看到這張圖，你能相信他們的平均年齡已經(jīng)50歲了嗎？告訴大家一個(gè)小秘密：苗僑偉（64歲）、吳卓羲（43歲）、黃宗澤（42歲）、馬國(guó)明（48歲）。
再來(lái)看看40+的內(nèi)地男明星，都已經(jīng)邁入中年發(fā)福大肚便便的隊(duì)伍，不得不說(shuō)，港圈男神真的相當(dāng)自律，這顏值身材都讓人懷疑是不是吃過(guò)防腐劑？今天我們就來(lái)盤(pán)點(diǎn)一下，那些不發(fā)福、不油膩、顏值身材在線的“叔圈楷模”。香港代表隊(duì)苗僑偉64歲
1958年出生的苗僑偉，已經(jīng)64歲，與三十多年前相比，歲月好像并未在這個(gè)男人臉上留下太多痕跡。在上世紀(jì)八十年代，苗僑偉和梁朝偉、劉德華、湯鎮(zhèn)業(yè)、黃日華被稱為“無(wú)線五虎將”。
1983年，憑借《射雕英雄傳》中楊康一角成名，
他飾演的楊康是永遠(yuǎn)無(wú)法超越的經(jīng)典，很多觀眾都評(píng)價(jià)說(shuō)“苗僑偉之后再無(wú)楊康”。風(fēng)度翩翩、一身貴氣、同時(shí)還有幾分邪氣，挑個(gè)眉”斯文敗類”的感覺(jué)就出來(lái)了。他還在《江湖接班人》里飾演了黑社會(huì)退休大佬“三哥”，
因?yàn)楸硌莸锰^(guò)深入人心，從此“三哥”成為他行走娛樂(lè)圈的稱號(hào)。但是與五虎將的其他幾位相比，苗僑偉當(dāng)時(shí)的顏值要比其他四位虎將稍差一些，
在作品中的形象不夠亮眼，因此他的事業(yè)發(fā)展也不如劉德華等其他幾人，于是1989年在拍完電視劇《浴火鳳凰》之后便退出娛樂(lè)圈，
轉(zhuǎn)身開(kāi)始經(jīng)商，投資眼鏡生意，憑借著出色的頭腦，他的事業(yè)經(jīng)營(yíng)得有聲有色，分店遍布海內(nèi)外。直到2004年，苗僑偉再次做出一個(gè)驚人的決定，重返演藝圈。
再次回歸觀眾視線的苗僑偉讓大家眼前一亮，在商界打拼了十幾年，苗僑偉的氣質(zhì)變得更加成熟，整個(gè)人的魅力都提升了一大截。從《學(xué)警雄心》的卓Sir開(kāi)始，到《刑警2010》、《雷霆掃毒》再到最火的《使徒行者》，
苗僑偉在警察和黑社會(huì)老大之間來(lái)回變換角色，亦正亦邪，雖然在劇中他一直都是襯托年輕演員的配角，但他的光彩無(wú)人能及，存在感極強(qiáng)，甚至比同劇年輕的男演員更有吸引人。
盡管歲月給他的兩鬢添上了一絲銀發(fā)，也畫(huà)上了幾許皺紋，但是生活閱歷和歲月沉淀為他增添了幾分成熟淡定和從容不迫。
隨便一張照片，都能感受到成熟大樹(shù)的魅力撲面而來(lái)。
這挺拔的身材，偉岸的身姿，甚至比四十多歲的男明星們還要帥氣，即使是和小二十多歲的黃宗澤、吳卓羲站在一起，竟也毫不遜色。
身為黃宗澤粉絲，我也不能否認(rèn)苗僑偉更加有魅力，簡(jiǎn)直是男神中的男神。近年來(lái)減產(chǎn)的他很少在公共場(chǎng)合露面，前不久，有網(wǎng)友分享偶遇苗僑偉的照片，
看著打扮低調(diào)但難掩氣質(zhì)的苗僑偉，我只想感嘆一句，男神你是真的不會(huì)老嗎？
鄭少秋75歲論英俊瀟灑，風(fēng)流倜儻，鄭少秋堪稱娛樂(lè)圈的典范。一個(gè)瀟灑地轉(zhuǎn)身、一個(gè)沁人心脾的微笑，“陌上人如玉，公子世無(wú)雙”的真實(shí)形象便躍然眼前。
年輕時(shí)的鄭少秋顏值有多高，我想看過(guò)他飾演的“楚留香”的人，沒(méi)有不被迷倒的。他精湛的演技和俊朗的外形，就連金庸先生都不禁稱贊道：“熒屏俠士，颯颯英風(fēng)，家洛無(wú)忌，入人夢(mèng)中”。
這時(shí)現(xiàn)在的鄭少秋，從照片中，你能看出來(lái)鄭少秋已經(jīng)75歲高齡了嗎？從他身上完全看不到老年人的狀態(tài)，打扮時(shí)髦、皮膚緊致，
只看背影，我甚至以為這是一位30多歲的年輕人。2018年的時(shí)候，已經(jīng)70歲的鄭少秋還參加過(guò)內(nèi)地綜藝節(jié)目《金曲撈》，節(jié)目中，他在舞臺(tái)上大秀唱跳，身板筆直，動(dòng)作瀟灑矯健，完全不見(jiàn)老態(tài)。
不僅顏值依然在線，體能也值得稱贊，表演高難度的唱跳，聲線完全沒(méi)有抖，業(yè)務(wù)能力的確能打。
甚至有網(wǎng)友調(diào)侃說(shuō)“自己比他更像70歲”，哪怕是路上偶遇，面對(duì)粉絲的懟臉鏡頭，狀態(tài)也絕佳，
在鄭少秋身上，年齡好像只是一個(gè)數(shù)字。
這是年近50歲的鄭少秋和二十來(lái)歲的古天樂(lè)，張智霖一起出演《天地男兒》的時(shí)候，和二十多歲的時(shí)候沒(méi)有太大區(qū)別，和現(xiàn)在七十多歲也基本一樣，半個(gè)世紀(jì)的光陰在他身上都好像沒(méi)有痕跡一般。
不久前，網(wǎng)友曬出鄭少秋的機(jī)場(chǎng)路透照，他穿著黑色大衣，風(fēng)度翩翩，身形挺拔，走路昂首挺胸，步履帶風(fēng)，氣質(zhì)簡(jiǎn)直無(wú)敵了。鄭少秋身上那種時(shí)時(shí)刻刻保持“站如松臥如鐘”的精氣神，讓人不得不欽佩。這才是真正的不老男神。
呂良偉67歲6月27日，呂良偉參加了慶祝香港回歸祖國(guó)25周年云歌會(huì)，獻(xiàn)唱電視劇《上海灘》的同名主題曲，
一出現(xiàn)，就掀起廣大網(wǎng)友的回憶殺，在呂良偉演唱之前，《上海灘》中的畫(huà)面一出現(xiàn)，網(wǎng)友們就直接沸騰了。
一晃42年過(guò)去了，當(dāng)年，呂良偉飾演的“丁力”梳著大背頭、留著一字胡，憑借這部劇呂良偉一炮而紅，劇中的眾多經(jīng)典角色也成為一代人的回憶。即使《上海灘》播出距今已經(jīng)42年了，但仍然讓大家難以忘懷。
如今，42年過(guò)去了，呂良偉容顏未改、身材依舊，甚至比起“丁力”更加帥氣有魅力。黑發(fā)濃密、身材健壯，完全不能看出，呂良偉已經(jīng)66歲，簡(jiǎn)直可以稱之為逆生長(zhǎng)，
66歲的年紀(jì)，看狀態(tài)比36歲都不差。和兒子同框，好像同輩人一般，甚至還要更加神采飛揚(yáng)、精氣十足。
之前呂良偉去福利院看望老人，結(jié)果被同齡人拍著肩膀說(shuō)道“謝謝你小伙子”，這件事還一度爆火網(wǎng)絡(luò)。
雖然后來(lái)澄清說(shuō)照片中的老大爺已經(jīng)70多歲，但呂良偉的狀態(tài)著實(shí)好得讓人驚嘆。還有網(wǎng)友調(diào)侃說(shuō)“這哪里是慰問(wèn)老人？分明是去敬老院看望小老弟。”“這不是送溫暖，這是扎心啊！”
年過(guò)花甲的他，身材挺拔健壯，臉上不見(jiàn)一絲皺紋，儼然一位40歲的成熟型男。網(wǎng)友紛紛請(qǐng)教呂良偉保持凍齡的秘訣，他也公開(kāi)回應(yīng)說(shuō)，早睡早起多運(yùn)動(dòng)。
說(shuō)起來(lái)很簡(jiǎn)單，但是對(duì)于當(dāng)代年輕人來(lái)說(shuō)早睡早起是在太困難了。劉德華61歲
出道四十年，160部電影、50張專輯、100多張唱片、400多場(chǎng)演唱會(huì)……是當(dāng)之無(wú)愧的娛樂(lè)圈天王，已經(jīng)步入耳順之年的他，無(wú)論從哪個(gè)角度看都不像是一位“老頭子”。據(jù)王晶爆料，劉德華為了保持身材上鏡好看，已經(jīng)十年不吃米飯。
有人這樣評(píng)價(jià)劉德華，“從來(lái)不把辛苦掛在嘴邊，卻比誰(shuí)都拼命，從不提自己多努力，卻比誰(shuí)都自律，時(shí)代也許變了，但我們會(huì)一直喜歡那些真正敬業(yè)、有實(shí)力且人品好的明星。”
在7月1日的香港回歸祖國(guó)25周年文藝晚會(huì)上，我們?cè)俅慰吹絼⒌氯A的身影，
和謝霆鋒、陳偉霆同臺(tái)完全不輸，不愧是永遠(yuǎn)的天王。
香港男明星好像一直都是自律的代名詞，郭富城56歲
作為四大天王之一的郭富城也已經(jīng)在熒幕上陪伴了好幾代人的成長(zhǎng)，經(jīng)過(guò)歲月的沉淀，反而更加凸顯男性魅力，
不需要刻意耍帥，就讓人淪陷。
哪怕是年近60，身材依舊保持在完美狀態(tài)，八塊腹肌，一身腱子肉，還可以迎娶小嬌妻。
張智霖51歲
誰(shuí)能相信他已經(jīng)年過(guò)半百了，看起來(lái)根本就和30歲沒(méi)有差別啊？
這時(shí)2003年《沖上云霄》的劇照，
這時(shí)去年在參加《披荊斬棘的哥哥》時(shí)的樣子，誰(shuí)能看出相差18年的光陰？這樣的張智霖仿佛依然是幾十年前那個(gè)為了夢(mèng)想在舞臺(tái)上揮灑汗水的男生。歲月沒(méi)有消磨掉他的溫柔氣質(zhì)，反而增添了成熟男人的魅力，
吳卓羲43歲、黃宗澤42歲再來(lái)看看這對(duì)40+的海王兄弟，顏值真的抗打。
同樣和18年前《沖上云霄》中沒(méi)有變化。
去年，兩人還一起合作《飛虎之壯志英雄》，除了變得更加成熟穩(wěn)重，我看不到歲月的痕跡。
甚至比當(dāng)年還要有魅力。謝霆鋒41歲剛出道的謝霆鋒有種痞帥的氣質(zhì)，就是大家眼中壞壞的又有著致命吸引力的“壞男孩”。
如今的謝霆鋒，除了氣質(zhì)變得穩(wěn)重成熟，根本看不到其他變化。
1999年，謝霆鋒登上央視春晚，
這時(shí)7月1日香港回歸25周年的晚會(huì)上的合影，
臉蛋完全沒(méi)有變化，連臉上的棱角都和年輕時(shí)一模一樣。不得不說(shuō)，港星真的太會(huì)保養(yǎng)了，對(duì)比之下，內(nèi)地中年男星真的太放縱自我了，黃磊、潘粵明、沙溢、陳建斌、沈騰、徐崢等，個(gè)個(gè)都變成了加肥加大版。但是，內(nèi)地也有很多身材氣質(zhì)管理得很好的中年男星，我們就拉出來(lái)對(duì)比一下吧。內(nèi)地代表隊(duì)張豐毅66歲1956年出生的張豐毅，從24歲進(jìn)入演藝圈，至今已經(jīng)有40多年，比苗僑偉還要大兩歲，身材管理和狀態(tài)與其相比，完全不輸。
之前參加綜藝《身臨其境》，一出場(chǎng)就驚艷眾人，身姿挺拔、頭發(fā)茂密、滿面紅光，這狀態(tài)誰(shuí)能相信這是一位年過(guò)六旬的小老頭呢？不論是身材狀況還是精神面貌都算得上是60+中年男演員的天花板。2015年，59歲的張豐毅參加真人秀《真正男子漢》，
幾位嘉賓里，他的年紀(jì)最大，身材卻是最好的，
與身后二三十歲的真正軍人相比也絲毫不差。真正的脫衣有肉，穿衣顯瘦。不久前，張豐毅還在網(wǎng)絡(luò)上曬出他和李若彤的健身照，
這是65歲的張豐毅和55歲的李若彤，兩人的狀態(tài)完全不輸年輕人。擁有如此身材的張豐毅在熒幕上也是格外亮眼，之前，張豐毅和楊洋在拍攝《且試天下》的殺青照，引起大家的關(guān)注。
兩人站在一起真的非常出眾，比起年輕的帥氣的楊洋，張豐毅也是器宇軒昂，魅力不減。為了保持身材，張豐毅也是常年堅(jiān)持鍛煉，馬步走哪扎哪，一刻也沒(méi)有松懈。近日，《山河明月》的花絮曝光，在片場(chǎng)張豐毅也不浪費(fèi)一分一秒，堅(jiān)持鍛煉，
陳道明67歲
從出道起，陳道明身上就帶著一份書(shū)卷氣，一種“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”的從容氣質(zhì)。
也可能是因?yàn)樗葸^(guò)太多的君王角色，
總感覺(jué)他坐在那里就有一種莊重威嚴(yán)的感覺(jué)。
隨著年齡的增長(zhǎng)，陳道明身上那種內(nèi)斂鋒利的氣質(zhì)愈發(fā)明顯，在《慶余年》中飾演的慶帝，全程都?xì)舛ㄉ耖e一派從容，卻帶著天子之威不容反駁的氣場(chǎng)。
年過(guò)花甲的他，僅憑一段走路的視頻就火爆全網(wǎng)登上熱搜。
當(dāng)時(shí)已經(jīng)65歲的他，身穿一身黑色西裝身姿筆挺，走路帶風(fēng)，精神飽滿，散發(fā)著一股王者之氣，霸氣十足。黃志忠54歲
運(yùn)動(dòng)員出身的他身材很好，穿上西裝氣質(zhì)飛升，更加有魅力。
在《突圍》中，他飾演的林滿天身材、氣質(zhì)和儀態(tài)都不輸年輕人，還自帶“一把手”的氣場(chǎng)，既有雷厲風(fēng)行的氣魄，也有運(yùn)籌帷幄的自信。
劉奕君52歲作為大器晚成的男演員，劉奕君可以稱為當(dāng)今“叔圈”頂流。
2020年，劉奕君搭檔90后小花周冬雨為某巧克力拍攝的廣告短片真的太絕了，一經(jīng)發(fā)布就在網(wǎng)絡(luò)上炸了鍋。短片中，他穿著剪裁合體的西褲配藍(lán)色襯衫，一身清爽，身材勻稱沒(méi)有一絲贅肉，單看背影說(shuō)是一個(gè)少年郎也不為過(guò)。網(wǎng)友紛紛表示，“這才是大叔配蘿莉的正確打開(kāi)方式，至今都忘不了陳建斌和李一桐合作的《愛(ài)我就別想太多》所帶來(lái)的傷害。”
2021年，他和小11歲劉心悠合作《生活家》，兩人的顏值氣質(zhì)完全匹配，有多少觀眾被這張劇照吸引前去追劇。
不管是正派還是反派，不管是霸道總裁還是人民警察，
他都憑借自己扎實(shí)的演技，把角色演繹的深入人心。這樣一位演技和顏值并存的中年魅力讀書(shū)，又有誰(shuí)會(huì)不喜歡呢？
胡兵50歲
作為模特出身的胡兵，鏡頭感很強(qiáng)，再加上他189的身高，出眾的氣質(zhì)，讓胡兵無(wú)論身處哪里都是人群中的焦點(diǎn)。
雖然如今已經(jīng)年過(guò)半百，但他的身材顏值依舊。清晰的輪廓，完美的下頜線，一雙眼睛在迷離中充滿故事感，比年輕時(shí)更加有男人味。隨著“叔圈”的崛起，許多演技精湛不油膩的中年男明星成功出圈。44歲的王陽(yáng)
在《叛逆者》中，王陽(yáng)既有狂放不羈的傲氣，也有殺伐果斷的干練。雖然是一個(gè)反派，但在他的演繹之下格外精彩，被網(wǎng)友稱為“拽而不油”。
而在今年的開(kāi)年大戲《人世間》中，王陽(yáng)所飾演深情的蔡曉光，再次刷新大家的認(rèn)知。42歲林雨申經(jīng)過(guò)時(shí)光的磨礪，林雨申比年輕更加帥氣而且溫文爾雅。
在《我喜歡你》中，林雨申演繹的霸道總裁形象成熟優(yōu)雅，和98年的趙露思搭檔毫無(wú)違和感。
他在新版《倚天屠龍記》中飾演的楊逍被大家戲稱“史上最帥楊逍”。
還因一張背影照火爆全網(wǎng)，開(kāi)創(chuàng)一個(gè)“一槍遮半腰”新的詞條，
這小細(xì)腰，誰(shuí)能想到他已經(jīng)四十多了呢？網(wǎng)友還評(píng)價(jià)道“叔叔的腰不是腰，是奪命三郎的彎刀”
相比之下，這些小鮮肉真的沒(méi)啥看頭。一入叔圈深似海，從此鮮肉似路人告別如今滿屏沒(méi)有演技、沒(méi)有顏值、沒(méi)有身材的小鮮肉來(lái)看看我們內(nèi)卷的叔圈多向叔叔們學(xué)習(xí)一下身材管理和氣質(zhì)儀態(tài)吧
