這一季的嘉賓陣容很不錯。除了李晨、楊穎、鄭愷三位老成員外，新增了蔡徐坤、沙溢、白鹿、周深四位新成員，并且已經官宣將5月13日迎來首播。《奔跑吧》常駐嘉賓們整體搭配多樣又新鮮，令人期待。
三位老成員是《奔跑吧》“頂梁柱”般的存在。不知不覺中，《奔跑吧》已經迎來第十季。其中的成員也已經經過了多輪更換，最終只剩下李晨、鄭愷以及楊穎三人仍然堅守陣地，陪伴了《奔跑吧》觀眾整整十季光陰。
可以說能在這個節目見到他們熟悉的面孔，大家就覺得還有堅持看下去的動力和信心。另外，在整個《奔跑吧》成員中，他們也擔當著極為重要的作用，配合默契，能自然帶動節目流程，貢獻著綜藝節目大量的笑點，也能配合其他嘉賓拋梗、串戲，可謂全能型選手。
其他四位新成員各有特色。在四位新成員中，蔡徐坤已經不算“新人”了，早前就已經加入過往季的錄制，他是節目名副其實的人氣擔當，有他在，不管是節目熱度還是粉絲關注度都能提升一大截，而且他在節目中的表現也非常亮眼，是智慧型成員。
其次是白鹿，她也曾參與過《奔跑吧黃河篇》的錄制，但卻是首次在正式節目里成為常駐嘉賓，她曾經就以節目中一張扎著麻花辮，穿著花棉襖大笑的動圖火爆出圈，讓人看到了她在綜藝節目中突出的搞笑效果。
