去捷克參加比賽，一舉奪金。當中華人民共和國國歌響徹捷克運動場的時候，她的榮譽感倍增。從此，李園園更加坦然了。賽后，她順利進入了2004年雅典奧運會的名單，但命運再次跟她開了個玩笑。在臨近比賽的一場訓練中，李園園手臂骨折了。“那次對我的打擊還挺大的，畢竟前兩年走得太順了。”
2007年，參加2008年奧運會的機會又來了，結果手臂再次骨折，讓她徹底失去了參加奧運會的機會。沒能參加奧運會，也成為了李園園運動員生涯中的一大遺憾。
在此之后的兩年，她依舊在參加各種運動項目，不過一路傷病不斷。
2008年，她結束了運動員生涯，開始在社會上摸爬滾打，但由于身體殘疾加上學歷門檻，又長期和社會脫節，一直碰壁。她開了家自行車行，但一路走來都不是很順，攢的十萬塊積蓄全部虧了進去。
兩年后，李園園再次回到了省隊參加訓練。2011年退役后再次出來工作創業，她嘗試了各種副業和工作，但多年運動員的習慣，讓她難以習慣朝九晚五坐班的約束感。
2017年是更難熬的一年。那一年，李園園提前三個月早產，加上孩子視網膜病變，醫療費用如一座大山壓得李園園喘不過氣來。在這個節骨眼上，她的老公失業了。
前幾年的積蓄，都用在買房和裝修上了。2018年底，李園園開始跟著嫂子在網上賣海鮮。那段時間，從接單到拿貨，買冰袋，打包，送到快遞點，雖然忙碌，但確實是有錢賺的。在這個過程中，她接觸到了抖音平臺。
2019年年初，李園園開始專心拍抖音。國慶節之際，李園園拿著獎杯唱《我愛我的祖國》的一則視頻爆了。慢慢地，粉絲越來越多，她也將海鮮帶貨事業轉移到了抖音上。
據她回憶，好的時候一天能賺兩三千。那段時間她在直播間一邊聊著生活狀態，一邊帶貨家鄉生鮮。早上去配貨，中午就把貨給發完，下午拍完視頻就回家直播。
帶貨近兩年后，由于海鮮類產品售后問題難處理，她感到自己遇到了瓶頸。現在，她正在探索全品類帶貨，想把這份事業做的更好。
在做直播這段時間，李園園也結識了更多的殘疾人朋友，他們都苦于沒有貨源不會運營。在她身邊也有不少退役的殘疾人運動員朋友，他們大多數都面臨著生活的壓力。
李園園現在想做的是一家專門服務于殘疾人的帶貨團隊，從品牌對接到內容把關，形成一定的流程化。
目前，團隊有五個人在運作，同時運轉了6個賬號。每成一單，就會有1元捐贈給殘疾人群體。去年10月份，李園園還和幾個朋友自發組織去了大涼山做公益。
在帶貨過程中，李園園也會經常收到粉絲的建議，建議她去做自行車，當教練，但李園園看來，適合自己的路才能走的更長遠。
