01
簡易的聽覺語言引發心理恐懼
聽覺語言是電影重要的敘事語言，能夠影響敘事節奏、引導敘事的展開和推動敘事的前進，它通過運用背景音樂和聲音等元素，直接作用于人的內心，使人的情緒迅速發生變化，給人們帶來不同的觀影體驗。
在恐怖電影中，一旦聲音運用失當，影片的恐怖效果就要大打折扣。電影中的聲音從類型上可以分為人聲、音響和音樂。
從特性上可以分為自然聲和闡釋聲，日本怨靈電影的聽覺語言十分簡易，要么不用聲音，要么使用自然聲音或者使用變化起伏不大的音樂，盡量壓制聲音的使用，整體上呈現出“靜”的特點，達到以靜襯動的效果，渲染了恐怖氛圍，引發了人們內心的恐懼。
02
沉靜的背景音樂奠定驚悚基調
背景音樂是電影渲染氣氛的重要方式，不僅推動了故事情節的發展，而且很大程度上奠定了一部電影的基調，比如歡快的音樂通常用來渲染喜悅的氣氛，表達美好心情或喜劇效果，舒緩的音樂通常用來抒情，表達個人內心世界或令人感動的溫暖瞬間。
在恐怖電影中，為了達到驚悚的效果，導演通常會運用詭異的背景音樂去營造一種恐怖氛圍，與視覺語言形成相互配合，對于觀眾來講，感受一部電影主要依靠的是視覺和聽覺，而聽覺最能引起觀眾心理上的變化，激發內心的情緒。
日本怨靈電影敘事含蓄克制，不以刺激緊張的畫面取勝，而是長于綜合運用各種手段營造讓人恐懼的氛圍，背景音樂便是其中最重要的手段之一。日本怨靈電影便是充分利用詭異的背景音樂給人們制造了心理上的恐懼。
日本怨靈電影背景音樂極具東方文化色彩，無論是陰冷怪異，還是古典莊重，無論是凄愴蒼涼，還是陰郁可怖，整體都呈現出一種沉靜的特質，很少像西方恐怖電影中的背景音樂那樣喧鬧，這種沉靜詭異的音樂通常出現在情節發展最關鍵之處，挑動著觀眾敏感的神經。
在《富江無限制》中，月子在被血紅色光線覆蓋的教室里認真端詳富江的照片，此時她的女同學正從其背后緩緩靠近，影片中響起了十分詭異的背景音樂，陰冷且神秘，像一陣冷風在耳邊輕輕吹過，給本就壓抑的氣氛增添了更多的緊張氣息。
類似的背景音樂還出現在《咒怨》《感染》《食女》《鬼來電》等影片中，而《咒怨》將背景音樂的詭異性發揮地最為淋漓盡致，比如伽椰子生前被丈夫殺害，之后每當伽椰子出現時，這種嘎吱嘎吱骨頭斷裂的聲音也會隨之而來，同時伴隨著莊嚴且古典、沉靜且陰冷的背景音樂，讓人十分恐懼。
影片即將落幕時，畫面中出現荒蕪人煙的住宅區，鏡頭從左至右緩緩搖動，荒涼的街道、廢棄的報紙一一展現在我們面前，緊接著響起了一陣沉靜而又異常詭異的音樂，這種音樂如放慢了速度的電話鈴聲一般，音符零碎，跳躍性極強，給人一種陰郁、凄涼、神秘、凝重的感覺，讓人不寒而栗。
不難看出，日本怨靈電影中的背景音樂蘊涵東方審美情趣，帶有濃濃地寫意風格，表現地十分含蓄、神秘、古典和蒼涼，與西方恐怖電影喧鬧、激烈的背景音樂形成鮮明對比，深刻體現出東西方文化的差異。
事實證明，日本怨靈電影對背景音樂的運用十分成功，它在盡力壓縮殘虐畫面的同時把陰郁詭異的音樂融入高潮之中，讓我們時刻被一種神秘的恐懼感所支配，這也正是日本怨靈電影成為經典的重要原因之一。
03
靜默的無聲環境傳遞壓抑情緒
電影曾經歷了短暫的無聲時期，這一時期由于攝制條件的限制，影片往往是沒有聲音的，所以被稱為“默片”，直到有聲電影的出現，純粹依靠視覺表情達意的無聲電影才宣告結束。
此后，聲音幾乎成了影片必不可少的元素，而且形式越來越豐富，越來越多元，直到現在，很多人已經無法接受沒有聲音的電影。
事實上，無聲元素也是十分重要的聽覺語言，有時候無聲更能表達強烈的情緒，推動情節的發展，這就是所謂的“此時無聲勝有聲”。
無聲環境在恐怖片中能產生十分獨特的效果，從心理學的角度來看，當人處在極度安靜的環境中時會產生強烈的不安全感，內心會感到壓抑和恐懼，而為了克服這種負面情緒，人們就會想辦法制造點聲音。
基于觀眾的接受心理，日本怨靈電影把靜默的無聲環境運用到電影中來，以營造緊張的戲劇氛圍，提升影片的恐怖程度。
以《咒怨》為例，影片總是在怨靈出場前的幾秒鐘利用靜默的無聲元素來渲染氣氛的緊張性和恐怖程度，讓人感覺到一種由內而外的壓抑感。
真理子被怨靈伽椰子強行拖走，好朋友理佳前來營救卻發現怨靈和真理子都消失在閣樓中，她打著手電筒向閣樓深處張望，周圍鴉雀無聲，醞釀著恐怖的肅殺氛圍和強烈的壓抑感。
環境變化的不確定性又讓人時刻保持緊張，又比如小泉為了躲避怨靈的追殺躲在臥室里，而后躡手躡腳地透過窗戶向外看，此時周圍十分安靜，這種安靜下潛藏的是怨靈的殺機，讓人感覺到十分壓抑。
就在她看的時候，突然間有三個怨靈出現在窗外，瞬間把她嚇得癱倒在地，在這里，無聲的環境成了怨靈出現的前奏。
《感染》對聲音的處理更為講究，在影片中甚至連背景音樂都很少聽到，全程十分安靜，沒有任何聲音上的特效，甚至連人物自然發出的響聲都很少，這種無聲的環境使人時刻都保持緊張，內心極為壓抑，再加上昏暗的燈光環境、荒涼的醫院場景、怪異的人物行為，使得整部影片的氛圍既凝重又恐怖。
《怪談》的“黑發”中，武士被妻子的亡靈所糾纏，無論如何都逃不出房間，他一個人在屋內瘋狂地逃跑，在這個片段中，影片沒有運用任何背景音樂，自然聲音的出現次數也十分有限，寂靜的環境將怨靈復仇帶來的驚悚渲染地淋漓盡致。
無聲環境所傳遞的恐懼絕不是有聲元素所能比擬的，甚至在某種程度上更優于有聲元素，而日式恐怖片更能讓人內心感到恐懼的秘密也就在于此。西方恐怖電影后來也逐漸意識到無聲環境的重要性，因此在恐怖片中也運用一些無聲元素制造驚悚。
雖然現在電影已經無法離開聲音這個元素，但是無聲作為傳遞情緒的重要技巧，在未來還會繼續存在并發揮重要作用。
04
真實的自然聲音讓人如臨其境
聲音已經成為眾多恐怖電影營造“真實感”的必要方式，西方恐怖電影尤其注重吸收自然聲音來增強恐怖效果的真實性。比如《活死人之夜》就吸收網絡和廣播中的聲音來制作音效，顯然，這種能增強環境真實性的聲音是自然存在的聲音。
自然聲是人類聲音世界的主要構成元素，是生活中最常聽到的聲音，比如流水的聲音、鳥叫的聲音、穿衣時發出的沙沙聲、走路時發出的噠噠聲等，這些聲音共同構成了我們豐富多彩的世界。
在電影中，自然聲是對真實生活環境的還原，運用在電影中會讓人產生如臨其境的感覺，日本怨靈電影不僅吸收風聲、鈴鐺聲等自然聲音的元素制作配樂，而且讓自然聲直接參與敘事，營造真實的恐懼。另一方面，自然聲又是敘事的先導，引導敘事的推進。
自然聲在日本怨靈電影中的運用較為普遍，它融入影片敘事，增強細節的真實性，強化觀影的真實感。
《鬼來電》中，由美在回家的路上遭到了怨靈的追殺，她驚慌失措地跑進了一幢廢棄的樓房，之后她來到二樓，朝一個燈光明亮的屋子走去，屋子的入口被簾子所遮住，由美緩緩地移動腳步，躡手躡腳地拉開門簾，不料屋內的桌子上竟然有一部滿是血跡的手機，屏幕上還顯示著由美的名字，由美嚇得轉身就跑。
在這個電影片段中，沒有出現詭異的背景音樂或者驚悚的音效，而是重點發揮不同自然聲在渲染氣氛上的作用，比如奔跑的腳步聲、拉門簾的聲音、碰撞到門簾上的金屬物發出的聲音、電話的鈴聲、滴血的聲音等。
有力地襯托出人物所處場景的真實性，使得觀眾產生代入感，有一種身臨其境的感覺，這給觀眾心靈上的震撼要遠遠強于人為操縱的聲音。
自然聲在參與怨靈電影的敘事時，還會引導敘事，推動情節的發展，怨靈電影中的自然聲經常會成為制造懸疑的重要因素。
比如在《裂口女》中，松崎和他的好朋友來到自己多年前住的舊宅子解救美佳，當他們進入屋子后找到了被綁在柱子上的美佳，然后給她解開了身上的繩子，就在此時，突然從隔壁房間傳來“殺了……殺了”的聲音，松崎被這詭異的說話聲所吸引，小心翼翼地挪著腳步找尋聲音的來源，氣氛一下子變得緊張起來，就在尋找的過程中，裂口女突然出現，刺傷了松崎。
在這里，說話的聲音制造了懸疑，引出了裂口女，成為推動情節發展的關鍵因素。再比如《咒怨》中，仁美經過走廊去衛生間，這時身后突然發出“絲絲”的聲音，如撕衣服一般，但她幾經查看卻發現走廊空無一人。
等她到了衛生間時突然看到了伽椰子，這才發現“絲絲”實際上是伽椰子發出來的，在這里，“絲絲”的聲音制造了懸念，引出了伽椰子，推動了劇情發展。
通過對視聽語言的分析可以發現，日本怨靈電影帶有明顯的新現實主義色彩。
新現實主義是二戰以后在意大利興起的一種電影藝術理論，魯奇諾·維斯康蒂于 執導的《沉淪》宣告了意大利新現實主義的誕生，而后經過羅西里尼等人的推動，意大利新現實主義逐漸受到越來越多人的關注，并于 20 世紀 50 年代發展到高潮，成為影響世界電影美學風格的重要藝術理論。
新現實主義以紀實性為審美追求，其特征表現為真實記錄小人物的普通生活，反對曲折離奇和虛假的故事結構，創作方法上講究編導合一，拍攝方法上多采用實景，倡導照明、化妝上的質樸自然。
而日本怨靈電影用光方面比較排斥戲劇光效，多用自然用光和自然聲，注重對生活的客觀記錄，反映真實的生活狀態，體現出濃厚的新現實主義色彩。
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