劉畊宏的一路爆火，是今年網(wǎng)絡(luò)上最正能量的事情，他將一些平時很少運(yùn)動的人，帶動的每天都跟著跳操，實在太難得。了解過的人都知道，劉畊宏是私人教練，一堂課收入至少5位數(shù)。
免費(fèi)的私人教練，天天帶著你健身，還有什么可挑的人？然而隨著熱度的降低，劉畊宏的直播間開始出現(xiàn)一大批黑粉，專門選擇在跳操的時候發(fā)彈幕，質(zhì)疑他肌肉跳沒了，ViVi越跳越胖。
長時間的運(yùn)動，肯定會對對增肌起到反效果，劉畊宏直播這么長時間，究竟是為了誰呢？近日有網(wǎng)友偶遇劉畊宏夫婦，據(jù)說他們要參加《中餐廳》的錄制，不少照片泄露出來。
網(wǎng)紅被偶遇，并不是什么稀奇的事情，劉畊宏夫婦作為網(wǎng)紅教練，已經(jīng)習(xí)慣了被拍。不過照片中的他們，真實身材引起了不少網(wǎng)友的關(guān)注，大家突然發(fā)現(xiàn)，他們跟直播間里不一樣。
直播跳槽時的劉畊宏，大部分時間穿的衣服比較寬松，有的甚至遮擋住了他的肌肉，顯得他越來越瘦。但在這些照片中，大家卻可以看出，他的肌肉并沒有縮小，胸肌特別發(fā)達(dá)。
最值得一提的是，vivi的腿比直播間瘦很多，不知道是衣服導(dǎo)致，還是因為她那天穿了裙子。不少網(wǎng)友都表示，他們跟直播間差別太大了，vivi好像比視頻里面更瘦，也更年輕。
其實上鏡確實容易顯胖，所以女明星為了好看，才會拼命減肥，把自己瘦成制片人。每次看到特別瘦的女明星，都有人說她不好看，審美越來越畸形，其實拍戲根本看不出來。
vivi在直播間里，穿的都是緊身的褲子，這種打扮即使是白骨精，也不會顯瘦。不過運(yùn)動時，穿緊身的衣服和褲子，能把身上的肉繃到一起，可以防止脂肪過度震蕩，導(dǎo)致身體不舒服。
44歲的王婉霏和50歲的劉畊宏，在運(yùn)動中讓人看不出年紀(jì)，這就是健身帶來的效果。有的人只練了幾天，就怪健身沒有用，為什么自己不瘦，其實真的太著急了，運(yùn)動減肥的周期是半年。
徹爺也曾說過，不管運(yùn)動還是控制飲食，都不要妄想太快瘦下來，那種減肥很不健康。節(jié)食造成的身體損傷，以及有可能造成的暴食，都會導(dǎo)致減肥前功盡棄，體重再次胖上去。
為什么有的人50歲時，頭上的白頭發(fā)已經(jīng)很明顯，皺紋也完全遮不住，而有的人卻像青壯年一樣，絲毫不顯老？其實運(yùn)動的作用很顯著，就算真的瘦不下來，幾十年后你也能比別人更年輕不是嗎？
或許現(xiàn)在的劉畊宏，已經(jīng)不再有剛開始的熱度，但他的直播會繼續(xù)堅持下去。當(dāng)然，如果你不喜歡跳槽，或者覺得跟他跳強(qiáng)度太低，都可以選擇自己更喜歡的運(yùn)動，只要動起來你就已經(jīng)贏了。
希望以后的網(wǎng)絡(luò)上，能夠多一些正能量的主播，少一些牛鬼蛇神。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的維護(hù)，需要每一個人的努力，而不是一邊耍嘴上功夫，一邊關(guān)注一些低俗網(wǎng)紅，大家覺得呢
