在編寫文檔時，有時需要插入當前的時間和日期，。
2、此時將打開“日期和時間”對話框，在“可用格式”列表框中選擇插人的時間日期格式，單擊“確定”按鈕關閉對話框，。此時日期按照選擇的格式插入文檔中，。
提示：“日期和時間”對話框的“語言(國家/地區)”下拉列表中有“英語(美國)”和“中文(中國)”兩個選項，選擇不同的選項將決定不同的時間日期格式。如果勾選“自動更新”復選框，則插入日期和時間到文檔后，文檔每次打開時都將自動更新它們的顯示值。按“Alt+Shift+D”鍵將能插入系統當前日期，按“Alt+Shift+T”鍵將插入系統當前時間。在“日期和時間”對話框的“可用格式”列表中選擇某個格式后，單擊“設為默認值”按鈕即可將其恢復為默認值，使用快捷鍵將插入默認格式的時間和日期。
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