5月20日，《乘風(fēng)破浪的姐姐》第三季踏著充滿愛的時(shí)間節(jié)點(diǎn)播出。
又一批新的姐姐們將要在這個(gè)舞臺上綻放。
不得不說，這季請的女明星們狀態(tài)非常不錯(cuò)，雖然都是上了年紀(jì)的人，但是一個(gè)比一個(gè)好看。
她們不僅沒有變老，而且皮膚白皙、身材緊致。
當(dāng)然，也有些女明星沒有那么完美。
比如：張?zhí)鞇鄣纳聿模鸵鹆舜蠹业臒嶙h。
首先是她的直角肩，不但看起來突兀，而且顯得很不自然。
其次就是她的身材。
遠(yuǎn)看全身上下不見一點(diǎn)肉，如同行走的衣?lián)我话恪＝搭^大脖子細(xì)，像個(gè)大頭娃娃。
很多粉絲夸這樣的張?zhí)鞇圩月桑佒蹈摺⑸聿暮谩?/p>
但是網(wǎng)友們卻不這樣認(rèn)為，覺得這是“畸形審美”，“直角肩看起來很奇怪”。
還是網(wǎng)友們的眼睛雪亮，能分辨出真正美與丑。
現(xiàn)在娛樂圈很奇怪，對美不僅有了統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，而且審美也開始變得荒謬。
就拿“身材”來說。
瘦成了皮包骨就代表生活自律、身材好。
稍微有些肉感，就變成了放縱自我、身材堪憂。
難道好身材必須是瘦嗎？
小社覺得未必是這樣，看看那些骨瘦如柴的明星，雖然腰圍纖細(xì)，腿上也沒有太多的肉，但是看起來一個(gè)個(gè)病態(tài)十足，一點(diǎn)活力都沒有。
骨瘦如柴的明星們
一、鄭秀文
鄭秀文不止是一位優(yōu)質(zhì)歌手，還是一位7 次入圍金像獎(jiǎng)最佳女主的優(yōu)質(zhì)電影演員。
2002年的時(shí)候，她憑借《同居密友》、《瘦身男女》、《鐘無艷》三部影片，同時(shí)入圍了金像獎(jiǎng)最佳女主提名，五個(gè)提名名額鄭秀文就占了三個(gè)，史無前例。
雖然最后都止步于“提名”，但她在影片中的表現(xiàn)，大家有目共睹。
剛出道時(shí)的鄭秀文，圓圓的臉、大眼睛、端莊秀氣的模樣，很像從瓊瑤劇中走出來的女主角。
隨著年齡的增長，她的嬰兒肥漸漸退去，臉部開始變得硬朗，辨識度也越來越高。
本來鄭秀文已經(jīng)很完美了，可她總是對自己的外表不滿意，特別是對身材的要求非常苛刻。
為了瘦，鄭秀文曾7天吃2個(gè)蘋果，她說：“有一次餓暈在家里，媽媽拿一碗稀飯讓我喝一口，可我覺得吃一口都會置我于死地。”
看到這句話，小社覺得鄭秀文不是在減肥，而是在自虐。
1米68的大個(gè)子，體重只有80斤不到，整個(gè)人如同行走的“骨架”。
這般模樣，看起來除了病殃殃的感覺，完全沒有美感。
不過，現(xiàn)在的鄭秀文沒有那么極端了，她開始用運(yùn)動保持身材，雖然還是很瘦，但是身上已經(jīng)有了肉感，氣色也比曾經(jīng)好了很多。
二、金晨
金晨身材被夸“絕”的兩次，分別是在《乘風(fēng)破浪的姐姐》第二季和《這！就是街舞》第三季兩檔綜藝中。
《浪姐2》里，金晨穿著黑色開叉裙，脫鞋光腳跳舞的模樣，性感又光芒四射。特別是抬起她的大長腿時(shí)，當(dāng)時(shí)整個(gè)觀眾席都沸騰了！
不得不說，金晨的腿確實(shí)好看，又長又細(xì)還很直。
而在《這！就是街舞》第三季，這位姐姐更是將她的好身材，通過衣服的搭配，體現(xiàn)得淋漓盡致。
尤其是那套豹紋吊帶+拼接闊腿褲 ，又一次刷新了大家對“好身材”的認(rèn)知。
當(dāng)時(shí)的金晨，并不是皮包骨的瘦，而是屬于精瘦型，不僅肌肉線條明顯，而且凹凸有致，身材幾乎與完美。
小社覺得，2020年是金晨身材的巔峰期，不僅能駕馭各種不同風(fēng)格和顏色的衣服，而是看起來健康有活力。
紅色橫條短款上衣+緊腿牛仔褲，不僅時(shí)尚感十足，而且不顯得壯實(shí)。
亮片吊帶裙+濕發(fā)造型，又颯又性感，還有這個(gè)身材簡直讓人挪不開眼。
其實(shí)，金晨保持這樣的狀態(tài)挺好，但她似乎并不滿意，在“瘦”的路上越走越遠(yuǎn)。
于是，我們看到現(xiàn)在的金晨，已經(jīng)瘦成了“紙片人”，不論從正面看，還是從側(cè)面看，都給人一種單薄無力的感覺。
可粉絲們并不這樣認(rèn)為，還夸贊金晨的身材好絕。
1米71的身高，體重只有43公斤，這不是身材好絕，是體重好絕！
難怪金晨即便有清晰的肌肉，看起來還是營養(yǎng)不良的模樣。
三、陳魯豫
魯豫，1米64的身高，卻只有40公斤的體重，讓人一眼看上去，只能用“紙片人”來形容她。
其實(shí)，年輕的魯豫并沒這么瘦，當(dāng)時(shí)的她面部飽滿、身材勻稱，因?yàn)橛行雰悍剩雌饋磉€有幾分甜美。
可陳魯豫并不喜歡自己圓潤的模樣，在她的人生信條中“人越瘦越美”。
于是，魯豫也加入了減肥的隊(duì)伍中。
她曾使用過“早上1杯無糖咖啡，中午十幾粒米飯，晚上半塊巧克力”，這樣極端的減肥食譜。
訪談賭王的四姨太時(shí)，梁安琪推薦魯豫嘗嘗當(dāng)?shù)孛朗称鲜降皳椋_始魯豫還有些猶豫，但是又不好意思拒絕梁安琪，只能免為其難的咬了一口。
可她并沒有咽下去，而是要了一張紙巾吐了出來。
網(wǎng)友們看到該舉動，表示非常不可思議，是不是得了厭食癥？
不得不說，魯豫為了瘦對自己真的夠狠，蛋撻這么好吃的東西，都能忍心吐出來，難怪不長肉呢！
話說回來，陳魯豫追求的這種“骨感美”，真的好看嗎？
穿著露背裝的魯豫，肩胛骨外突得很厲害，顯得彎腰駝背沒氣質(zhì)。
這身黑色的旗袍，穿在她的身上沒有一點(diǎn)美感。
瘦到極致的魯豫并不好看，撐不起衣服就不說，看起來還非常疲憊，如果可以胖一點(diǎn)的話，她可能會更好看一些。
四、羅云熙
在娛樂圈中，不止女明星追求瘦，男明星也在“沒有最瘦只有更瘦”的路上越走越遠(yuǎn)。
就像羅云熙，都瘦成了一道閃電！
第一次看羅云熙的戲，是和黃俊捷一起出演的小網(wǎng)劇《屏里狐》，在劇中他扮演脾氣不好的火狐，那時(shí)的羅云熙看上去還十分健壯。
后來，他又在《香蜜》中，飾演了對錦覓癡情的“小魚仙倌”潤玉。
雖然已經(jīng)沒有在《屏里狐》中健壯，但也不算太瘦，面部的軟組織和肌肉比較飽滿，輪廓也不是很分明。
之后，羅云熙又出演了《月上重火》、《白發(fā)》，都是清一色的破碎感很強(qiáng)的古裝美男。
可能是成名后壓力太大，也可能是因?yàn)楸环劢z捧上了美男的神壇，羅云熙變瘦了，而且瘦成了“皮包骨”。
瞧瞧這凹陷的臉頰，離譜的顴骨，細(xì)細(xì)的脖子，怎么看怎么像一個(gè)營養(yǎng)不良的大頭娃娃。
只看臉就能感到劉云熙已經(jīng)瘦成了“紙片人”，再看全身更是讓人為他的身體擔(dān)憂。
手腕細(xì)得嚇人，小腿更是比正常男士的胳膊還細(xì)，整個(gè)人都處于一種不健康的狀態(tài)。
即便穿著修身的西裝，也沒有一點(diǎn)強(qiáng)壯的感覺。
希望羅云熙在工作之余，可以好好地調(diào)理自己的身體，把自己吃胖一點(diǎn)，真害怕一陣風(fēng)就被刮走了。
五、張若昀
在微博上曾有一條熱搜#張若昀腰圍62#，小社看到這個(gè)數(shù)字后，手里的零食都不香了。
記者采訪張若昀的時(shí)候，又一次確定他最近的腰圍，張若昀笑著說：”其實(shí)今天早上空腹的時(shí)候是62厘米”。
這小蠻腰，不知道讓多少女生羨慕。
看到這個(gè)數(shù)字的網(wǎng)友們也笑瘋了，都想起了雷佳音的頭圍，可憐的佳音又一次無辜躺槍。
身高181厘米的張若昀，腰圍只有62厘米，那他的體重應(yīng)該很輕。
小社特意查了一下，果然！張若昀只有70公斤。
難怪在機(jī)場被拍的他，看起來奇瘦無比，短袖露出來的手臂，能清晰看到青筋暴起，顯得皮膚凹凸不平，還有些皺皺巴巴的感覺。而他的兩條腿更是纖細(xì)，如同竹竿一樣！
與女粉絲一起拍照，張若昀的臉比女生還小，兩側(cè)的臉頰凹陷，還有些駝背，看起來沒有一點(diǎn)力氣，完全瘦脫相嘍。
戚薇和他站在一起，沒有一點(diǎn)小鳥依人的感覺，看起來兩人的身材不分上下，戚薇甚至更圓潤些。
不得不說，張若昀為了拍戲真夠拼的，原本他就不胖，但為了更貼近角色，他硬是發(fā)狠減肥，結(jié)果瘦脫相就不說了，整個(gè)人看起來還輕飄飄的，沒有一點(diǎn)精神。
瘦確實(shí)會讓人變得精神、穿衣服好看，可是太瘦反而給人有一種病態(tài)的感覺。
當(dāng)然，在娛樂圈中，還有一部分清醒的明星，他們不追求極致的瘦，也不過分放縱自己，合理飲食、堅(jiān)持鍛煉，不僅身材緊致，而且看起來精神好、氣質(zhì)佳。
身材好的明星們
一、殷桃
提起身材好的明星，殷桃肯定躲不掉。
43歲的她讓很多網(wǎng)友直呼：比20出頭的姑娘身材還要好。
看看這小蠻腰、這薄薄的背、這線條流暢的手臂，想必女生也會多看兩眼吧！
即便她穿著基礎(chǔ)的棕色打底衫和簡單的牛仔褲，也能體現(xiàn)出大女主的高級、靚麗。
和小鮮肉站在一起，不僅沒有違和感，而且完全看不出年齡的差距。
更值得一提的是，殷桃雖然也有螞蟻腰、女團(tuán)腿，但是她看起來一點(diǎn)也不柴，形體也非常好看，而且精神狀態(tài)特別棒。
這些都?xì)w功于她合理的飲食，以及堅(jiān)持鍛煉的成果。
其實(shí)，瘦真的很容易，只要管住嘴就可以，但是想要看起來健康、身材又好，就得堅(jiān)持鍛煉且付出一定的努力，這個(gè)過程不僅緩慢，而且還需要改變自己的生活習(xí)慣。
總之，一個(gè)健康又好看的身材，需要認(rèn)真地雕刻，而不是靠節(jié)食就能得到的！
二、張麗
如果《浪姐3》中，有評選“哪位姐姐身材你最中意”的投票環(huán)節(jié)，小社一定投張麗。
雖然她的名氣沒有王心凌大，可她的身材是真的好。
1米7的身高，在女明星中本來就有著很大的優(yōu)勢，再加上張麗的腿長且直，身材緊致又不干癟，讓她整個(gè)人看起來氣質(zhì)極佳。
這樣的健康又好的身材，誰會覺得難看呢？
翻看張麗的社交賬號，就會發(fā)現(xiàn)她已經(jīng)不是在單一的健身，還在練習(xí)很多高難度動作。
比如：獨(dú)臂平板撐、靠墻一字馬、倒立等。
每一個(gè)動作都是那樣標(biāo)準(zhǔn)，柔韌度也十分厲害，妥妥地運(yùn)動達(dá)人。
三、張雨綺
張雨綺雖然在鏡頭中略顯微胖，可同瘦成“紙片人”的明星比起來，身材不要太好！
畢竟，人家該有肉的地方有肉，該瘦的地方瘦，不僅身材緊致，看起來健康又充滿活力。
穿著藍(lán)色泡泡袖旗袍的張雨綺，一點(diǎn)都不顯得干癟，身姿曼妙、散發(fā)出濃濃的女人味。
《浪姐2》中，張雨綺的唱跳功底一般，可是傲人的身材十分吸引觀眾的眼睛。
紅毯上的張雨綺更是驚艷，一身黑色長裙，不僅讓她的氣場全開，還把好身材體現(xiàn)得淋漓盡致，美肩、細(xì)腰、大長腿都一一展現(xiàn)了出來。
健康美，才是真的美
現(xiàn)在“以瘦為美”的審美風(fēng)向，讓容貌和身材焦慮無處不在，不少人都被這種畸形審美綁架。
尤其是女孩子，為了減肥采用很多極端的方法，導(dǎo)致身體出現(xiàn)了很多問題。
比如：掉頭發(fā)、貧血、肌肉萎縮等。
包括教主黃曉明、尹正等明星，在快速減肥的時(shí)候，身體也出現(xiàn)了很多問題。
其實(shí)，在保證健康的前提下也可以減肥，只是成效看起來會慢一些，但這樣身體卻不容易受到傷害，還會越來越精神。
看看瘦成“紙片人”的魯豫，再看看常年注意飲食、保持運(yùn)動的殷桃，二人的身型和氣質(zhì)完全不同。
一個(gè)無精打采、病殃殃的模樣，一個(gè)活力四射、氣質(zhì)佳、精氣神十足。
所以說瘦并不一定美，可健康美，是真美！
不要為了變瘦而減肥，這樣很容易迷失方向，陷入自我折磨的死循環(huán)中。
有些胖也好、有些矮也罷，每個(gè)人都有自由行走在陽光下的權(quán)利。你可以選擇更加健康、也可以選擇更加快樂。
瘦不是唯一的選擇！
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