一般來說，睡眠質量是與生活質量息息相關的，睡好了則神清氣爽，相反睡不好就會精神萎靡。但隨著社會壓力增大，很多人成為了“睡眠困難戶”，深陷在“入睡難”甚至失眠的痛苦中。而之所以會出現這些睡眠問題，跟人體的血氧飽和度下降是有一定關系的。正常人的血氧飽和度一般在 95% 以上，低于 90%則是低氧血癥的表現，長此以往不僅會影響睡眠質量，還有可能對健康造成損傷。所以有睡眠問題的人，建議可以通過檢測血氧飽和度來改善睡眠情況?，F在能檢測血氧飽和度的產品不少，智能手環就是比較受歡迎的一種可穿戴設備。那么智能手環哪款比較好？一起來看下。
智能手環作為現代科技的產物，以穿戴式智能設備的形象出現在大眾的面前，并在悄無聲息地滲透和改變人們的生活。其中OPPO 手環算是比較受歡迎的一款，其最大的優勢就在于有著專業且豐富的健康管理功能，還能實現連續血氧飽和度監測：睡眠8小時期間，不間斷地完成28800次監測。這種連續不斷的監測，能更精準地反饋用戶睡眠呼吸問題，再結合OPPO手環的睡眠質量監測功能，進一步科學分析用戶睡眠習慣，給出針對性睡眠改善方案，最大程度幫助用戶培養良好睡眠習慣。
此外，為了打造更全面的睡眠監測功能，OPPO 手環還內置了光學心率傳感器，能實現24小時心率監測，隨時發現睡眠中的多種健康風險，例如心率過高或過低時會有實時震動提醒，隨時為用戶健康“保駕護航”。
值得一提的是，OPPO 手環還內置了12種運動模式，基本覆蓋了常見的項目，最大的亮點是擁有減脂跑運動模式，在開始跑步前APP會向用戶科普具體運動方法，跑步時根據心率提供實時指導，跑步結束后會對減脂效果進行評估，手環全程監測減脂跑運動質量，有效提升燃脂效率。
作為一款時尚健康智能手環產品，OPPO 手環堅持內外在都要做到最好。為了滿足不同人群的不同場景需求，OPPO特別設計了兩種風格，除了標準的運動風格手環，還有一個更加具有時尚氣息的版本。其中標準版配備靜夜黑、薄霧紫兩款配色的運動風格表帶；時尚版配備星空黑和流沙金兩款配色表帶。再配合上1.1英寸超大彩屏和超過160款時尚表盤，包括健康、藝術、經典、星座、簡約、世界時鐘類型在內的各種的、表盤樣式，用戶同樣也可以使用手機相冊的圖片制作自定義表盤，讓整個手環看起來時尚又實用。
要判斷智能手環哪款比較好，除了要看功能和外觀之外，還有就是續航能力了。OPPO手環在續航能力上，同樣沒有讓人失望，其內置的100mAh電池，在滿電狀態下，能夠滿足兩周的續航表現，并且只要1.5 小時就可以充滿，這樣一來，出門就不用常常擔心電量問題了。
總的來說，OPPO 手環的綜合表現相當出色，健康運動監測功能做得足夠全面，獨家的連續睡眠血氧監測極大地提高了睡眠監測功能的實用性，該配備的日常功能也都沒有落下，是一款內外兼修的優秀產品。
