您可以設置單元格的數據有效性以限制單元格輸入時只能輸入某時段內的時間，當輸入非此時段內的時間時，會提示錯誤。您可以通過以下的操作步驟來實現這一點：
1.選擇一個或多個要進行驗證的單元格。在“數據”選項卡上的“數據工具”組中，單擊“數據有效性”，在“數據有效性”對話框中，單擊“設置”選項卡，在“允許”框中，選擇“時間”。如圖所示
2.在“數據”框中選擇所需的限制類型。例如，要設置上限和下限，可以選擇“小于”。輸入允許的開始時間、結束時間或特定時間。還可以輸入返回時間的公式。 例如，要將供應早餐的時間范圍設置為介于餐館開始營業的時間（單元格 H1 中的值）和之后的 5 小時之內，請在“數據”框中選擇“介于”，在“開始時間”框中輸入 =H1，然后在“結束時間”框中輸入 =H1+"5:00"。
3.若要指定希望如何處理空值 (null)，請選中或清除“忽略空值”復選框。 注意：如果允許值基于具有已定義名稱的單元格區域，并且該區域中的任意位置存在空單元格，則設置“忽略空值”復選框將允許在有效單元格中輸入任意值。同樣，被有效性公式引用的任何單元格也是如此：如果被引用的單元格為空，則設置“忽略空值”復選框將允許在有效單元格中輸入任意值。
4.還可以選擇在單擊該單元格時顯示一條輸入信息，同時指定輸入無效數據時希望Excel如何響應。
如果更改了單元格的有效性設置，則可以將這些更改自動應用于具有相同設置的所有其他單元格。為此，請打開“數據有效性”對話框，然后在“設置”選項卡上選中“對有同樣設置的所有其他單元格應用這些更改”復選框
