黃曉明和王俊凱同時上熱搜，一個被罵慘一個狂圈粉
最近，綜藝節目《中餐廳》被罵上熱搜，店長黃曉明的“明學”、各種段子也鋪天蓋地，他的“中年王子病”讓人一想到情商，就堪憂，但是同一個節目里，有一個人卻被圈粉上了熱搜 。
他就是剛20出頭的王俊凱。王俊凱安慰林大廚的一段話，網友高呼王俊凱年紀小，卻情商超高。事情還得從店長黃曉明說起，黃曉明開會當眾質疑林大廚廚藝，說客人反映粉蒸肉不好吃，換掉菜譜。
這實在是冤枉了林大廚。一來，林大廚是國宴大廚，杭州G20峰會掌廚，質疑他的廚藝，就像質疑學霸的學習能力一樣讓人難堪；二來，計劃菜譜是粉蒸排骨，是因為買菜的人買錯了食材，臨時改為粉蒸肉；第三點也是最重要的，客人當時是反映這種肉不適合做粉蒸肉，但是從店長黃曉明口中再說出來，就成了客人說菜不好吃。
幸好王俊凱當時在客人旁邊聽到一切，在散會后，及時安慰林大廚。“他是說意大利這個豬肉肉質不適合做粉蒸肉，不是味道問題。”一句話讓網友感受到滿屏的暖意，高贊王俊凱年紀小思維縝密、情商高。
在《中餐廳》里，網友發現王俊凱很多為人處世、職場應對的高情商細節，為此王俊凱上了熱搜，圈粉無數。
那高情商到底有多重要呢？
情商是一個看不到摸不著的東西，但是我們能無時無刻都感受到。
1.情商低是戀愛互動的終結者
“多喝熱水”這句話已經成為低情商的代表，在2016年時候有網站調查“女孩最討厭的10句話”，結果“多喝熱水”妥妥地上了榜首。
從此“多喝熱水”就成了低情商的表現。當女朋友說自己感冒、獨自疼時候，千萬別說“多喝熱水”。
本來“多喝熱水”是一句很暖心體貼人的話，但是為啥這樣不受待見呢？
這和黃曉明，把顧客反映的不適合做，理解為菜不好吃是一個道理。在對方身體不舒服的情況下，更多地需要是，關心對方身體異樣的細節，而什么都不問直接來一句“多喝熱水”，顯得太敷衍和沒有誠意了。
相反，王俊凱安慰林大廚時候，沒有簡單說一句，這不是你的錯之類的話，而是描述客人當時反映的真實情況，讓林大廚的能釋懷。
情商看似是說話的藝術，其實說話只是一種表現形式，最重要還是應對處理問題的思維模式。
2.情商低是職場的挖坑人
在《中餐廳》中，王俊凱屬于職場小白，雖然是餐廳的大堂經理，但是除了楊紫是收銀員，和他一樣是職場小白，其他人無論是資歷還是職位都比他高。
店長黃曉明的“都聽我的、這是你的問題、我不管、我要我覺得”這些明式語言，讓餐廳的所有人都很有壓力，楊紫被氣哭過，林大廚遭遇質疑廚藝尷尬，但是王俊凱給霸道總裁當職員，卻能把握好分寸。
他們一行人來到意大利的中餐廳，是王俊凱第一個發現節目組留下的任務卡，王俊凱先是自己認真閱讀，反復確認，才告知店長黃曉明。他雖然被內容震驚，但能控制住情緒，把任務卡交到店長手里，因為任務卡上說由店長宣布。
職場小白，因為經驗少，容易出現過度反應，在職場這種過度反應，往往是致命的拉分項，控制住自己的情緒，即使內心翻騰，也要做出恰當的行為，這也是一種高情商表現。
蔡康永在《蔡康永的情商課》里寫到：“我們追求高情商，不是追求無情緒，而是追求恰如其分的情緒。”
3.情商低是親密關系的麻煩制造者
在娛樂圈，很多藝人都遭遇不注意細節舉動，而被質疑關系曖昧。但是楊紫的一個小小舉動，也讓細心的網友看到楊紫的高情商。
王俊凱和楊紫是好朋友，這次在《中餐廳》中也同為職場小白。王俊凱親手調制了一杯飲料，嘗了一下口味后，遞給楊紫喝。而楊紫沒有立刻喝，拿了另一個吸管才喝。
雖然是一個簡單的小舉動，卻可以讓自己避免很多不必要的麻煩，注意人與人的關系距離，是一個高情商的人具備的最基本思維意識。
朋友小西，是個外向熱情的女孩子，這種熱心讓她交到很多朋友，但是她說，她在公司并不受人待見，覺得特別委屈。
細問之下才知道，小西在公司渴望，像生活中那樣交到好朋友，結果適得其反。
她認為，幫同事多干工作，同事就會喜歡她。不是自己的工作，她也搶著做，結果在同事眼里，就是搶別人的風頭，時間一長，同事都對她敬而遠之；
還有一次，同事身體不太舒服，但是也不想讓辦公室人都知道，請小西幫忙帶份飯，小西不僅帶回了飯，還帶回了一堆藥，在辦公室大呼小叫，讓同事趕緊吃藥休息，同事一臉尷尬，說自己已經沒事了。
小西覺得在公司交不到朋友，我給小西說：“在職場，本身就沒有你心中想的那種朋友。生活朋友和職場朋友還是有區別的，你把生活朋友的交往方法，用在職場人際關系中，當然會出問題。”
親密無間，在人際交往中是一句謊言，就像眼睛看東西，得保持適當的距離才能聚焦看得更清楚，人際關系互動也是一樣，時刻保持距離感，哪怕這種距離很小，也是親密有間。
情商高低決定了你的人生高度。
掌握三個心理效應，快速提高情商力，讓你事半功倍
情商是自己能時刻知道自己的情緒狀態，并能很好地管理把握，是一種和他人相處的能力。
你可能覺得，每次看到別人的高情商表現，都會點贊，但是輪到自己去應對具體事情，實在不知道怎么做。其實，提高自己的情商也很簡單，知道了這三個心理效應，也能讓別人為你的高情商點贊，被你圈粉。
1.和人溝通時候的三明治效應，讓你瞬間實力圈粉
黃曉明在《中餐廳》的表現，之所以被罵上熱搜，和他每次批評指責下屬的方式有很大關系。
其實，回看在上一季《中餐廳》中，黃曉明批評周冬雨，就是直接指出了周冬雨該做什么不該做什么，盡管周冬雨一直虛心點頭，但是在旁邊的趙薇忍不住說了一句：“她心里一定有數的，其實你沒必要去說那么多。”
在批評人的時候，怎樣才能讓對方心悅誠服地接受批評，又能不尷尬，這是一門藝術，也是高情商的體現。三明治效應是最常用到一種方法。
網上最經典的三明治效應案例分析，是用《西游記》中佛祖批評孫悟空的三句話。
孫悟空保護唐僧去西天取經，中途憤然離開，回到花果山，佛祖對孫悟空說：“你這潑猴，一路以來不辭艱辛保護師傅西天取經。這次何故棄師獨回花果山，不信不義。去吧，我相信你定能發揚光大，保護師傅取得真經。”
佛祖的這三句話完美展示了三明治效應，第一句先肯定孫悟空的功勞，第二句詢問孫悟空錯誤原因，間接指出錯的地方，第三句是鼓勵，給出改進的方向。
三明治效應，是把批評夾在肯定和鼓勵中間，既讓對方看到自己問題，也能從內心不抗拒對方的批評，最后還能得到鼓勵和改進方向，高效實現目標。
因為這種批評方式，很像我們常吃的三明治，所以在心理學上稱為三明治效應。
人和人之間的互動交往，語言溝通最頻繁，而批評對方是最容易引發矛盾，讓自己的批評形成三明治效應，就能避免不必要的麻煩，增進感情，讓雙方配合更默契。
2.請求幫助時候用登門檻效應，讓別人更樂意幫助你
國外一家募捐機構，在街頭做募捐時候發現，直接請求路人募捐，會有一部分人拒絕，但是在募捐箱上寫下，“只需要一分錢”，路人反倒會慷慨解囊。
這就是心理學中的登門檻效應，也被稱作得寸進尺效應，是說如果開始接受一個小小的請求，之后人們會為了保持自己的前后一致性，愿意繼續幫助到底。
那么，在請求別人幫助時候，如果害怕對方拒絕，可以先提出一個很小、很容易做到的請求，像前面募捐中，設置可以捐一分錢的低門檻，在人們愿意捐款那一刻，也就決定了捐出的錢絕不會是一分錢，而是更多。
運用登門檻效應提出請求，還有一個好處，可以在互動中，拉近你和對方關系，最終共同完成目標，而不是一上來就提出一個非常大的要求，讓對方產生，“我和你很熟嗎”這樣的感覺，然后果斷拒絕。
3. 人與人之間的互動，刺猬效應讓你把握最佳距離
冬天，刺猬擠在一起取暖，靠得太近，身上的刺會扎到對方，離開太遠，又沒辦法取暖。于是，刺猬會不斷調整距離，直到這個距離可以讓刺猬的刺既不扎到對方，又能達到取暖效果，這就是刺猬效應。
仔細觀察，你會發現，在辦公室里，同事的關系，可以用座位的遠近來衡量。但是兩個座位很近的同事，假如繼續靠近，打破這個非常短的距離，又會成為水火不相容的狀態。
上下級關系也一樣，一個領導試圖打破上下級的關系距離，深入基層打成一片，未必是一件好事。
在很多年前，我就遇到過這樣的領導，那是一位剛上任管理層的領導，很想和手底下人打成一片，便于工作配合。于是，她認真聽取手底下每一位員工的各種困難，然后全盤接受，想辦法解決，甚至用代替員工加班，來解決員工的生活困難。
一段時間下來，她自己感到身心疲憊，最要命的是員工并不領情，她們部門形成的風氣是，領導就是保姆，要時刻準備解決員工的一切問題。
這位領導在上任之際，理解錯了和員工親和的意義目的，也沒有建立距離感。不過，她在后來及時做了調整，盡管改善的過程很困難，但是最終她像刺猬一樣，找到了和員工最佳的相處距離，反倒她不再疲于應付，整個團隊工作效率也提高了。
孔子說：“唯女子與小人為難養也，近之則不遜，遠之則怨。”
人與人之間親密有間，保持彼此自由呼吸的空間，又能感受到對方的溫暖，這才是最好的關系狀態。
三明治效應、登門檻效應和刺猬效應運用在人際互動中，能讓你的情商瞬間提升，讓別人感受到你的人格魅力。
高情商的人總是給人留下深刻的印象，像王俊凱的暖心安慰林大廚；高情商的人總是理性又不失溫暖，像《歡樂頌》里的安迪；高情商的人都讓自己的職場之路更上一層樓，比如你。
