雖然立秋已至，暑熱卻未完全消退，窩在空調房里吹冷氣依舊是許多人最喜歡的“休閑”方式。而與此同時，山西一小區內卻誕生了一個堪稱專業級的“跑團”刷屏朋友圈。近日， “服務山西”發布的一則新聞走紅網絡，一環衛工阿姨帶領小區組團跑步火出圈了！引發網友紛紛留言：“這是哪個小區？現在加入來得及嗎！”
“因為我平時除了在小區打掃衛生，最大的愛好就是跑步嘛。現在的人每天都呆在辦公室、呆在家里，身體一直不運動就會出問題的呀。”當事人張大姐表示，最初是自己在朋友圈發運動打卡的視頻，后來有朋友留言說想加入進來，就建了一個運動打卡群。
而從“服務山西”發布的視頻來看，張大姐的號召力帶來了不錯的效果。不僅跑團里的朋友熱情高漲，而且一傳十、十傳百，越來越多的人一起加入了跑步的行列。每天臨近傍晚，小區里就能看到大隊人馬跑步運動的身影，不僅成為一道靚麗的風景線，也吸引更多人關注到自己的身體運動健康情況。
張大姐稱，自己每天都有認真監督大家運動打卡，即便是在特殊時期，也會在群里監督大家“云打卡”。而網友們看到如此有組織有紀律的“跑團”，更是紛紛喊話張大姐：我現在加入還來得及嗎！
據了解，張大姐號召大家組團運動已經有一個多月的時間。張大姐介紹，這段時間下來不僅大家的運動能力提高了，對如何科學運動也有了更多更深刻的認識，也逐漸開始關注跑步時的心率、配速以及血氧飽和度等。“正好最近有京東電腦數碼超級品類日的大促，線上有200多款潮流好物，其中就有不少運動智能裝備，而且還有搶限量千元券包等活動，我就又帶著團了一波智能手表、智能體脂秤啥的，他們現在比我還懂這些，畢竟科學運動還是非常有必要的。”
其實，隨著大家的健康意識逐步增強，未來運動健身的熱潮還將繼續風靡。當然，對于此時躺在沙發里的網友來說，講究科學運動、避免一味追求運動強度固然重要，不過讓自己走出空調房、堅定地邁出第一步才是關鍵。
