情商(EQ或EI)被定義為一種能理解、管理、有效地表達個人情感的能力。當然也包括如何成功地參與并引導他人的情感。比如男生了解女生的思維模式,女生了解男生的行為特點,都是對促進雙方感情非常有幫助的。為了幫助更多人學習情商這門學問,李越本次為你精心準備了15節情商大課堂,實操性極強的方法教學,大量的案例分析!
課程簡介:
什么是情商
為什么有的人情商高,有的人低
如何覺知自己的情緒
如何覺知他人的情緒
如何不受別人的情緒影響
如何影響別人的情緒
如何處理自己的負面情緒
我們什么時候該閉嘴拼
適合誰聽:
拼勁全力,卻沒有得到重用和提升的職場人
承擔家庭重壓,對孩子未來焦慮的全職媽媽
極力維護職場和家庭平衡的職場女性
對自我有期許,卻對未來有疑惑的社會新人
內心敏感、有社交障礙卻不知如何改變的人
渴望幸福和成功,人生卻沒有方向感的人