前有“浪姐3”中的鄭秀妍、黃小蕾空降《聲生不息》觀眾席，6月12日播出的《聲生不息》中，曾在“浪姐2”中并肩比賽的周筆暢和楊丞琳就再次同框，彰顯兩個節目不淺的緣分。
初見面，楊丞琳就直言周筆暢看起來比在”浪姐2“中更加開心，周筆暢對此也只是模棱兩可的回應稱“浪姐”的成員實在太多。
不僅如此，周筆暢和楊丞琳還因為復雜的賽制引發共鳴，前后吐槽起了越來越復雜的舞臺競賽風格，直言《聲生不息》的游戲規則雖然復雜，但比起“浪姐”讓人搞不懂，已經好了太多。
《乘風破浪》以“30+姐姐們”的別樣舞臺魅力為主題，卻讓“花式競賽規則”將臺上選手和臺下觀眾繞得頭昏，其中也不難看出，播出三季來，“浪姐”的節目重心持續跑偏。
舞臺競技組隊選歌卻成“重頭戲”
其實，早在《乘風破浪的姐姐》第一季開始的時候，評審團的出現和隨心所欲的“女團標準”就引發爭議。一上場，杜華就因為給黃圣依的彈唱打了高分，讓vocal過硬的叮當遭遇低谷，送“僅代表杜華女士的個人女團標準”成功出圈。
而最后的成團夜中，“浪姐1”也開始展露出比賽規則的復雜，成團的計票規則不止和姐姐們在總決賽上的表現有關，還要聯系過往總計六期的舞臺表現，綜合票數之后選出七名姐姐成團出道，就連現場的李斯丹妮聽到規則后都一臉懵的直撓頭。
到了實力選手相對不足的《乘風破浪的姐姐》第二季，則多出了阿朵、孟佳、王霏霏組成的“幫唱團”回歸環節，雖然比賽環節更多了，但是兩季成員的合作舞臺也算是節目的一大亮點了。
但是，《乘風破浪的姐姐》第三季賽制卻讓人完完全全摸不著頭腦。節目一開始，寧靜和那英就作為前兩屆的冠軍坐鎮，除了兩個“學姐”外，那英和寧靜還要選6個小隊長，各自帶隊，進行比拼，前兩期的節目基本圍繞小隊長的投票展開，層層比拼的玩法比起節目的舞臺更搶眼了。
6月10日播出的節目中，“浪姐3”更是將“組隊”玩出了花樣，分組全憑兩個隊長的手氣抽取卡牌，單向選擇再互相選擇，半期節目都這樣過去了。
前有“禮貌起立”的張歆藝陰差陽錯地加入寧靜隊伍，后有被那英抽到三次的于文文內心忐忑，沒了隊長爭取隊員時的來回拉扯，抽簽式選隊員讓臺上的隊員臺下的觀眾都尬在了原地。
如果說組隊環節只是尷尬，選歌環節中“浪姐3”節目組更是玩出了益智類節目的花樣，既要拼腦子又要拼手速，引得那英都感慨自己“太可怕了，手也沒有寧靜快，腦子也沒有她快”。
不得不說，《乘風破浪的姐姐》三季以來，賽制規則越來越多，如今來自周筆暢和楊丞琳“過來人”的吐槽更是證明了，為了讓一年又一年的舞臺更顯新意，不斷升級的賽制其實看累了觀眾，參與其中的姐姐們也是一頭霧水。
節目重心從舞臺偏離
如果說，“浪姐1”里滿是硝煙味的“姐學”是吸引眼球的亮點，那舞臺前后“30+姐姐們”為了贏得比賽的拼搏和向上則是其背后不變的主題，所以，寧靜、張雨綺的放狠話、藍盈盈的拼勁十足才會一再掀起討論。
雖然，“浪姐2”的熱度不敵當初，但是其中仍然不難看出，“30+女藝人”想要拼搏出新一番事業的心，她們把想贏寫在了臉上，但更多的是想證明這個年紀仍然有價值。
就連，在歌壇早已成績斐然的那英，在“浪姐2”中從導師變成學員也曾一度因為忘記舞蹈動作而在后臺偷偷灑淚，傳遞給觀眾的都是姐姐們歸零后重新出發的那股子拼勁。
到了第三季，姐姐們雖然還是不遮掩想贏的念頭，但是都明白這個舞臺能夠帶來多少關注與人氣，女明星之間少了幾分競爭的硝煙。
除了初見面時夢桃跟張天愛的客套寒暄，暴露了張天愛關于年齡的爭議外，就只剩下姐姐們手工DIY“一公”演出服濺起了些許討論的水花。
從一開始就備受期待的“少女時代”前成員鄭秀妍的舞臺也并不如想象中有創意，本以為她會大展身手的寧靜也不無失望的詢問她“為什么沒有舞蹈”。
雖然，鄭秀妍以時間不足為理由給出了答案，但其中也不難看出，她并未在初舞臺上拼出全力。
如今，“浪姐3”不僅賽制繁瑣，舞臺的發揮也不太盡如人意，雖然有著前兩季高熱度的那英和寧靜坐鎮，但不斷復雜化的賽制依然讓人看得云里霧里，明明是匯聚大小咖位明星的競技舞臺秀，卻讓來回拉扯的賽制來制造迂回中的人情輾轉，能對自己下狠手來尋找事業突破的姐姐們也專注于姐妹情多過于舞臺，也難免惹來吐槽了。
