《乘風破浪3》完結之后，衍生節目《星星的約定》也開播了，節目組邀請了王心凌、黃小蕾、吳謹言、鐘欣潼、蔡卓妍5人擔任常駐嘉賓，節目內容就是去各地旅行，吃喝玩樂，同時節目組還會不定期的安排飛行嘉賓一起參加節目。
第一期的《星星的約定》目的地是云南，除了5位姐姐之外，節目組還邀請了鄭愷和汪東城兩人來做客。鄭愷和現場的姐姐們都很熟悉，一出場還自費給大家買了禮物，很貼心。
汪東城作為王心凌的老友，時隔十多年再相見，讓不少網友大呼“爺青結”，節目最后李一桐也現身了，具體內容下期才能看到。
《星星的約定》一期只有70多分鐘，但是內容很好看，一群老友走走停停，玩玩鬧鬧，很放松。值得注意的是鐘欣潼和蔡卓妍兩人的狀態也十分輕松。
阿嬌給人的感覺就是很慢熱，不管喜歡還是討厭，都不會很明確地表示出來，但是在《乘風破浪》的舞臺上，阿嬌顯然放松很多，尤其是后期和姐姐們熟悉之后，阿嬌能夠自然的和大家嬉笑玩樂，整個人開心很多。
這一次，阿嬌和浪姐的成員一起參與綜藝節目《星星的約會》，阿嬌的臉上時刻洋溢著開心的笑容，姐姐們玩得很開心，由于鄭愷隊伍輸了游戲，所以要請客吃飯，鄭愷就安排了山頂野炊，吃飯的過程中大家玩起了游戲，聊天內容也逐漸變得深入，姐姐們也會聊一些深刻的話題。
其中阿嬌抽到的一個題目是“我有過低谷期”。
阿嬌拿到題目之后，沒有任何遲疑，直接明確表示“自己有過低谷期，最低谷的時候就是發生事情的時候。”雖說“事情”沒有詳細交代，但是嘉賓和觀眾都了然于胸了。
緊接著阿嬌表示“我熬過來了，在哪里跌倒就在哪里爬起來，反正我現在活過來了，我覺得自己挺棒的。”
說這話的時候阿嬌的眼睛里有一種熠熠生輝的光芒，整個人自信堅強。
情到深處，阿嬌表示“我覺得參加了《乘風破浪》讓我調整了心態，很幸運能夠遇到你們，讓我遇到了更好的自己，大家都很好，很正能量。”
對阿嬌來說最低谷的事情就是當初被曝光的照片門事件了，這件事對阿嬌的打擊是相當大，中間一段時間甚至選擇了息影，隨著時間的淡化，阿嬌才慢慢再次走到了觀眾面前。
同時阿嬌還表示“以前有點傲氣，遇到這件事情是把我的棱角磨平，也是好事。”每個人的一生都會發生很多事，慢慢成長，只是阿嬌成長的代價有些大。
從事情發生到現在坦然面對，已經有十多年的時間了，可以看出阿嬌的心態也發生了很明顯的變化，畢竟出道就是巔峰，年少成名讓阿嬌有些傲氣，但在當紅時期發生這么大的事情，事業一下子進入低谷期，沉溺多年，可以說是從天堂到地獄的感受。
這一次阿嬌能夠在大家面前坦然提起，雖然眼里還有淚花，應該是為自己驕傲的淚吧，這一期節目充分說明了阿嬌的心里真的放下了，希望她能越來越好，祝福阿嬌。
當然，姐姐們的表現也都很圈粉，黃小蕾是直爽大姐，聽到阿嬌講述過往低谷期的時候，被感動得落淚了，眼睛一直紅紅的，想必是心疼阿嬌吧。
阿嬌的好姐妹鐘欣潼在旁邊用鼓勵的眼神看著她，吳謹言則是帶頭鼓掌給阿嬌鼓勵。
王心凌則是感動得直接站起來擁抱了阿嬌，雖說中間隔了一個人，但是王心凌還是送上了自己的擁抱，想必阿嬌的話讓王心凌有了共鳴，心里有了些許觸動，再或是此時說什么都不重要，一個溫暖的擁抱才能給阿嬌鼓勵吧。
5位女生的友誼讓人感動，《星星的約定》很輕松，很好看。
