軟件和小電影會造成ED障礙么？
最近在國外網站找到了有力的科學證據。它從心理和生理兩方面來闡述小電影，甚至軟件對人們在床上表現上的不利影響。
是的，男性觀看的小電影和軟件也會造成你的ED障礙。有研究顯示，越來越多的ED障礙患者都在40歲以下，不堅更是不勝枚舉。
我們看到滿大街藥房里的藥物廣告，貼著玻璃，帶著閃燈，你就能看到這個社會，小弟弟的問題其實非常常見，不分直男還是同志。但作為男性，涉及到能力方面的問題是最讓人難以啟齒的。對一個男人最大的惡評就是“他在床上不行”。不管直男還是同志，一句“他在床上不行”會讓他顏面盡失，尤其是攻。
有報道說，近半數的40-60歲之間的男性有ED方面的困擾。ED指的是Erectile Dysfunction。但現在，ED的魔爪慢慢伸向了更年輕的人群。他們正面臨著舉而不堅，堅而不久的困擾。國外的一本性醫學雜志研究顯示，有四分之一的年輕人正面臨ED的困擾。
為什么ED那么普遍？
長久以來，我們都相信ED的成因分兩種，一種是心理性，一種是器質性，更甚者是兩種混合引起。心理性是指緊張、壓力、抑郁、焦慮和男友感情不和等精神心理因素所造成的ED障礙。器質性是指血管問題、神經問題、內分泌以及本身病變的因素造成，最為常見的是心理性。同樣，前列腺的各種炎癥問題也會導致ED障礙。尤其是久坐，久坐看小電影，長時間讓下面長時間充血，擠壓前列腺，讓炎癥有機可乘。
當然，抽煙嗜酒也是陽痿的重要元兇之一。
心理性ED障礙會很容易引起一個難以攻破的死循環。比如一個壯實的新手攻，他因為一兩次沒有進攻成功，會導致很大的心理壓力，這種壓力進而形成一種心理暗示，暗示自己能力不足。加上害怕讓對方失望，造成另一種壓力，擔心自己在下一次還可能不行…然后他下一次就真不行了！他人為在自己與身體之間架設了種種心理斗爭，導致交感神經興奮，而副交感神經被動而影響到整個過程。
這還僅僅只是其一…
我們來看一下ED的關鍵因素：
生理反應本質是一系列神經血管活動。
副交感神經興奮：人體海綿體內動脈及平滑肌細胞舒張，海綿體血管竇擴張，動脈血流量增加，海綿體充血脹大。脹大的海綿體壓迫白膜下的小靜脈，使靜脈流出道關閉，盆底肌的收縮也可壓迫海綿體，使之進一步脹大、堅硬。
交感神經興奮：小動脈及血管竇的平滑肌細胞收縮，海綿體壓力下降，靜脈開放，身體開始疲軟。
好了，在了解了一點點小知識之后，我們再來看看小電影和軟件對身體的影響。
不斷尋找和點擊新的肉圖會致癮和ED，因為你永遠在期待更勁爆的一張，更肉感的一位。這就像是不斷在擴張你的新版圖，需要不斷觀看新鮮肉圖來刺激。神經科學告訴我們，性不單單是和另一個人之間的事，自己與自己的腦子也能發生“關系”。簡單來說就是幻想，就像你躺在床上幻想著和自己和肉圖里那些天菜。而這種“人工制造出來的”很可能會導致你的ED問題。
但這跟ED障礙有什么關系呢，接著往下看…
不斷點擊新肉圖和新基友檔案，就像給自己的腦子引薦了各種新的“伙伴”，這些新的“性伙伴”不斷地刺激你的腦神經，引起你的幻想。考慮到我們大腦的獎賞效應——在心理學中，當人作出某一決策后如果被證實可以，并產生了好的結果，大腦會向負責決策的區域發送“獎賞”信號（歡愉因子多巴胺的分泌），這會促進人積極去做這些讓自己愉悅的事情。比如吃喝玩樂、甚至抽煙吸D也包含在內。性也是如此，大腦受到了肉圖的刺激，產生了愉悅，它就會鼓勵你去點擊更多的肉圖，看更多的小電影。這一切歸功于大腦分泌的多巴胺，這種物質能讓你身心愉悅。
但當我們的大腦“獎賞效應”反復被激活之后（即你不斷地看肉圖和小電影），大腦會打開Delta-FosB蛋白質的分子開關，獨樂樂不如眾樂樂，要讓整個腦子翔動起來。但大量的多巴胺和Delta-FosB蛋白質會改變你大腦的紋狀體（Striatum，見圖），導致其縮小。縮小的后果就是你對快感的刺激反應變得漸漸遲鈍。以前一摸就起，一舔就渾身哆嗦的快感已經消逝，逐漸變得越來越遲緩。
關聯到雄性哺乳動物的“柯立芝效應/Coolidge effect”。柯立芝效應描述的現象是——幾乎在測試的每一種哺乳類物種都有所表現——如果引入可受孕的新的伙伴，雄性和雌性動物都會表現出持續、高亢的性行為。但雄性比雌性要強烈。
簡言之，新人帶來的性亢奮是比舊人要來得迅猛，所以我們不斷看見新的潛在性對象會讓你性亢奮，這就是“柯立芝效應”。因此，我們男同喜歡不同的性對象是有科學依據的。同理，一個個新的肉圖模特和小電影演員就像是你的新性對象。沉浸看新的小電影和肉圖，讓你的大腦受到了欺騙，不斷地分泌多巴胺，不斷地演練“柯立芝效應”，導致真愛到了跟前，反而讓你有心無力——大腦覺得它已經經歷很多很美好的性愛了，反倒真實的性愛在它眼里還不如看小電影來得刺激，小弟弟也就“懶得出動”了。
PS.如果根據這個效應，你需要在生活中找到和你小電影上看到的男性還要好才能讓你被充分刺激，這個幾率放在現實里該有多么的渺茫。
解決辦法…
好消息是大腦是可塑的。減少對它的刺激是為了后續更好地回彈，但矛盾在于你看不見這個“回彈”什么時候到來，尤其對于單身的個體來說，小電影和肉圖就是他們所有的生活。因此大腦適應了這種模式，而真實的愛又是另一番模樣，它調動的可不僅僅只是眼睛和想象。
減少觀看次數，刪掉讓你蠢蠢欲動的小電影，讓大腦漸漸恢復到正常水平。讓它回歸到真實的感官享受，比如男生身上的香水味、荷爾蒙氣息等等…重新往大腦里寫入這些扎實的，喚起興奮信息，培養它對真實感官的反應。這種“重置”過程是需要的自制力的，還是那句話，為了更好地回彈。你并不想望穿秋水之后和天菜上床卻沒法滿足他的尷尬吧？
