屢次引發話題的綜藝節目《乘風破浪3》日前終于播出最后一集，其中王心凌奪下年度總冠軍，而Twins的鍾欣潼（阿嬌）與蔡卓妍（阿Sa）表現也相當亮眼，雙雙出線成團。結束比賽后，阿嬌日前在微博感性發文，分享自己參加節目的心路歷程。
阿嬌坦言，起初要參加《乘風破浪3》，其實自己是有些擔心，“擔心和30位姐姐怎么相處，擔心那么多舞臺要怎么完成 擔心比賽的壓力。但因為蔡卓妍來，所以我也來了。”隨后，她還自爆：“當然還有另一個原因，我是來減肥和調整心態。現在看到幾個月后自己的改變，我會偶爾竊喜 ，還好我決定來了！”
她表示，自己是一個喜歡正能量的人，而在這段時間內遇到的每一位姐姐，都十分正能量，臺下的她們超級有愛，臺上的她們盡情展示釋放自己的魅力，讓身處其中的阿嬌常常被她們感染到。
她有感而發寫道：“減肥也好，跳舞唱歌有進步也好，其實都不是自己一個人努力，更多的是姐姐們 給了我足夠的能量，讓我們一起變得更好，如果我的改變可以幫助這個夏天一起乘風破浪的你，那我覺得我所有的努力就會變得更有意義。”
最后，阿嬌也不忘特別感謝好姐妹蔡卓妍，“謝謝你當初決定要來《乘風破浪》，又鼓勵我一起來，我們一起走過的21年里，早就已經習慣每次回頭 你都在身后，這次我們再一次一起成團，但Twins還是Twins，我們永遠是我們。”
