課程目錄:
《不生病的智慧》形神共養(yǎng) 順應自然——跟著自然的節(jié)奏去養(yǎng)生.mp4
《不生病的智慧》恬淡虛無——心境平和就不會有“心病”.mp4
《不生病的智慧》起居有常——早睡早起是最好的養(yǎng)生.mp4
《不生病的智慧》適度鍛煉——你會走路嗎?.mp4
《不生病的智慧》食飲有節(jié)——飲食有節(jié)制就能吃嘛嘛香.mp4
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記錄運動步數(shù),積累氧氣值。還可偷
每日養(yǎng)生,天天健康
通用課目體育訓練成績評定