如今大部分人都有身材焦慮，經(jīng)常要上鏡的明星更是如此。為了展現(xiàn)“完美”身材，明星們也掀起了身材內(nèi)卷風(fēng)，減起肥來(lái)一個(gè)比一個(gè)狠。
明星減肥里有不少勵(lì)志的典范。彭于晏健身就被說(shuō)了很多年，從前他也是個(gè)小胖子，現(xiàn)在已經(jīng)是健身楷模了。
童星胡先煦減肥也被視為成功范例。從前胡先煦看起來(lái)就是普通小男孩的樣子，不算胖，就是肉肉的比較像小孩。
減肥成功后的他變身成為帥氣小鮮肉，整個(gè)人有了輪廓感，更成熟。
看遮住臉的對(duì)比就更加明顯了。
不過，明星無(wú)效減肥的案例也非常多。減肥本來(lái)是為了更健康，提升氣質(zhì)和顏值，結(jié)果卻越減越丑。
尹正曾經(jīng)靠減肥做了一段時(shí)間的“網(wǎng)紅”，他的減肥食譜被全網(wǎng)瘋傳，很多網(wǎng)友也在積極嘗試。
從他發(fā)布的減肥餐vlog來(lái)看，確實(shí)是很努力了。
但某一次尹正出席活動(dòng)卻讓網(wǎng)友大吃一驚，這是誰(shuí)？！這滿臉“姨化”的是誰(shuí)？？
對(duì)比顏值巔峰的尹正，這究竟是不是一個(gè)人？
減肥之后顏值下降的還有杜海濤。杜海濤是娛樂圈著名的偏胖男明星，他想要減肥也不難理解。最近他和沈夢(mèng)辰的一張合照也是震驚了所有人，這身材和之前判若兩人啊。
他的健身教練也發(fā)了vlog，說(shuō)杜海濤積極減肥瘦了30斤。
光看身材確實(shí)挺有成效，但是仔細(xì)觀察杜海濤的臉，總覺得狀態(tài)有點(diǎn)不對(duì)。
臉部松弛，感覺增齡不少，而且發(fā)際線也稀疏了。
以前杜海濤就在節(jié)目里問沈夢(mèng)辰要不要減肥，沈夢(mèng)辰說(shuō)你瘦了之后只剩丑了。萬(wàn)萬(wàn)沒想到竟然預(yù)言了….
其實(shí)微胖一點(diǎn)也挺好，真是焦慮害人啊。
因?yàn)榕侄鴾p肥還能讓人理解，本來(lái)就不算胖還要減，就讓人看不懂了。
被視為“古裝男神”的羅云熙自帶古典氣質(zhì)，本身就偏清瘦，顯得整個(gè)人很儒雅，穿古裝也能顯氣質(zhì)。
但不知道為什么他還要減肥，現(xiàn)在的他穿西裝都撐不起來(lái)。
穿短褲就更讓人擔(dān)心了，兩條腿已經(jīng)細(xì)到只剩骨頭，這樣真的不會(huì)影響健康嗎？
而且他的顏值也受到了影響，整個(gè)臉都凹陷了。
比起以前仙氣飄飄的樣子，現(xiàn)在只剩憔悴。
羅云熙也說(shuō)自己非常能吃，但是體重很難增加。但是，明星說(shuō)的“能吃”，到底和我們普通人理解的是不是一個(gè)意思？
拍戲工作強(qiáng)度本身就不小，正常飲食也沒啥，真的不用再特別控制了。
女明星里減肥減到觀眾驚呆的也有，比如張?zhí)鞇郏?00斤左右的身材挺正常，但是非要減到90斤以內(nèi)。
最近她參加浪姐，觀眾發(fā)現(xiàn)整個(gè)人就是皮包骨，于文文甚至說(shuō)她怎么跟個(gè)骷髏架子一樣。
這個(gè)別扭的直角肩也引發(fā)熱議，感覺骨頭都能把臉戳破。
已經(jīng)瘦到胸前骨頭凸出了，每天還是只吃水煮菜水煮蛋，這生活又有什么意思呢？
男星魏晨曾經(jīng)也是減肥范例，現(xiàn)在同樣加入了減肥過度大軍。
早年間的魏晨是娃娃臉，少年感比較強(qiáng)。隨著年齡增長(zhǎng)，面臨轉(zhuǎn)型壓力的他也開始減肥塑型，變成了硬漢。
積極參演主旋律電影的魏晨十分健碩，糙而有型。
但有一陣子他突然又形象大變，兩頰凹陷，面色泛白，整個(gè)人也很憔悴。
不知道是為了角色減肥還是自己想減肥，如果是為工作，那真是敬業(yè)，但如果只是自己主動(dòng)減肥，這樣瘦脫相了真的不劃算啊。
因?yàn)闇p肥影響了顏值的還有張若昀。無(wú)論古裝還是現(xiàn)代戲，張若昀也稱得上俊朗小生，身材也挺勻稱，算不上胖。
已經(jīng)挺瘦了還要減肥，《警察榮譽(yù)》里的他就真是皮包骨，甚至被觀眾說(shuō)有些“尖嘴猴腮”。
后來(lái)張若昀也解釋說(shuō)是角色需要，希望他之后還能調(diào)整回來(lái)吧。
減肥太狠太心急，影響顏值還是輕的，關(guān)鍵是真的影響健康。
黃曉明一直被嘲是“油膩霸總”，于是他也下定決心從減肥開始改變氣質(zhì)。
看看曉明哥發(fā)的菜單，真的是修仙式減肥了。
確實(shí)也有效果，肉眼可見瘦了很多。
不過這減肥也減太猛了，連尹正都眼含熱淚拉著黃曉明問怎么瘦了這么多。
瘦成這樣也不是沒有代價(jià)，黃曉明就坦言會(huì)出現(xiàn)一些身體狀況。
之前鄧超為了拍戲，兩個(gè)月減40斤，也坦言說(shuō)健康出現(xiàn)了問題。不僅在片場(chǎng)暈厥好幾次，連脾氣也變得暴躁起來(lái)。
如果是為了角色需要，明星們瘋狂減肥當(dāng)然是可以理解，是敬業(yè)的表現(xiàn)。
但生活里一味追求瘦，不僅會(huì)給自己增加焦慮，也會(huì)助推社會(huì)的身材焦慮氛圍。適當(dāng)減肥是為了健康，而過度追求瘦不僅損害了這個(gè)初衷，還會(huì)對(duì)顏值產(chǎn)生反向效果。
保證健康永遠(yuǎn)是第一位，普通人千萬(wàn)不要模仿！
