十節(jié)瘦身課
細(xì)分的身體部位的健身課程,五到十分鐘的徒手訓(xùn)練,教會(huì)你在居家的環(huán)境下,如何減掉贅肉,完美塑形。
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通用課目體育訓(xùn)練成績(jī)?cè)u(píng)定