作為老牌綜藝的《奔跑吧》受到了不少爭議，尤其是第十季上線后，首期節目雖然請來的嘉賓人數十分可觀，但全程都沒什么笑點，就連游戲環節也完全是依賴嘉賓們自己制造氛圍，實際上處處都透露著無聊。
這也勸退了不少《奔跑吧》的觀眾，認為這檔節目已經到了江郎才盡的時候。但沒想到第二期節目回血，李晨，楊穎等人貢獻了不少笑點，指壓板游戲環節配合答題，隔著屏幕都能感受到嘉賓們腳底板的痛感，既真實又讓人覺得好笑。
第三期節目則是直接滿血復活，無論是游戲環節的設置，或是嘉賓們的表現都遠遠超出預期，是近幾年最具代表性也最有《跑男》味道的一期節目。
臥底游戲+撕名牌，《跑男》王炸組合回歸
幾乎每一季的《奔跑吧》都會有臥底游戲，雖然并不常見，但卻是經典項目之一，加上撕名牌環節的配合，兩大游戲結合在一起，看點直接拉滿。
這一次臥底游戲選擇的三個臥底，就足見節目組的用心。baby已經成了節目的臥底專業戶，她的高智商如果是好人陣營，往往很難讓觀眾信服，畢竟她的推理能力極強。李晨也并非第一次做臥底，對于如何隱藏自己的身份，很有自己的一套辦法。
沙溢則是最容易混淆視聽的存在，他一臉實誠憨厚，讓人完全看不出他是這一期節目的臥底。因此自始至終他都隱藏得很好，直到最后才讓觀眾猜出沙溢和李晨的身份，而baby則是節目組從一開始就交代了她的特殊身份。
臥底游戲更加燒腦，也考驗嘉賓們的智商，撕名牌則是完全看體力，周深雖然第一個被撕名牌，但能夠看得出來為了尋找線索他跑的滿頭大汗，鄭愷也不例外，小獵豹的稱呼不是白來的。
這兩個游戲完全是《跑男》的王炸組合，瞬間就提高了這一期節目的看點，而在蒙眼搶凳子的環節則是給嘉賓們提供了制造笑點的機會，原本沒什么參與感的張大大在這一環節險些被“欺負”到哭，蒙著眼都感覺到有人要把他的頭當凳子坐。
不過要說這一期節目表現最出色的嘉賓，還得是徹底拋棄偶像包袱，完全不像女明星的白鹿，不但放棄表情管理，在節目中推理的各種操作更是讓人笑到捶胸，還憑這期《跑男》上熱搜。不僅成了觀眾們公認的喜劇人，同時還帶火了一句話。
綜藝感爆表，白鹿“事后諸葛亮”太搞笑
白鹿的綜藝感到底有多么強？早在作為飛行嘉賓錄制《奔跑吧》，就因為大笑表情包而出圈，其他的女明星都是能美則美，只有她隨時隨地都能笑到露出牙床，只要鏡頭找對角度，怕是連白鹿的嗓子眼都能看清楚。
第一期節目如此，在第二期中更是笑到失控，第三期也不怎么注意自己的形象，看到張大大控訴大家把他的頭當成凳子，直接咧著嘴笑的坐在地上，不僅如此，還毒舌的調侃張大大感謝他這么弱，讓自己能夠贏得比賽。
在游戲環節，白鹿一直都很賣力，對于自己是明星這件事已經徹底拋在了腦后。搶凳子時其他嘉賓都有些放不開，一來是在鏡頭前要保持一些形象，二來被捂著眼，只有白鹿在導演喊了開始后轉完圈火速奔向板凳。
第一輪獲勝，第二輪則直接把大部分板凳都攬到了自己的懷里，推土機式的把板凳都帶走了，這游戲玩的明顯是不打算給別人機會啊！
但最搞笑的當屬白鹿在撕名牌環節，根據信息猜測究竟誰才是真正的臥底。在看到第一個匿名用戶的信息時，因為有綠色的草和露珠以及ID名稱的大寫字母B，她便直接猜測是張碧晨，此時的猜測還算合理，起碼能說得過去。
然而很快畫風就變了，在她知道用戶畫像是經常在浙江衛視錄節目時，作為主持人的張大大的確參與過不少浙江衛視綜藝的錄制，這就使得白鹿開始強行將這些信息往張大大的身上套。
大寫字母B聯系到單詞big，這不就是張大大的大嗎？其次就是小草的頭像，她認為小草會長大，長大后就變成了張大大，就這一通離譜的分析，怕是節目組的導演和游戲策劃都沒有想到，這都能誤導白鹿往張大大身上猜，兩人是有什么仇？
而在分析時白露鹿說得頭頭是道，自己都要把自己說服了的樣子既可愛又好笑，帶火了一句“草長大了就是張大大”，在名牌被撕后，白鹿把自己的分析說給張大大聽，讓張大大本人也是哭笑不得。
不少觀眾表示要被白鹿的腦回路笑死，她的這波復盤看起來很有道理的樣子，但實際上根本立不住，如果不是因為這一期白鹿沒有拿到臥底身份，實在是很難不讓人將她與臥底聯系在一起，硬搬硬套到底是怎么做到的？
而在經歷了一波錯誤分析后，白鹿終于在被淘汰之后意識到了這些信息指的是什么，綠色的小草對應的是沙溢軍藝校草的身份，而B則是白展堂的白字的首字母，“事后諸葛亮”的白鹿都把自己給逗笑了。
不得不說，白鹿是《奔跑吧》挖到的寶藏嘉賓，早前作為飛行嘉賓時白鹿還沒有太大的發揮空間，也不那么放得開，但沒有偶像包袱注定了做綜藝咖的白鹿會有驚艷的表現，畢竟不少藝人在節目中都因為放不開讓觀眾get不到笑點，白鹿卻是只用大笑都能撐起節目的人。
實際上早在之前的《奔跑吧黃河篇》中，白鹿就已經是跑男團的成員了，雖然同為女嘉賓，但她與baby的相處很融洽，兩位美女站在一起本就賞心悅目，也沒有那么多的爭議和勾心斗角，舒適感提升了不少。
如果每一期的《跑男》都能夠像這一期節目一樣，用游戲激發嘉賓們的潛在喜劇人屬性，還能讓觀眾找到一份熟悉的情懷，不愁不爆！
