日日操夜夜添-日日操影院-日日草夜夜操-日日干干-精品一区二区三区波多野结衣-精品一区二区三区高清免费不卡

公告:魔扣目錄網(wǎng)為廣大站長提供免費收錄網(wǎng)站服務(wù),提交前請做好本站友鏈:【 網(wǎng)站目錄:http://www.ylptlb.cn 】, 免友鏈快審服務(wù)(50元/站),

點擊這里在線咨詢客服
新站提交
  • 網(wǎng)站:51998
  • 待審:31
  • 小程序:12
  • 文章:1030137
  • 會員:747

8月2日,“文藝女神”張靜初在社交賬號上曬出一段視頻,向大家分享自己健身的畫面,引發(fā)網(wǎng)友熱議。

視頻中,張靜初穿著黃色運動背心,下搭黑色緊身褲,姣好的身材一覽無余。

不得不說,已經(jīng)42歲的她把身材鍛煉得非常好,不僅小腹平坦,蜂腰翹臀,一雙長腿還特別纖細,手臂上的肌肉更是格外明顯,與以往有些干瘦的模樣,差別特別大。

視頻一開始,張靜初便向大家展示了自己戴著拳擊手套,練習深蹲的樣子。過了一會兒,她又用力地打起了沙袋,手臂上的肌肉隨著她的動作,變得越發(fā)突出。

高強度的運動量,令張靜初渾身大汗淋漓,頭發(fā)絲都濕成一縷一縷地搭在腦袋上。

但她拿著毛巾隨意地擦了一下臉,便繼續(xù)開始鍛煉。

期間,她舉著40公斤重的杠鈴,上下拉了近30次,隨后又舉著35公斤重的杠鈴,做了30次深蹲。此外,她還再次打拳擊,并圍著健身房來回奔跑,這樣堅持不懈的毅力,令人敬佩。

結(jié)束鍛煉后,張靜初終于取下了臉上的口罩。雖然沒有化妝,素顏露面,但是剛剛運動完的她,白皙光滑的臉上泛著淡淡的紅暈,如同桃花一般,令她整個人顯得十分嬌艷,宛如少女一般。

只見張靜初對著鏡頭笑呵呵地表示:“勵志姐姐又來了,今天跟大家分享了一點點這個拳擊課”。

隨后,她又感慨地透露道,自己每次上拳擊課時,感覺都快被逼瘋了,但是上完課又覺得非常爽。并且她還提醒大家,想要身材好看,力量訓練非常重要,每周都需要做2到3次。

視頻曝光后,網(wǎng)友們驚嘆不已,紛紛夸贊張靜初是一個真實、自然,還特別自律,接地氣的明星。

不過,也有網(wǎng)友提出了疑慮,認為張靜初在戴著口罩健身,對身體不太好。

事實上,為了變美,保持好身材,張靜初下了不少苦功夫。每次外出工作,她也都會找機會,抽出時間鍛煉。

此外,她還會徒步旅游。前不久她就背著2個大包,徒步走了18公里的山路。

飲食上,張靜初也格外注意,每次曬出的美食,不是各種沙拉,就是不同的蔬果汁。今年6月她還透露,自己已經(jīng)吃了一年半的素食。

說起來,曾憑借《門徒》《唐山大地震》等熱播影視劇,在娛樂圈走紅的張靜初,如今似乎已經(jīng)很久沒有新劇上映了。

不過,從她的社交賬號上能夠看出,她過得十分愜意。據(jù)悉,她住在北京一棟豪宅里,家里的裝修充滿了文藝范。

平日里,她會在花園里種花種菜。閑暇時,她也會和好友們到各地旅游。

2年前,張靜初曾自曝戀情,疑似與富豪男友同居4年,但近年卻毫無消息,似乎已經(jīng)恢復單身。

但不論如何,可以看出張靜初將自己的生活過得特別充實。祝愿她能夠一直健康快樂,同時也希望她可以早日尋得“真命天子”。

分享到:
標簽:張靜初 當紅女星 新型冠狀肺炎 明星素顏
用戶無頭像

網(wǎng)友整理

注冊時間:

網(wǎng)站:5 個   小程序:0 個  文章:12 篇

  • 51998

    網(wǎng)站

  • 12

    小程序

  • 1030137

    文章

  • 747

    會員

趕快注冊賬號,推廣您的網(wǎng)站吧!
最新入駐小程序

數(shù)獨大挑戰(zhàn)2018-06-03

數(shù)獨一種數(shù)學游戲,玩家需要根據(jù)9

答題星2018-06-03

您可以通過答題星輕松地創(chuàng)建試卷

全階人生考試2018-06-03

各種考試題,題庫,初中,高中,大學四六

運動步數(shù)有氧達人2018-06-03

記錄運動步數(shù),積累氧氣值。還可偷

每日養(yǎng)生app2018-06-03

每日養(yǎng)生,天天健康

體育訓練成績評定2018-06-03

通用課目體育訓練成績評定