大家對于自己的另一半都會有期待，可能會希望他（她）有才華、有責任心，或是要有幽默感，陽光善良等等，每個人的標準都會不一樣。不過有一個特點幾乎是可以統一的，那就是另一半的顏值最好高一點。
很多男性都希望找一個外國的女朋友，畢竟因為種族的不同，國外的女性五官會比較立體，很漂亮，身材也很豐滿。而且，洋媳婦很稀有，能滿足不少男性的虛榮心。
但不管是哪國人，都會變老，容貌都會有變化，那么外國人年輕時那么美，年紀稍大一點的時候顏值上會不會有很大的反差呢？娶個外國老婆會有這樣的風險嗎？
關于這個問題，著名節目主持人撒貝寧就是個很好的例子。他的妻子李白就是位加拿大女性，她是北京大學教育學博士，曾是合唱團的一名成員，后來擔任吉尼斯紀錄的裁判，現在是一所英語口語學校的創始人，非常的優秀。
除了有才華有能力以外，她之所以引起了網友們的關注，還因為她長得非常漂亮：大眼睛、高鼻梁，皮膚很白，身材也很高挑，任誰看了都覺得她的外表很完美。
可是最近幾年，也許是婚后的生活太輕松甜蜜，以至于她的身材有些走樣，不再像之前那樣苗條，而是有些胖胖的，給她的形象減了不少分，與婚前簡直是判若兩人。
演員劉燁也是一樣，娶了一位法國的妻子，她是一名記者，非常有氣質。
可在結婚生子后，雖然依舊保持著好看的身材，但也有了很明顯的衰老的跡象，皮膚沒有那么緊致了。夫妻倆年紀相仿，可站在一起的時候還是有著很大的差距。
女性在婚后，尤其是生了寶寶以后，外貌和身材的狀態都很容易不如從前。而外國的女性婚的飲食習慣跟我們不同，重要的是她們產后不會坐月子，不注意保養，所以顏值上一定會有很大的落差。
生孩子對于女性來說是一件大事，那么生完寶寶后要注意什么呢？
第一個，母乳喂孩子
母乳中的營養成分很豐富，有利于寶寶的成長發育。而對于母親來說，母乳中有很多的脂肪，寶寶吃母乳的話會幫助媽媽減脂，一舉兩得。
第二個，注意形象
很多寶媽在生完寶寶以后每天只專注于照顧寶寶，對于其他的事情都不管不顧，包括自己的形象。有時出門的時候也不整理好自己，蓬頭垢面地就出去了。
就算是有了孩子，女性也要多多關注自己一點，認真保養，好好打扮自己，就算是做了媽媽，也要有屬于自己的個人魅力。
第三個，好好恢復身體
生孩子會對女性的身體造成很大的損傷，所以產后的兩個月寶媽們一定要好好休息，注意保暖，不要著涼，尤其是腰部附近。要注意個人衛生，洗澡、洗頭的時候一定要擦干、吹干。即便是夏天也要盡量避免吹冷風。飲食上要注意營養的均衡，不要吃生冷的東西。
坐月子期間保持愉悅的心情也會有利于身體的恢復，不要太勞累。
第四個，適當健身
大部分寶媽在生完寶寶以后身材都會走樣，變得很胖。而日常照顧寶寶已經很疲憊了，就幾乎沒有精力再做運動，所以很難變回原來的身材。
建議寶媽們每天抽出一點點時間來鍛煉身體，這樣不僅能管理身材，對身體的恢復也有好處。
每一位女性都是獨立的個體，即便有了母親的身份，也要有屬于自己的生活。
各位寶媽們生完寶寶后的生活狀態有什么改變嗎？一起來交流吧。
