在娛樂圈中，有兩個人算是特立獨行的存在，一個是陳道明，另一個是陳瑾。
有意思的是，他們不僅是私交匪淺的好朋友，而且陳瑾還有“女版陳道明”的稱號。
在觀眾的固有印象中，陳瑾和陳道明一樣，舉手投足之間像極了飽讀詩書的文化人。
可很多人不知道的是，陳瑾被貼上“知識分子”標簽的背后，是她用20年不吃米飯的代價換來的。
那么，“知識分子”的形象與陳瑾多年不吃米飯之間又有什么聯系呢？
看完她的人生故事，你所有的疑惑自然就會煙消云散了。
一、特立獨行的高干子弟
陳瑾出生在一個軍人家庭，她的父親陳克民是國防大學教授，她的母親是一名話劇演員。
從小陳瑾就和哥哥陳準就在部隊大院長大。
作為標準的大院子弟，陳瑾和哥哥陳準卻一點“大院屬性”都沒有。
兄妹倆的性格都有點“另類”，他們不喜歡和大院的其他孩子一起玩，就喜歡獨自呆著倒騰一些新鮮事情。
例如，那個時候小孩子都喜歡穿新衣服，陳瑾卻非要在新衣服上打了補丁才肯穿。
還有其他孩子都喜歡玩泥巴彈彈珠 ，可陳瑾和哥哥卻對這些小游戲一點也不感興趣。
也許，正是這種與眾不同的性格，讓成年后的陳瑾和哥哥陳準都成了特立獨行的藝術家。
受母親的影響，長大后的陳瑾也對話劇產生了興趣。
于是，在考入山東藝術學院之后，陳瑾毫不猶豫地選擇了戲劇系。
整個大學期間，陳瑾每一年都會獲得獎學金，畢業的時候，她也成功拿到了藝術學士學位。
之后在父親的介紹下，陳瑾毫無壓力地考進了空軍話劇團。
幸運的是，進入空軍話劇團沒多久，陳瑾就演到了主角的位置。
而她第一部擔任主角的話劇《雪峰戀》，還拿到了第五屆全軍文藝匯演表演獎。
因為演技過于優秀，在話劇舞臺上表現亮眼的陳瑾很快就接到了不少影視導演拋來的橄欖枝。
1988年，24歲的陳瑾主演了她人生中第一部電影《被吞噬的女子》。
一年之后，陳瑾又主演了電視劇《山不轉水轉》和《潮起潮落》。
其中，第一部電視劇獲得了第十一屆中國電視”飛天獎”二等獎，第二部電視劇獲得了“五一工程獎”和第十四屆中國電視”飛天獎”一等獎。
就在陳瑾的事業一路高歌猛進的時候，她卻接連被導演拒之門外。
原因很簡單，本就長得不漂亮的陳瑾身形也有些發胖，導演們就認為演員這碗飯她吃不了，干脆趁早轉行算了。
二、為了拍戲20年不吃米飯
后來，陳瑾也想過不做演員，當個服裝設計師也不錯。
可是當她報了服裝培訓班，上了幾個月的課之后，陳瑾發現，演戲還是她無法割舍的事情。
為了能再次回到文藝界，也為了讓自己更加上鏡，陳瑾給自己定下了近乎瘋狂的減肥計劃。
她開始不吃米飯，不吃主食，大部分時間一杯咖啡或是一個桃子就是她一天的食物。（插一句題外話，各位不要效仿，她畢竟是演員）
除此之外，陳瑾還通過游泳，瑜伽等運動輔佐減肥。
這樣一番操作下來，陳瑾硬是把自己餓成了個瘦子。
而這種不吃米飯的習慣，陳瑾一保持就是20年。
瘦了之后，陳瑾的演戲風格更加不受限制，拍出的精品電視劇一部接一部。
從業30多年來，華表獎、飛天獎、白玉蘭獎、百花獎、金雞獎、金鷹獎的獎項陳瑾全部拿了個遍，早早就實現了職業生涯的“大滿貫”。
還有很意外的一點是，瘦了之后的陳瑾，再把眼鏡一戴上，完全就是一副知識分子的形象。
尤其是她在電視劇《歡樂頌》中飾演的趙啟平的母親，不用過多地介紹，就能讓觀眾信服她是極具內涵的文化人。
對于外界給她打上“知識分子”的標簽，陳瑾對此顯得有些哭笑不得，她只能自我調侃地解釋“沒想過這個東西，人瘦了，我就成了知識分子了。”
至于多年減肥這件事情，陳瑾認為這是她敬業的一種方式，選擇了做演員，那就必定有所犧牲。
正如同為演員的蔡明所說的那樣：既然吃了“這碗飯”，就不能再吃那碗飯。
但隨著年紀越來越大之后，陳瑾也感覺到她的飲食習慣對身體健康有所影響。
所以現在的她，基本上恢復了正常的飲食，只是多年養成的習慣，讓如今的她，也不太可能長胖了。
三、一生不結婚不生小孩
比起“20年不吃米飯”的瘋狂，陳瑾更讓人意想不到的是，她是一個堅定的不婚主義者。
入行這么多年，陳瑾幾乎沒有和任何圈內明星傳過緋聞，更加沒有和圈外的朋友傳出過戀愛的消息。
同時，她也不止一次地對外透露過，她從來就沒有想過結婚這件事情。
在她看來，人都是孤獨的個體，只要自己活得開心，結婚與不結婚只是不同的人生選擇而已。
一般的單身未婚的女性，到了一定的年紀，勢必會受到周圍人的議論或是指責。
但是陳瑾看得很通透，她覺得自己的脾氣有些古怪，可能結婚了，對方也不能和她走到最后。
而且她向來崇尚獨立和自由，信奉一個人一輩子始終是在和自己相處，家庭或是孩子也不能改變什么，人終究是孤零零地來，再孤零零地走。
想通了這些事情之后，陳瑾就不在乎旁人的眼光了。
結婚生子是別人眼中“主流”的生活，但不結婚不生小孩，是陳瑾眼中最快樂的生活。
其實，這就是兩種不同的人生選擇，也是兩種不同的價值觀，無所謂對錯，只是適合不同的罷了。
正所謂，“子非魚，焉知魚之樂？”
陳瑾放棄了愛情與家庭，但同時她也擁有了自由和快樂，這樣的選擇并非人人都能理解，但只要當事人覺得值得，外人也就無可非議了。
四、和哥哥約定相伴到老
和陳瑾一樣沒結婚沒生小孩的還有她的哥哥陳準。
陳準雖然沒有妹妹陳瑾出名，但他也是小有名氣的藝術家。
他曾經是《男人裝》雜志的首席攝影師，圈內的不少明星都與他有過業務合作。
但同樣事業成功的陳準，也是堅定的不婚主義者。
他和妹妹陳瑾約定好，倆人一輩子都不結婚，等到年老之后，就互相攙扶，共度晚年。
而且陳準還對妹妹說過很感人的一番話：他希望自己是活得最長的那個人，這樣就可以一直照顧妹妹到老。
雖然哥哥的關心讓陳瑾很感動，但某些未來的事情還是會讓她感到恐懼和害怕。
每次當她想到自己老了沒人管，生病了，或是癡呆了等等情況發生時，陳瑾有時還會嚇得從夢中驚醒。
因為這些，都是現在的她，無法預料的事情。
還有很現實的事情是，陳瑾的父親80多歲了，現在有一兒一女可以照顧他晚年的生活，可是如果等她到了父親這個年齡，她的身邊是否還有親人，這是陳瑾自己都不敢想象的事情。
可能正是因為有時候會想到年老后的生活，原本準備安心享受退休生活的陳瑾，目前還在一部接一部地繼續拍戲。
在陳瑾原本的計劃中，她這個年紀也不可能演到戲份很多的角色了，再加上圈內的很多劇本也達不到她的要求。
因此早在幾年前，陳瑾就有了退隱江湖的打算。
但是考慮到經濟因素，和她愛買珠寶的愛好，陳瑾還是決定再多工作幾年。
如果遇到實在是質量不太行的劇本，以前她會堅定地向制片人建議修改，可是現在她并沒有太多的話語權，也不可能左右制片人的意見。
所以，最多她就只能做到完善自己的戲份和臺詞。
所幸，盡管都是演母親的年齡了，但陳瑾的好演技還是讓她接到了很多優秀的作品，雖然她的戲份都不算多，但她的表演都給觀眾留下了深刻的印象。
如今57歲的陳瑾，漸漸放緩了拍戲的節奏，她把大部分的時間都花在了爬山和旅游上。
另外，她還培養了設計珠寶的興趣。
聽說，她收藏的全部珠寶價值過億，只要空閑下來，她就在自己的工作室，醉心地設計各種藝術品。
這樣的業余生活，大部分的女性大概都會“羨慕嫉妒恨”吧！
從世俗的角度來看，陳瑾的人生也許不夠圓滿，她沒有伴侶也沒有兒女，她的生命沒有得到繼承和“延續”。
但她有支持她隨心生活的父母，也有愿意陪她到老的哥哥，最重要的是她攢下了足夠養老的財富。
即便真的到了需要被人照顧的那一天，最起碼，她的物質生活依舊可以得到很好的保障。
至于精神生活，她這一生，足夠獨立，也足夠強大。
也許午夜夢醒時她會感到孤單與寂寞，但回想這一生，她應該還是會覺得，人間值得！
