《奔跑吧》第十季第三期已經在各大視頻平臺上線。相比于前兩期邀請的嘉賓，第三期的嘉賓確實不夠亮眼，只邀請了張碧晨、王鶴棣和張大大三位嘉賓，在名氣和流量上都相對有些單薄，比不上前兩期的嘉賓，而個人感覺張大大絕對是這一期最大的敗筆。
張碧晨就不用說了，相信大家都有所了解，我國內地流行樂的女歌手，2013年出道，2014年就獲得了歌唱選秀節目《中國好聲音第三季》年度總冠軍，2015年便獲得了第14屆華鼎獎，成為當時最受歡迎的新銳歌手。在2016年憑借一首《年輪》火遍全網，相信很多人都聽過她的《年輪》，所以她的到來，在新一期的《奔跑吧》中還算中規中矩。雖說當年被爆出和華晨宇育有一子，但熱度很快就被降了下來，對其影響不是很大，她的加入對于《奔跑吧》來說流量和人氣還是有的。
至于王鶴棣，本人十一點都不了解，第一次聽說這個名字，就不做過多的評價了，希望大家留言討論。
個人認為這一期最大的敗筆絕對是張大大，真心不知道節目組為什么還邀請他參加。張大大，一個被全網罵退出娛樂圈但依舊在圈內混得風生水起的一位主持人，絕對可以說是娛樂圈最不受歡迎的藝人，也遭到許多圈內藝人的吐槽，在參加語言類節目時，相比于網友對其他人的調侃，而對張大大的吐槽絕對是都發自內心的。
依稀記得張大大在2020年以飛行嘉賓身份參加《奔跑吧》的時候，當時和他同期參與的還有通過《乘風破浪的姐姐》翻紅的黃齡，在游戲環節，黃齡因體力不支，在游戲中爬不動時，處baby想來幫助黃齡完成比賽時，處在黃齡身后的張大大越來越貼近黃齡，甚至一度將頭部拱到了黃齡的臀部，令人意想不到的是，后來竟直接把手放在了黃齡的屁股上，節目播出后，評論區徹底炸鍋了，紛紛吐槽張大大“咸豬手“。小學生都知道的常識，難道他真的是無意之舉嗎？咱不是當事人，咱也不過多理解，不過張大大的口碑確實已經差的不能再差了，當期節目還沒播完就被網友罵上了熱搜。
張大大一位靠著挨罵一年穩坐熱搜寶座50余次，讓人印象深刻的還有就是曾在節目中直指王寶強放話“王寶強，你信不信我弄死你！”導致現場場面一度尷尬，最后還是謝娜將張大大請下了臺。
這是張大大在《偶滴歌神啊》里懟王寶強的話。當時在節目里，王寶強和陳思誠上節目宣傳《唐人街探案》。
節目進行到一半，張大大不顧及嘉賓以及選手的情緒用并不委婉的語言點評選手。王寶強在一旁試圖阻攔開玩笑道“你這不是在侮辱節目組的智商嗎？”
哪成想張大大直接連王寶強一起懟“你在教我做事？”此話一出，與王寶強同隊的陳思誠看不下去了直言“就是在教你！”張大大瞬間惱羞成怒便有了上面那句“王寶強，你信不信我弄死你！”
此事一出，網友們紛紛開噴，集體直言張大大退出娛樂圈。
不過這一期的張大大好像已經認識到自己口碑不好，經常被罵，在節目剛開始低調了很多，所以張大大一出現就非常的謙虛，他把張碧晨推到了隊伍中間，而他則是站在了張碧晨旁邊，沒有搶c位。不過后期還是有些讓人反感。
在搶凳子環節，導演給張大大解釋游戲環節的時候，張大大非常明顯地翻了一個白眼，顯得很不耐煩的樣子。在游戲開始之后，張大大指揮張碧晨找到了凳子。可是在找到了凳子之后，張大大還在讓張碧晨往前走，張碧晨磕磕巴巴踩到了工作人員好幾腳，可是張大大還在讓張碧晨往前走，穿橙色衣服的工作人員一臉怒容，不耐煩地看著張大大。
新一期《奔跑吧》經典游戲撕名牌再次回歸，看點十足，然而美中不足的絕對是張大大的加盟，雖然在節目中有所低調，但依然阻止不了被罵的命運，畢竟他的名聲，大家都是有目共睹的。
