這幾天，李湘的女兒王詩齡又上熱搜了，不過這一次不是因為胖，而是因為瘦了太多。
照片里看王詩齡，確實和前幾年的她大相徑庭，不僅長高了，還變漂亮了，人也瘦了好幾圈，小臉又尖又精致，腿也很細長，估計是沖著當女明星去的。
在娛樂圈混，沒有點顏值和身材怎么行，仿佛“瘦”才是進入娛樂圈的基礎標準。女明星們為了瘦，也無所不用其極，更有人直接標榜自己是“健身達人”，可有的人本來就很瘦，還要追求極致，瘦過度了，上鏡也不好看。
一、李若彤
要說到女明星里的健身達人，李若彤肯定是繞不開的標桿。
李若彤已經56歲了，大部分女明星到了這個年紀基本都會發福，可李若彤倒是比年輕的時候更瘦了。
年輕時候的李若彤，身材非常好。因為她是空姐出身，有人在搭飛機的時候和她說：“你這么漂亮，為什么不去拍戲”，之后李若彤才半路改行去當演員，可想而知她的顏值、身材與氣質有多好了。
李若彤身材非常好，165cm的標準身高，身段也非常優越，穿古裝也很仙氣十足，絲毫沒有任何累贅、臃腫感。
李若彤長相也很混血，濃密大眼，立體深邃的五官，在很多經典劇中都奉獻了最好的顏值，金庸筆下的兩個大美女王語嫣和小龍女全都給了她演。
可李若彤的感情經歷卻不如她的顏值那么順風順水，在經歷了分手和父親離世后，李若彤就像換了一個人一樣，心情和身體狀態都很不好，于是開始運動健身。
因為健身，讓她走出了陰霾，同時收獲了好身材頻頻上熱搜。
可李若彤的健身確實有點過度，現在的她比年輕的時候瘦了好多好多，低體脂率讓她的臉部沒有以往的豐盈感，乍一看，這個經歷確實讓人敬佩，但是離開了美顏和濾鏡，李若彤有些角度還特別顯老。
看來大美女也無法逃脫歲月，健身過度反而就不那么好看了。
健身過度導致她的臉變得內陷，加上她的大眼睛，本來就內凹，沒有了脂肪的支撐只會顯得更加衰老。還有就是她手上的一些骨頭更是清晰，太干巴了。
二、張天愛
另一位健身狂人就是張天愛，而且她一開始上綜藝也是上的“減肥”類型的綜藝。
當時很多人都特別疑惑，張天愛明明身材已經這么好了，為什么還要參加減肥類的綜藝呢？估計當時張天愛也是笑笑不說話，她對自己要求太高了。
張天愛在這個綜藝里有兩個“名場面”，一個是看著別人吃炸雞，看得口水都要掉下來了，也忍住不吃，最后只撕了炸雞的一點點肉來嘗嘗味道作罷。
看得出來她對于熱量已經不是在“控制”的范圍內了，而是有一種恐懼了。
另一個名場面就是她深夜下班回到家，還要想方設法的運動。無論是洗臉、刷牙還是在護膚，無時不刻都在運動，直到躺在床上才肯歇息。都這么自律了，她沒有好身材，誰有？
當時的張天愛看著還挺瘦的，哪怕是參加了減肥綜藝之后，身材也是瘦得剛剛好，不會有很干柴的感覺。
但是前段時間，參加《乘風破浪》的時候，大家還是被她的暴瘦驚到了。
張天愛憑借直角肩上熱搜，伴隨而來的是網友的吐槽和諷刺，說她健身過頭，把“太子妃”時期的靈氣全部用完了，笑起來的時候沒有了之前的甜美，更有人直接說她顯老了很多。
其實張天愛的瘦，應該大多數來自于之前網友們對她的吐槽。她其實身高不算太高，而且腿也不夠長，之前很多造型都有人吐槽她胯寬腿粗。
或許當時的審美還僅僅只是“瘦”，現在看來也是如此，但是現在的審美更加多元了。
負面聲音多，可能是張天愛健身過度的原因，她對自己太狠了，其實她原本的身材就已經夠好了，不知道為什么一定要追求這種“潮流”，不過也側方面說明了一些主流審美確實很害人。
現在，估計張天愛也意識到自己暴瘦不好看了，她自己也說要努力長胖一點，突破90斤。
三、鐘楚曦
鐘楚曦也是出了名的健身達人，而且對于身材的管理也有一套嚴格的標準。翻開她的個人社交平臺經常可以看到她曬自己健身的照片，這是作為一個女明星的自覺。
鐘楚曦健身之后的成果是顯而易見的，在和其他女明星同款的時候，鐘楚曦的肌肉看著就特別明顯，一看就知道不是單純的餓瘦，而是那種通過大量健身得到的瘦。
鐘楚曦仿佛比旁邊的女明星還要再瘦一圈，可見她有多瘦了。
當然，健身帶來的成果遠遠不止這一點，也是她紅毯傲視群雄的底氣。
鐘楚曦的紅毯照可以說是這幾年來比較能夠撐得住場子的了，她的骨架子身材穿什么都好看，緊身的寬松的都不在話下。加上刀削般的棱角臉蛋，美得霸氣十足。
但是也有人說，鐘楚曦太瘦，很有“男相”。
誠然，她瘦了之后，不僅整個人都顯得很有骨骼感，就連臉上那些膠原蛋白也都流失了很多，臉部棱角感太強，離開了濃妝和造型，確實不夠好看。說是衣架子，但是現實中看著也太瘦了，毫無美感。
四、金晨
金晨也是經常因為“瘦脫相”而上熱搜的女星，瘦也是伴隨著金晨多年的關鍵詞，仿佛她的每一個活動，網友都會在下面評論：太瘦了。
女明星雖然是瘦點好看，但是瘦過度了就太清湯寡水了，再美好的顏值也無法彌補。
金晨也是出了名的健身達人，她是學舞蹈出身，體脂率一直就不高，在學舞蹈的時候，為了養成吃東西少的“小鳥胃”，還在吃飯之前吃冰棍，多年的練習才有現在的狀態。
但是其實金晨在早幾年的時候還沒有那么瘦，尤其是《無心法師》剛出來的時候，她還是一張圓圓的小臉，肉嘟嘟的感覺，特別青春靚麗，和現在比差別太大了。
可這幾年，金晨突然就變得很瘦了，加上她170cm的個子，整個人都像一個竹竿子一樣。
不過她的暴瘦，總是和健身有關。她也經常曬自己的肌肉照，不過盡管這樣，觀眾們還是不買單，依舊說她太瘦了。
熒幕上看著已經很瘦了，私底下更是瘦到雷人，感覺一陣風都可以把金晨刮走，不知道她總是追求這么瘦到底是為什么？
適當運動健身對身體有好處，可要是過度就不好看了。
經常拍照的朋友應該知道，瘦的人上鏡就是好看，但是在現實里，一身排骨連衣服都撐不起來。不過明星們的瘦，是為了吃娛樂圈這碗飯，我們普通人也就是看個熱鬧就行，沒必要學。
