很多時(shí)候，我們?yōu)槭裁磾Q巴，因?yàn)樘诤鮿e人的評(píng)價(jià)了。最近看到一個(gè)特別不在乎別人評(píng)價(jià)的人寫(xiě)的書(shū)，她叫楊天真。楊天真是個(gè)猛人，如果你還沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)這個(gè)人，我可以簡(jiǎn)單介紹一下，大家記得范冰冰的“范爺”人設(shè)吧，那句“我不需要嫁豪門，我自己就是豪門”的霸氣宣言，成功的點(diǎn)燃了新女性們的燃點(diǎn)，也讓范冰冰一度躋身一線流量女王之列。
這背后的營(yíng)銷操盤手，就是楊天真。此后，張雨綺、鹿晗、歐陽(yáng)娜娜等，也曾是她的簽約藝人。作為一名經(jīng)紀(jì)人，楊天真本人的知名度，一點(diǎn)也不遜于她曾經(jīng)打造的流量藝人們。李誕形容她：“一個(gè)站著不說(shuō)話就能讓人感受到霸氣的人”。她曾說(shuō)過(guò)，“我從來(lái)都認(rèn)為，壹心娛樂(lè)是全中國(guó)最優(yōu)秀的經(jīng)紀(jì)公司，而我是全中國(guó)最好的經(jīng)紀(jì)人。”這么霸氣外露，欲望寫(xiě)在臉上的人，免不了遭受社會(huì)大眾的非議與謾罵，自帶招黑體質(zhì)。
她在《把自己當(dāng)回事兒》這本書(shū)中說(shuō)道：“還在做經(jīng)紀(jì)人的時(shí)候，不少年輕同行都會(huì)告訴我這樣一件事：每當(dāng)他們無(wú)法面對(duì)洶涌的人言，在各種被罵的聲音中找不到北的時(shí)候，就會(huì)點(diǎn)開(kāi)我的微博，刷到評(píng)論區(qū)，知道看到楊天真都被罵得那么慘，沮喪的心情突然就得到了釋?xiě)选！闭f(shuō)幾個(gè)她被外界抨擊得最猛烈的事吧。在一期訪談節(jié)目中，她公然發(fā)出了這樣的靈魂拷問(wèn)“為什么不能為了工作去犧牲身體？”“身體就那么重要嗎？如果我只活到30歲，但我每天都活得很精彩，那也很好啊。”
這個(gè)女人是真的瘋魔了。馬云曾說(shuō)“996是福報(bào)”，在這位猛人面前都算足夠慈祥了。楊天真此語(yǔ)一出，可以說(shuō)是在踩在無(wú)數(shù)社畜們的底線上摩擦。（雖然后來(lái)她在書(shū)里面也委婉地圓了回來(lái)，節(jié)目組為了輿論效果，專門剪了出來(lái)，以及她想用這句絕對(duì)的話，對(duì)抵抗另一種絕對(duì)的話的用意。）我們看一個(gè)人是真猛人還是假猛人，有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，就是看兇猛是對(duì)己還是對(duì)他：真猛人，要求別人做某事時(shí)，自己必須先做到。從這一點(diǎn)來(lái)說(shuō)，楊天真能輸出“為什么不能為了工作去犧牲身體”這個(gè)觀點(diǎn)，并不是口嗨，她自己倒是真的身體力行了：年紀(jì)輕輕的就有六年的糖尿病史，參加個(gè)節(jié)目還在打胰島素；
第二件引爆輿論的事，就是她做了個(gè)切胃手術(shù)。在解釋為什么選擇切胃這件事情上，很多人覺(jué)得她在打臉，一邊做著大碼女裝，宣傳胖妹妹也可以很美很自信，一邊又通過(guò)切胃的方式來(lái)減肥，這不是很矛盾嗎。楊天真在直播里說(shuō)，很多朋友聽(tīng)說(shuō)她要做切胃手術(shù)，都來(lái)勸她可以通過(guò)其它方式減重，恢復(fù)身體健康，沒(méi)必要用手術(shù)這種聽(tīng)上去傷身體的方式。
她的解釋是：在工作上已經(jīng)把自律的額度用完了，在身體上“自律”零信用，堅(jiān)持走路，堅(jiān)持跑步，控制飲食這些，她都做不到。既然做不到，不如放棄。翻譯過(guò)來(lái)就是，她個(gè)人真的把工作看得比身體更重要，工作上太拼了，完全沒(méi)時(shí)間也沒(méi)精力去主動(dòng)堅(jiān)持身體自律了，那就被動(dòng)的去挨一刀好了。老實(shí)講，我并不贊成這位猛女“工作高于一切”的個(gè)人信條，但是我欣賞的是，她的絕對(duì)自我主義。不擰巴，個(gè)人邏輯自洽。一個(gè)人有膽子說(shuō)，也有膽做，更有膽子承擔(dān)，哪怕被很多人討厭，被無(wú)數(shù)人罵，也不改初衷。作為一個(gè)職場(chǎng)資深內(nèi)耗人士，我最關(guān)心的點(diǎn)，是這位猛女在面對(duì)外界瘋狂抨擊謾罵的時(shí)候，她是怎么做到扛下所有的，或者說(shuō)是怎么看開(kāi)這些的？我發(fā)現(xiàn)，她在切胃手術(shù)后的個(gè)人感言，某種程度上算是她人生觀的一種詮釋，“我選擇我犧牲我承受”。
我們很多時(shí)候?yàn)槭裁催^(guò)得很擰巴，很“精神內(nèi)耗”，因?yàn)槲覀冊(cè)谒说难酃庵校瑘?jiān)持不了、也堅(jiān)持不下去做自己。我們沒(méi)法為自己的人生做自己最想要的那個(gè)選擇。我個(gè)人的深切體會(huì)是，我會(huì)反復(fù)掂量自我選擇會(huì)帶來(lái)的后果與得失，并且恐懼于這種未知，最后還是選擇了低頭，向眼前的“安全感”低頭，但是時(shí)光過(guò)去了，內(nèi)心始終有不甘。有時(shí)候所謂內(nèi)耗，就是在想成為的那個(gè)自己，和現(xiàn)在的自己所構(gòu)成的那種落差之間，反反復(fù)復(fù)的糾結(jié)、搖擺。楊天真的選擇是“從心所欲”：我選擇，我犧牲，我承受。這是一種非常自我、獨(dú)立的人生宣言。“真自我”為什么有那么多人不敢做，因?yàn)樾员旧硎且患詭械氖虑椋哒{(diào)輸出自己的核心價(jià)值觀有什么不爽的，但是真正背后所承受的代價(jià)，每個(gè)人光是在頭腦里想想就否決了。楊天真在“切胃”、或者“為什么不能因?yàn)楣ぷ鞫鵂奚】怠钡囊幌盗腥松x擇上，被社會(huì)輿論罵得很慘，她究竟是怎么承受住這些自我選擇帶來(lái)的后果的，阮玲玉不就是死于“人言可畏”嗎？《被討厭的勇氣》一書(shū)中提到了一個(gè)很關(guān)鍵的概念：人際關(guān)系是一切痛苦之源，如何擺脫這個(gè)痛苦之源呢？不是離群索居，沒(méi)有任何人能完全告別人際關(guān)系的桎梏，這本書(shū)里，提到了一個(gè)方法：課題分離。課題分離是什么？你有你的人生課題，我有我的人生課題，課題分離，就是把自己和別人的人生課題分開(kāi)。一切人際關(guān)系矛盾都起因于對(duì)別人課題妄加干涉，或者自己的課題被別人妄加干涉。何謂分離：別人如何看待自己，無(wú)論是喜歡還是討厭，那都是對(duì)方的課題而不是自己的課題。實(shí)際上，楊天真在面對(duì)謾罵，堅(jiān)持自我的路上，提到了一系列關(guān)于“課題分離”的操作。她用了三個(gè)維度來(lái)拆解這個(gè)問(wèn)題：陌生人、認(rèn)識(shí)的人、親密的人。第一個(gè)維度：陌生人她把陌生人的謾罵原因解釋為很多人的情緒找不到出口，需要宣泄，所以這類人是比較容易做課題分離的，你罵我，是你的情緒出了問(wèn)題，與我無(wú)關(guān)，我不應(yīng)該傻到對(duì)號(hào)入座。如果因?yàn)檫@些陌生人的宣泄，消耗到自己的時(shí)間、精力和情緒，得不償失。我們普通人不會(huì)像楊天真那樣有那么高的流量，屁大點(diǎn)事都有那么多的陌生人盯著你。但是我的感覺(jué)是，從小到大，從學(xué)業(yè)到事業(yè)，從戀愛(ài)到婚姻等等，每一個(gè)選擇，其實(shí)都沒(méi)有離開(kāi)過(guò)這種看不到的“陌生人”的影響，無(wú)數(shù)個(gè)陌生人組成了一個(gè)叫做“社會(huì)標(biāo)簽”的無(wú)形緊箍咒，你越在意它，它箍得你越緊。“有頭有臉”、“成功”、“三十歲一定要怎樣怎樣”等等，在這些自帶高光與雞血的“社會(huì)標(biāo)簽”的籠罩下，我們活得太焦慮了，我們很難聽(tīng)到自己內(nèi)心真實(shí)的聲音，這就是我們需要面對(duì)的“陌生人”世界。
第二個(gè)維度：認(rèn)識(shí)的人。她的理解是每個(gè)人身上都有一個(gè)很難克服的東西，那就是人性，誰(shuí)也逃不過(guò)。她舉了一個(gè)例子，她在做經(jīng)紀(jì)人的時(shí)候，主動(dòng)選擇了和一個(gè)知名藝人解約。結(jié)果行業(yè)內(nèi)的一個(gè)相識(shí)的人在一個(gè)群里評(píng)價(jià)：“你看楊天真總是覺(jué)得自己多厲害，還不是把這些人都丟了。”二十幾歲的時(shí)候，如果聽(tīng)到有人這樣說(shuō)我，我肯定會(huì)不爽，因?yàn)槟菚r(shí)候確實(shí)在乎很多外界的聲音。楊天真自述，她的反應(yīng)是兩個(gè)字：理解。不是理解這個(gè)冷嘲熱諷的人，而是理解她身上的人性。人性是看到一個(gè)比她過(guò)得好的人突然有了情況或者出了差池，就會(huì)忍不住偷偷的開(kāi)心，內(nèi)心潛藏的意識(shí)是希望別人不如自己，楊天真說(shuō)：“我不是那個(gè)特定對(duì)象，我只是個(gè)出現(xiàn)的狀況，她也不是對(duì)我攻擊，她只是對(duì)自己人性的不釋?xiě)选！边@其實(shí)就是課題分離的本質(zhì)，別人是別人，我是我。別人沒(méi)控制住自己的人性陰暗面，這是別人的事，和我沒(méi)關(guān)系。奇葩說(shuō)有一期辯題，《老板不喜歡我，我該不該離職？》，我相信很多996打工人確實(shí)無(wú)比在意老板對(duì)自己的眼光。而楊天真提出了一個(gè)觀點(diǎn)，叫“個(gè)人價(jià)值排序”。楊天真的出發(fā)點(diǎn)，還是“我”本身。她提醒每個(gè)職場(chǎng)新人去想一想：“我為什么來(lái)這個(gè)公司，準(zhǔn)備干多久，我打算什么時(shí)候辭職，我想走的時(shí)候帶走什么？我下一份工作想要干什么？”
這些問(wèn)題是完完全全屬于個(gè)人的價(jià)值系統(tǒng)，是關(guān)乎個(gè)人核心目標(biāo)的價(jià)值排序。其實(shí)她沒(méi)說(shuō)出來(lái)的話，是我們每個(gè)人內(nèi)心都會(huì)有的潛意識(shí)：社會(huì)價(jià)值排序。什么叫社會(huì)價(jià)值排序？老板優(yōu)于上級(jí)，上級(jí)優(yōu)于員工，有權(quán)的優(yōu)于沒(méi)權(quán)的，有錢優(yōu)于沒(méi)錢的，這幾乎是整個(gè)社會(huì)的集體“無(wú)意識(shí)”。我不知道很多人有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷，在你很小的時(shí)候，父母指著一個(gè)掃地的清潔工，跟你說(shuō)不好好讀書(shū)將來(lái)就只能掃地的時(shí)候，這種社會(huì)價(jià)值排序就已經(jīng)根深蒂固的埋在你心里了。所以當(dāng)職場(chǎng)新人初入社會(huì)，價(jià)值觀還沒(méi)有完全形成的時(shí)候，他會(huì)很在意這種社會(huì)價(jià)值排序，在意老板、上級(jí)的看法，唯獨(dú)不在意的，是自己。楊天真說(shuō)：“當(dāng)你清楚你的目的的時(shí)候，其它的事情都變得不重要了，你有心中的價(jià)值取向，如果我們有了穩(wěn)定的價(jià)值系統(tǒng)，做什么判斷都很容易，因?yàn)樽约翰攀侨松@部戲的主角，老板充其量只是你人生中一段戲的路人甲。”是啊，老板再有錢，再牛逼，也只是我，是我個(gè)人人生舞臺(tái)上的路人甲。只有絕對(duì)地把自己當(dāng)回事，才能讓自己，從這個(gè)社會(huì)根深蒂固的“社會(huì)價(jià)值排序”中抽離出來(lái)。
第三類，親密的人。這一類，她坦言自己時(shí)至今日依舊克服不了，只能把這種傷害留給時(shí)間。事實(shí)上，對(duì)最親密的人，比如父母，伴侶，做完完全全的課題分離，是最難的。因?yàn)楹芏鄷r(shí)候，這些人都是抱著絕對(duì)的“為你好”的心思，出于愧疚，或者深愛(ài)，那種千絲萬(wàn)縷的牽絆讓我們很難完完全全的做自己而絲毫不顧及對(duì)方的感受。而我們需要清醒認(rèn)知到的，其實(shí)是親密之人的“為我好”，和我自己追求的“好”，是不是一回事，如果不是，那需要堅(jiān)定而深入地自我溝通，畢竟自己，才是真正懂得自己人生燃點(diǎn)的那個(gè)人。從這幾點(diǎn)操作方法來(lái)說(shuō)，為什么楊天真年紀(jì)輕輕的，就能擁有從心所欲的能力，因?yàn)樗銐蜃鹬刈晕摇！安粌?nèi)耗”的前提，就是懂得“課題分離”，為自己爭(zhēng)取到足夠多的時(shí)間、精力、和狀態(tài)去沖刺屬于自己的目標(biāo)。為什么我們不敢追求絕對(duì)的自我？因?yàn)樘y了。當(dāng)我們太弱小的時(shí)候，是不可能把自己當(dāng)回事的，因?yàn)槲覀冃枰蕾噭e人，所以我們?cè)诤醯氖莿e人。就像楊天真說(shuō)，在職場(chǎng)上，沒(méi)有人能夠輕易成全自己的“不要”，然后轉(zhuǎn)身離開(kāi)。現(xiàn)實(shí)的種種，總是將我們那個(gè)絕對(duì)的自我不斷地拉向地面，而我們要尊重自己的不要，也要真切地為自己爭(zhēng)取資格。
