要說最近的頂流，那可非劉畊宏莫屬了。短短兩三個月讓五千多萬各行各業的網友在晚上七點半這個時間，拋下作業拋下工作拋下家務拋下李佳琦，準時打開某音開啟以下狀態
這兩年某眾所周知原因給大家帶來太多負面情緒，也讓大家愈加重視健康和運動的重要性。而像劉畊宏這樣真誠有活力、以過硬的專業技能讓大家收獲到瘦身塑形效果的直播界清流，讓健身多年的老張跟風跳了幾次身心都被治愈了。
作為一個對器材癡狂得近乎變態的健身+搞機專家，我開始扒劉畊宏的健身愛用物，畢竟明星教練有的器材我也必須要搞到手。別說，廣大網友已經搶先給我扒出來了
看看這不到五十歲的嫩劉 推薦款為專業筋膜槍有品H1
這男人跟李佳琦有同樣的魔力。直播視頻一流出，網友們開始瘋狂@老張問能不能做一期筋膜槍測評、劉畊宏的推薦靠不靠譜？看來是毽子操還沒提上日程，裝備就得先到位。
為了讓大家買得放心，有品H1的測評肯定是要做的，但老張還要帶上同樣是市面上熱銷的紐崔亞、倍益康、邁普、藍寶、SMOOKY共6個熱門品牌，通過5個關鍵維度的深度測評對比告訴你，有品H1值不值得買，哪些筋膜槍別亂買。
*本次測評選品↓
一、有品H1值不值得買？測評結果搶先看！
劉畊宏誠不欺我，有品H1不管在按摩效果還是使用體驗上都能跟千元以上的筋膜槍正面PK，尤其是熱敷功能非常舒服，跳完操、運動完拿出來按摩按摩，整個人就活過來了！有品家一直專注做健康類產品，這款也是跟世界冠軍聯合推出的，很多健身運動達人都在用，品牌、產品雙保障。（說個夢幻聯動，李佳琦也推薦過他們家的體脂秤，邪門cp突然就磕到了）
PS：很多人找我要優惠券，我附在購買鏈接里了，最近這家也在搞促銷便宜了不少，趁著這波買到就是賺到。
二、測評過程1.顏值配件
2.電機
筋膜槍電機影響其震動頻率，震動頻率即每分鐘轉動的次數。震動頻率越快，擊潰乳酸堆積、促進肌肉放松、緩解肌肉酸痛效果越好；相反，震動頻率越低，按摩效果也就越差，其中一個可能性是，拿著筋膜槍按十分鐘，手臂都已經酸了，按摩部位還沒放松。。
另外，筋膜槍震動頻率區間越大、檔位越多，適配范圍就越大——不管你是久坐久立腰酸背痛的打工人學生黨、健身運動肌肉酸疲的劉畊宏女孩男孩們、經常跑跑跳跳的專業運動員、又或是就圖一享受的人民老百姓 都適用。
測頻儀獲取最大震動頻率如下
筋膜槍的電機決定頻率輸出的穩定性。穩定性越高，按摩效果越高效，體驗感就一個字——爽啊；相反地，穩定性越低，按摩體驗感越差，擊打時有種隔壁家裝修時，電鉆冷不丁地突突幾下的感覺，而且很容易產生“漂移”，你想按摩小腿，就非要跟你對著干往骨頭上漂移去了。。
為比較筋膜槍電機穩定性，用專業測震儀進行了測試，結果如下
倍益康 TiPro 震動位移1.8mm
*數值越小，穩定性越高
把筋膜槍放在沙發上啟動，更直觀地看到不同穩定性的筋膜槍的震動效果
在本次測試的筋膜槍中，有品H1不管是震動頻率還是穩定性表現得都非常優異，硬件上已經表現出優秀水平；紐崔亞、倍益康震動頻率過關，穩定性稍微差了些；邁普打的主意大概是【在震動頻率上追求更快更高，放棄穩定性不管不顧】，大力宣傳“力度大夠深度”，買了用過才知道上了它當；SMOOKY跟藍寶的震動頻率都比較一般，SMOOKY在穩定性上又落后了一截。
3.沖程
沖程大小影響擊打深度和力度。沖程越小，擊打深度和力度越差，按摩效果也就越差。
通過測量得出筋膜槍沖程如下
*沖程單位：mm
大沖程和小沖程的直觀對比
有品H1 VS 邁普M2
有品11.5的沖程勁夠足，擊打的力能夠作用到肌肉深層，經常運動舉鐵的肌肉漢子們也夠用，女生跳操跳繩健身想要深層按摩完全no problem。
4.噪音
噪音大的筋膜槍真的很影響體驗！尤其是需要帶去健身房帶去辦公室或者喜歡邊按摩邊刷手機的兄弟姐妹們千萬三思，別買噪音55dB以上的筋膜槍，不然社死又煩躁。
為避免其他噪音的干擾，本次噪音測評把筋膜槍全部打包帶到實驗室進行。
*邁普M2 59.4dB
6款筋膜槍噪音測試結果如下↓
從測試結果來看，SMOOKY、藍寶、倍益康和邁普的噪音都比較大，“人間電鉆”稱號實至名歸；有品和紐崔亞的降噪技術做得都不錯，其中有品的低噪也是出了名的，果然還真挺能打。
5.使用體驗
經測試，老劉推薦的有品H1在各個維度表現得都很不錯，其他款也有優有劣。但筋膜槍按摩舒不舒服還是得“人肉測試”之后大家說了算。于是，我扯上10位工具人進行筋膜槍體驗，以他們的真實體驗感受作為評價標準。
根據10個人對6款產品的體驗感受抽取關鍵詞如下↓
從這10位體驗者的真實評價可以看出，測評數據的好壞與真實體驗的好壞大致是趨向一致的。其中，有品H1的熱敷和變頻按摩深受歡迎，按摩力度不管是跳繩跳操還是健身運動都合適，大家多給出大大的好評；紐崔亞和倍益康的體驗評價好壞參半；邁普、藍寶和SMOOKY的體驗感較差，差評占領評論區，主要集中在按摩力度不足、噪音大、頻率輸出不穩定這些核心技術方面。
三、測評總結
以上測評產品均是市面上的熱門筋膜槍，但從測評結果可以看出，不管是幾百元還是上千元，每款筋膜槍都有其優劣之處，根據自己的需求選擇性價比最高的一款才不至于花冤枉錢。
總體來說，邁普、藍寶和SMOOKY性能一般，性價比不高，不建議購入；紐崔亞和倍益康需要根據人群和需求多加對比和考慮，更適合經常健身的男性使用；有品H1適配性最高，不管是平時舒緩肌肉酸痛、放松按摩還是健身運動都適用，在500-1000的價位里性價比最高。
很多人受益于劉畊宏的健身直播，為了回饋甚至紛紛呼喚“快帶貨，我要買”，但是希望大家保持理性和克制思考一下，他帶的貨就好用嗎？就值得買嗎？別說，還真好用！還真值！優惠券給大家搞來了，只有6張！快沖！！
*測評總表
