于榮光是很多人承認的功夫僅次于李連杰的功夫高手，于榮光為人比較低調，因此，很少有人知道他的功夫有多高。
于榮光拍戲之前是唱戲的，也是有基本功在的，比如翻跟斗，還有踢腿，這些動作對于于榮光來說是比較簡單的。
后來，于榮光不拍戲了，就去演電影，剛開始，于榮光并不被導演看好，導演覺得這人長得不帥，臉長長的，而且看起來就不像好人，于是，于榮光剛開始就只能跑龍套。
不過，于榮光平時很認真地拍戲，漸漸地得到了導演的賞識，也讓他出演一些配角，一般都是反派角色。
于榮光飾演的反派角色很受觀眾喜愛，有些人說他的功夫其實在李連杰之上，只不過他不是主角，不然，李連杰幾下就被KO了。
在談到周星馳的時候，于榮光回憶，他曾經在《國產凌凌漆》里面客串了一個特工，不過于榮光在電影開頭，就被壞蛋干掉了。
那部戲是星爺的電影，于榮光笑著說，我即使功夫再高，在周星馳的電影里也只存在了5分鐘，所以，你說是我的功夫好呢，還是周星馳功夫好呢？
