@金金方法論，成就幸福人生。這篇文章的初衷是：讓今天過得更瀟灑，更輕松，更幸福！不要有感性的煩惱，不要讓自己陷入到無盡的焦慮、痛苦之中。今天看到一個新聞，說張翰不被差評影響，談自己當初的片酬還不夠買衣服。
作為霸道總裁的專業戶，這次張翰可是被主流媒體點名批評，演技不行，而且價值觀不夠正能量。張翰不受影響，讓人對他刮目相看。這讓我想到了，日本經營之神稻盛和夫的六項精進。無數大佬，都受益于六項精進，包括馬云、任正非、曹德旺、雷軍……今天要說的是，六項精進中的：不要有感性的煩惱。在講解之前，先講個真實故事。我沒想到，以前一個陽光積極的大學同學，會和我說以下的話：最近幾個月，我一直失眠，一個晚上睡不到兩個小時。去醫院看了，醫生叫我住院治療，說我有輕度抑郁癥。我不想，也不信，我只是最近工作上遇到了接二連三的問題，這些問題，讓我身心俱疲，無法解決，很無奈。我想過放棄這份工作，可不敢，也不舍得。因為我在這家公司工作了十幾年，經驗人脈，都在這里。同時，我這個年齡，上有老下有小，不敢辭職。生活上，我也很難受，夫妻問題，子女問題，父母問題……越想，越睡不著。我該怎么辦？
幾個月的時間，把他折磨得老了好幾歲。我沒有什么好辦法給到他，只和他講了“不要有感性的煩惱”。什么是感性的煩惱？感性的煩惱是指非理性分析，憑自己主觀思考，想出來的未發生的負面場景。每個人都會有感性的煩惱，因為人的大腦對事件的反饋，都會有負面悲觀的一面，稻盛和夫也有。只是，高手，能夠很快的判斷，這是感性的煩惱，然后會很快的屏蔽掉。而常人會胡思亂想，深陷其中。我們要如何做到不要有感性的煩惱？上面的例子中，張翰在這件事上，沒有感性的煩惱。而我那同學，有感性的煩惱。不要有感性的煩惱，說來容易，做時難。需要時間，養成習慣。當我們遇到煩事時，要學會放下。別把得失看得太重，不自己嚇唬自己，不要胡思亂想。想清楚，當下要做的事，堅信，做好當下的事，一定能過好一生！自己有能力解決的問題，全身心投入解決，現在解決不了的問題，就先放下。拿得起，放得下。最重要的事，是過好今天。過好每個今天，就能過好一生！堅信一點：胡思亂想，想悲觀的結局，對問題本身不會有任何好處。要想，就想解決的方法。想不出方法，就微笑地放一放。
提醒自己，笑一笑，放一放！提醒自己，不要有感性的煩惱。提醒自己，過好當下，過好今天，就可以過好一生。提醒自己，不胡思亂想。要想，就想方法，就想目標場景！
