《向往的生活》成員們擁有了兩臺沙灘車，相當酷炫，這臺車擁有著極具太空感的造型，沙灘上開起來“拖拉機”似的體驗感。
嘉賓們準備畫一些手繪在車身上，于是大家開始了創作，有設計感的人劉昊然看上了亞克力的透明半圓殼，開始有了想法畫成太空員的帽子。有藝術天分的人兒們，開始創作畫，藝興畫了一個卡通版的自己，子楓妹妹開始了她的抽象風格的創作。沒什么想法的彭昱暢直接講自己名字的守字母寫了上去PYC，何老師嫌棄了一下，又想起了忙著制作美食沒有來畫畫的黃老師，于是將他的名字的首字母也寫了上去。
這時候文琪突然嘆了一口氣，被何老師發現了。于是何老師說“不要隨便嘆氣。”嘆氣的話會顯得整個人不精神，所以你要嘆氣的時候就要用力向內吸氣“吼！”嘆氣會把好運嘆走的，你要吸氣，將好運吸回來。何老師真的是一個很暖心的人，在群體中他會照顧到每一個人的情緒。他很懂積極的心理暗示的作用，希望每一個人都開心、都快樂。于是便有了上面的對話。不要嘆氣，不要喪，越是情緒低沉就越要想著積極向上。正向的暗示，一切都會越來越好的！
