《吳昕/葉一茜親身驗(yàn)證的美體私教課：5分鐘豐胸、俏臉、瘦身！（視頻手把手教學(xué)）》
課程介紹第一模塊 經(jīng)絡(luò)豐胸，找回自信的源泉！
經(jīng)絡(luò)阻塞影響胸部大小，大易指壓罩杯升級(jí)指日可待
豐胸1課 “手臂”經(jīng)絡(luò)按壓：方法得當(dāng)立馬膨脹
◇?母子得氣法，功效倍增的秘密武器
◇?手臂3經(jīng)絡(luò)，按5分鐘長(zhǎng)大1公分
◇?兩步解決乳腺增生和乳房硬塊
豐胸2課 黃金胸型養(yǎng)成：防或糾正小胸下垂外擴(kuò)
◇?你的胸符合黃金比例嗎？
◇?勾勾手，胸部挺起來(lái)
◇?正確拉伸，打通胸部經(jīng)絡(luò)
豐胸3課 胸部按摩法：奇經(jīng)八脈按出迷人事業(yè)線
◇?指關(guān)節(jié)滑壓，秀出胸部好曲線
◇?拿捏豐胸法，小胸悄悄鼓起來(lái)
◇?巧借工具豐胸，簡(jiǎn)單省力又速效
第二模塊? 經(jīng)絡(luò)纖體，身材決定吸引時(shí)效！
不吃藥不節(jié)食不花錢(qián)，經(jīng)絡(luò)運(yùn)動(dòng)“享瘦”好身材
纖體1課 纖瘦秀臂塑成法：蝴蝶袖再也不見(jiàn)
◇?滑壓拿捏+拍打，和“拜拜肉”說(shuō)拜拜
◇?心經(jīng)通則瘦，指壓棒刮痧板齊助陣
◇?運(yùn)動(dòng)有3招兒，手臂瘦身簡(jiǎn)單做
纖體2課 緊腹三步法：馬上變身“小蠻腰”
◇?指腹掌壓扭一扭，輕松瘦出小平腹
◇?拍打“游泳圈”，排毒瘦肚兩不誤
◇?指壓刮痧小肚腩，三層肚變一層
纖體3課 纖纖玉腿按出來(lái)：大象腿梨形女都不要
◇?疏通脾經(jīng)和胃經(jīng)，按按摩摩瘦大腿
◇?點(diǎn)按太溪和昆侖，巧借工具瘦腿法
◇?慢抬腿，就能瘦下來(lái)
第三模塊 經(jīng)絡(luò)俏臉，時(shí)刻保持年輕態(tài)！
除皺美顏和瘦臉，徒手+工具按出凍齡美人
俏臉1課 臉部除皺法：徒手掃除面部四大紋
◇?撐開(kāi)皺紋撥一撥，徒手撥走懸針紋
◇?活用指壓棒，趕走魚(yú)尾法令紋
◇?面部刮痧除皺法，恢復(fù)彈性嘴角不留紋
俏臉2課 黑眼圈淡化法：趕走熊貓眼
◇?點(diǎn)穴法，找到眼框上的“美顏開(kāi)關(guān)”
◇?黑眼圈也可以刮痧，簡(jiǎn)單快速又有效
◇?按摩胸部竟可以淡化黑眼圈？這樣做
俏臉3課 經(jīng)絡(luò)瘦臉?lè)ǎ哼€你上鏡小V臉
◇?按手可瘦臉？只要按這2穴位
◇?按摩顴骨凹槽，消除面部浮腫
◇?指壓和刮痧，排毒又緊膚
第四模塊? 經(jīng)絡(luò)養(yǎng)陽(yáng)，不管美不美總有氣質(zhì)范！
加班熬夜壓力不可避免，經(jīng)絡(luò)養(yǎng)陽(yáng)拯救身體氣質(zhì)
養(yǎng)陽(yáng)1課 眼部保養(yǎng)法：明眸善睞秀出“睛”彩
◇?點(diǎn)點(diǎn)穴，眼睛瞬間發(fā)亮
◇?按按后腦勺，緩解眼部疲勞
◇?常按風(fēng)池，還你魅力電眼
養(yǎng)陽(yáng)2課 頭痛頭暈舒緩法：輕松釋放頭部壓力
◇?抓抓頭發(fā)，頭就不暈了
◇?指壓太陽(yáng)穴，分分鐘趕走頭痛
◇?按摩手部2穴位，竟能治頭痛
養(yǎng)陽(yáng)3課 除疲勞增體力：元?dú)鉂M(mǎn)滿(mǎn)陽(yáng)氣十足
◇?按摩頭肩3穴位，瞬間趕走疲勞
◇?搓勞宮，最適合白領(lǐng)的生陽(yáng)補(bǔ)氣法
◇?關(guān)愛(ài)足三里，增強(qiáng)體力和精力
適合人群
●?想不打針、不吃藥、不整容就能瘦身美體的人
● 沒(méi)時(shí)間去美容院健身房，想居家自己做SPA的人
● 沒(méi)經(jīng)絡(luò)經(jīng)驗(yàn)也想快速豐胸、纖體、俏臉、養(yǎng)陽(yáng)的人
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