對于觀眾們而言，《奔跑吧》絕對是稱得上老牌綜藝的，可是隨著一季又一季的更新，觀眾們也逐漸失去了新鮮感，剛開始還是充滿笑點的，到了第十季第四期的時候，更是比較燒腦的劇情，僅僅是在推理環節，就可以發現跑男成員當中到底誰的智力比較高，之前表現比較出色的baby，在找壞人的時候，卻成為了幫倒忙的存在，不過蔡徐坤卻能夠一直體現出高智商，周深看起來還是大冤種的模樣，還想著這一期周深成為壞人后，可以證明自己的實力，誰曾想到了最后，還是讓節目組玩弄于鼓掌之內。
值得一提的是，在第四期的時候，不管是飛行嘉賓還是常駐嘉賓的發揮都是值得稱贊的，李晨跟baby這些成員也立足了形象，王菊跟胡彥斌也開始推動劇情的發展，顯而易見，好的嘉賓能夠讓這個節目的效果有一定的提升，但是跟上一期比起來，第五期究竟是什么樣的結果，反而讓觀眾們充滿了期待，僅僅是選擇的飛行嘉賓就給觀眾們帶來了不小的驚喜，就算是只看預告都是笑點滿滿，眾所周知，本來常駐嘉賓里面備受觀眾們質疑。
畢竟baby和李晨還有鄧凱，他們是無法像陳赫和鄧超這樣制造笑點的，不過到了第五期他們卻能顧超常發揮，特別是楊穎，運氣好的時候無人能比，運氣差的時候也是倒霉透頂，可以說看點十足，而且到了下一期，baby在游戲環節也成為了無人能敵的存在，輕松的跳到了墊子上，就連茭白都沒有任何的波動，這就是楊穎的平衡力，可是沒有對比就沒有傷害，同樣的事情放到沙溢的身上，看起來就比較尷尬的，起跳的時候就能感覺到沙溢的費力，落地更是不顧形象，最后茭白也全部打亂。
特別是沙溢落地的姿勢，可能跟帥氣完全不沾邊，仿佛在虔誠的跪拜茭白，就跟要磕頭一樣，有一說一，只要是到了游戲環節，那么最慘的嘉賓肯定是沙溢，就算是到了新的一期，這個屬性還是沒有發生變化，由于鄭凱跟蔡徐坤都是屬虎的，所以到了下一期節目中他們也就成為了隊長，不過鄭凱的年輕是要比蔡徐坤大的多的，也就導致鄭凱不想面對自己的年齡，可是蔡徐坤也比較慷慨和耿直，直言不諱的講到了這個事情，而且飛行嘉賓里面還有吳宣儀和陳宥維再加上信，但是在預告里面，他們沒有多少存在感。
不過陳宥維做游戲的時候是比較賣力的，吳宣儀的顏值非常高，可以說對跑男團的顏值有一個大的提升，跟之前的節目比起來，第五期飛行嘉賓的人數明顯更多，甚至連秦霄賢和于洋這兩個喜劇人都叫了過來，要知道以前在《奔跑吧黃河篇》里面，他們就為觀眾貢獻了很多笑點，沒想到到了這一期將再次跟大家會面，僅僅是在出場的時候，就能發現他們兩個的不同，仿佛本身就自帶笑點，其他的飛行嘉賓都在追求美麗，可是秦霄賢表現出來的卻是憨憨的，看上去比較可愛。
而于洋最經典的就是獅吼功，在游戲環節更是賣力的吼，貢獻了很多表情包，其他嘉賓玩游戲僅僅是體驗，而于洋玩游戲就是為了求勝，秦霄賢也絲毫不在意偶像包袱，跟周深配合的很默契，兩個人的表情也比較夸張，同時他們的身高也形成了最萌身高差，到了下一期節目，秦霄賢也產生了勝負欲，特別是游戲環節，能夠明顯的感覺到秦霄賢的認真，僅僅是這兩個嘉賓就能夠給觀眾帶來很大的驚喜，而且游戲環節更多的是戶外，不得不說這樣的《奔跑吧》還是令人懷念的。
