近日，成立于2012年的喜馬拉雅迎來十歲生日。值此之際，喜馬拉雅攜手多位明星大咖、各領(lǐng)域深耕者共同啟動十周年特別企劃“一起聊聊吧”系列音頻直播活動，為年輕人打造交流場域，為用戶帶來系列優(yōu)質(zhì)對談。8月11日20:00，大咖音頻直播第四期迎來嘉賓姜思達(dá)、河森堡，他們就消費(fèi)話題“打著對自己好的名義花錢，我最會了”進(jìn)行音頻直播，暢聊當(dāng)下流行的生活方式，以及消費(fèi)為年輕人的生活帶來的甜頭與“陷阱”。
姜思達(dá)有著多重身份，節(jié)目制作人、奇葩說辯手、播客主播，他開花店、辦個展、跑接力賽……他不斷嘗試新領(lǐng)域，完成不一樣的挑戰(zhàn)，逐漸豐富的閱歷也潛移默化地影響著他的消費(fèi)觀和花錢習(xí)慣。河森堡作為科普書作家，在聊起現(xiàn)代消費(fèi)話題時，引經(jīng)據(jù)典為聽眾不斷帶來高質(zhì)量的“知識輸出”。兩位“畫風(fēng)”頗為不同的嘉賓與主持人就“花錢這件小事”，分享了各自獨(dú)到的見解，為聽眾帶來了耳目一新的感受，也讓現(xiàn)場歡笑連連。
音頻直播的快問快答環(huán)節(jié)，當(dāng)主持人問到二人在哪個領(lǐng)域花錢最多？他們都不約而同回答是運(yùn)動健身。姜思達(dá)表示，自己的運(yùn)動愛好不是當(dāng)下流行的飛盤、陸沖等，而是跑步。跑步這項(xiàng)運(yùn)動其實(shí)不用花特別多錢，主要是請私教會花費(fèi)多一些。他還表示，最近參加了朋友幫忙報名的長距離接力跑比賽，這是一個在跑步圈里比較知名的大家都能玩的活動。他也表示，自己運(yùn)動就只是為了運(yùn)動本身，而不會抱著社交的目的去健身。
河森堡同樣也表示自己在請私教方面投入較多。他的健身愛好與姜思達(dá)不同，他喜歡巴西柔術(shù)、拳擊等運(yùn)動。他還因?yàn)槎嗄昃毩?xí)格斗運(yùn)動，在生活中曾見義勇為，和一位愛好馬拉松的熱心市民共同制服過小偷。河森堡表示，運(yùn)動可以非常大程度上改善一個人的精神狀態(tài)。
音頻直播中，談及越來越多人熱愛養(yǎng)生，那些養(yǎng)生、保健品是否是“智商稅”，姜思達(dá)表示，自己的養(yǎng)生方式就是早睡早起，加上吃好、運(yùn)動好。他貼心提醒聽眾們，有一些養(yǎng)生飲料，如果為了滿足好奇心或者覺得好喝，就喝吧，但不要期望這些商品有任何醫(yī)療的功能。河森堡則從歷史發(fā)展角度解讀了現(xiàn)代人執(zhí)著養(yǎng)生的原因。古代人平均壽命也就是30歲左右，此時已經(jīng)完成了生兒育女的人生使命。而現(xiàn)代人的生命周期大大增長了，到30歲時身體已經(jīng)完成了使命，很多人就會開始思考養(yǎng)生。
就現(xiàn)代人困擾的“失眠”問題，二人也就是否需要靠花錢來解決展開了討論。姜思達(dá)談到，自己最近的睡眠非常好。 他表示，一般失眠都是因?yàn)樵谙胧虑椋热绻ぷ魃线€沒解決的事情。“ 我會告訴自己說，你今天已經(jīng)做得非常棒了，你也太優(yōu)秀了，你今天真的干了好多事，你可以睡了，自我鼓勵、自我催眠，這個對我來說是管用的。” 他應(yīng)對失眠的另一個方式便是，告訴自己睡不著也沒關(guān)系，以此來減輕自己對于失眠的焦慮。對于市面上宣傳能促進(jìn)睡眠的褪黑素、助眠噴霧，姜思達(dá)認(rèn)為不太能幫助他，自己反而更愿意在好的床上用品上多花錢。
河森堡也分享了一個對自己特別行之有效的方式，就是睡前不看手機(jī)。他告訴聽眾，手機(jī)屏幕的藍(lán)光會刺激人的瞳孔，改變褪黑素的分泌水平，只要睡前一個小時不看手機(jī)，就能睡得很好。 他建議大家睡前可以躺在床上，閉上眼睛聽喜馬拉雅的音頻，幫助更好進(jìn)入睡眠狀態(tài)。此外，他也會花錢做按摩，認(rèn)為這是一個放松的好方式。
有聽友發(fā)來彈幕提問兩位嘉賓會不會投資奢侈品。姜思達(dá)表示自己消費(fèi)降級了，“原來會買很多，但近一兩年已經(jīng)不逛了，已經(jīng)過了用這些東西表達(dá)自己的審美或者虛榮的階段了。”河森堡也表示自己多數(shù)情況下不買奢侈品。河森堡分享了墨家的主張“兼愛非攻”，倡導(dǎo)簡單樸素的生活。墨家的人在當(dāng)時是一個胸懷天下、志向高遠(yuǎn)，但穿著十分樸素的形象。他表示，一個人的精神越高遠(yuǎn)，反而不在乎物質(zhì)上如何。不少聽友表贊同，并留言“省錢光榮！”
此外，兩位嘉賓還與聽眾現(xiàn)場連麥，就“投資型消費(fèi)”及“二手產(chǎn)品消費(fèi)”進(jìn)行了暢談，交流了各自有趣的消費(fèi)故事。
喜馬拉雅發(fā)起的十周年特別企劃“一起聊聊吧”系列音頻直播活動仍在火熱進(jìn)行中，從8月8日到8月13日，每天都有兩位明星大咖帶來音頻直播話題對談，聚焦當(dāng)下年輕人關(guān)心的獨(dú)居、職場、數(shù)字世界、消費(fèi)觀、愛情、精神文娛生活等話題。除了姜思達(dá)和河森堡， 毛不易、馬頔、楊笠、東東槍、梁文道、郝景芳都已在過去幾天里帶來精彩的對談。
今晚8點(diǎn)， 演員、主持人柳巖和社會學(xué)學(xué)者沈奕斐將和大家來一起聊聊這個時代的愛情，由喜馬拉雅簽約主播葉文主持。兩位嘉賓將在音頻直播中深入討論現(xiàn)在大家談戀愛難、喜歡嗑CP、看星座談戀愛等現(xiàn)象，也會給出關(guān)于如何體面地告別、如何識別PUA、如何在戀愛中保護(hù)自己的隱私等實(shí)用的建議。
明晚同一時間，易立競、易小星將在喜馬拉雅為大家?guī)碜詈笠粓鲆纛l直播，與聽眾暢聊精神文娛生活相關(guān)話題。
大家在喜馬拉雅App搜索“聊聊吧”即可直達(dá)活動頁面，預(yù)約接下來的音頻直播場次，或者收聽往期音頻直播回放。
