第一步，打開word文檔，輸入文字。（見下圖）
第二步，單擊工具欄中“插入”按鈕，在打開的下拉菜單中選擇“對象”并單擊。在出現的“對象”框中，找到“視頻剪輯”（見下圖）
第三涉，單擊“確定”后，在文檔中就出現了視頻圖標且在文檔的上方出現播放機界面。（見下圖）
第四步，單擊文檔上方播放機工具欄中的“插入視頻剪輯”按鈕，在出現的下拉框中選擇“1 video for windows……"并單擊，出現查找視頻位置對話框，（見下圖）
第五步，在本機硬盤中找到所需視頻文件名后，單擊打開，就出現了播放畫面，（見下圖）
第六步，使用上方播放機上的按鈕就可以實現播放、暫停、快進、快倒等操作。單擊圖像也可以實現播放、暫停
