新一期的《奔跑吧》有以前跑男的那個味兒了，白鹿秦霄賢這對歡喜冤家、眼神兒不好的燒餅、隱藏很好的周深、套路人的沙溢、李晨和沙溢的花式對槍。這一季的嘉賓陣容其實挺不錯的，只要這幫嘉賓只要放開地玩兒起來，這節目還是蠻有節目效果的。
當然最高興的還是看到了跑男的保留項目“撕名牌”再次登場了。在最初的跑男中，撕名牌游戲不僅是每期節目的壓軸環節，跑男更是靠這個游戲吸引了不少粉絲。但隨著節目的不斷改版，以及常駐嘉賓的人員變動，“撕名牌”這個游戲的出場率越來越低，一季節目也玩不了幾次。
跑男的口碑下跌，一部分原因就是撕名牌環節很少出現。這個游戲登場率的下降，是因為同一個電視臺的另一個節目，因為運動過于激烈而出了很大的事故，所以綜藝節目中那些劇烈運動游戲就越來越少。
但在看了新一期跑男中的撕名牌之后，感覺這游戲的登場率下降不僅是因為劇烈運動游戲的限制，也是因為在嘉賓陣容變動之后，這游戲有點兒失衡了。
這一期的跑男感覺是李晨這幾季以來玩得最開心的一期，不用抖一些尷尬的包袱，還暢快地玩了一把自己的主場游戲——撕名牌。在撕名牌游戲的最后環節決定開撕的時候，李晨和鄭愷兩人就像兩只出籠的猛虎一樣，尤其是李晨，簡直是狼入羊群，見人就是秒撕。即便是臂圍讓白鹿驚嘆的燒餅，在李晨的手中也沒有掙扎很長時間。
這一次的撕名牌能這么好看，是因為不像這幾季撕名牌動不動唱個歌兒、表演個節目就不撕了，這一次就是快準狠不磨嘰，更是再現了扯爛衣服的名場面。盡管這一次“單方面屠殺”的撕名牌不像以前那樣特別激烈，但這么果決的撕名牌已經是這幾季最好看的一場了。但同時也暴露出，這個游戲沒有人能限制李晨，只要李晨好好玩兒，這游戲就是單純的一邊倒。
在最初的跑男團隊中，大黑牛李晨雖然也是站在這游戲金字塔頂端的人，不過身體素質還不錯的鄧超是能夠多少限制一下李晨的，偶爾還能旗鼓相當。
但在嘉賓變動之后，就沒有人能再限制李晨了。能有李晨這樣身體素質的本來就少，同時新加入的常駐嘉賓和飛行嘉賓在經驗上也比之不及。同樣是元老嘉賓的鄭愷，在撕名牌經驗上能對比李晨，但鄭愷的身體素質比之李晨還有些差距。
除了這一期的撕名牌之外，嘉賓更換之后另外一場警察的撕名牌，就是第七季第三期節目中的撕名牌，那一次是兩隊的隊長各自單挑對方的全體隊員。那一次的戰況很激烈，但最終的結果又沒有太大的懸念，李晨和鄭愷無壓力取勝。所以從那個時候開始，這個游戲在登場率下降的同時，游戲兒味道也就變了，從激烈的對抗變成了才藝展示的舞臺。畢竟一邊倒的游戲，看著也沒什么意思。所以如果沒有一位能夠限制李晨的嘉賓，“撕名牌”這游戲的登場率依舊不會很高。
這期節目最后那個音樂表演的環節也是蠻觸動人的，尤其是一群孩子登場合唱的那一段，真的是沒有多少人能抵抗一群童真的孩子！
