引言
說到以綜藝出名的電視臺，那就不得不說湖南衛視和浙江衛視了，都是綜藝的老行家了，推出了多檔王炸綜藝，像《向往的生活》、《快樂大本營》、《天天向上》、《爸爸去哪兒》、《中國好聲音》、《奔跑吧》、《王牌對王牌》等，浙江臺近幾年也是后期勃發，迅速成為湖南臺強勁的競爭對手。浙江衛視這幾年的表現確實不賴，而《奔跑吧》著實有幫助藍臺開天辟地的功效，它的出現為藍臺吸引了大眾的目光，由此既定了藍臺的地位，如今也成功到達了領跑品牌的階段。
《奔跑吧》首播即第一
就浙江衛視來說，最拿得出手的綜藝節目看無非兩個，一個是《奔跑吧》，另一個就是《王牌對王牌》，這都是藍臺收視支柱，雖然說經常被拿出來吐槽攻擊，但是國民度這塊還是拿捏的死死地，一出場就能穩坐第一的位置。像已經結束的《王牌對王牌》第7季，拿下了12連冠的佳績，《奔跑吧》首播即第一，將自己同時期的競爭對手《向往6》牢牢拋在身后。
照這樣來看，如果中間不出啥幺蛾子，《奔跑吧》也會像《王牌對王牌》取得不錯的成績。在這一季中，依舊是鄭愷、baby、李晨三位跑男元老坐鎮，即使說他們這三位的綜藝感已經沒有以前那樣雄厚了，可是如果他們也走了，跑男團那真的就是不復存在了，所以他們必須還要作為中流砥柱出現在節目中。
除了三位“老人”之外，中途參與好幾期的沙溢和蔡徐坤也算是節目老行家了，著實給跑男帶來了很多流量還有笑點。這次也是加入了新人分別是在跑男往期節目中表現出彩的白鹿，還有高情商綜藝感十足的周深。就這引流度還有綜藝感，不得不說這次節目組確實請對人了。
就這樣來看，這個團隊有頂流有綜藝爆棚的藝人，陣容依舊豪華。不僅如此，節目組的飛行嘉賓陣營也是十分豪華，明星一大批一大批的請，像第一期就請了胡彥斌、孟佳、宋妍霏、孟子義、林允5人，這明星陣容真的是不爆都難。
節目有主題有笑點
在禁娛令之后，雖然綜藝節目的笑料大幅度降低，讓不少觀眾大呼無聊，可是確實滿足了引導正能量的期望。在選擇既定主題方面，跑男的導演姚澤添真的是行家中的行家了，追跑男的都知道，姚澤添能夠很好地把握住當下熱點，這一信息捕捉能力讓人不得不服。
而跑男10剛開始的第一個主題就是致敬父母的青春，這個主題有高度更多的是溫馨和感動，總的來說在各種條條框框禁錮之下，節目能做成這樣已經算不錯了，可是拋開跑男粉的身份，再來看這個節目，確實有太多尷尬的成分存在，特別是沙溢，他的表現真的有種疲態。
無視跑男精神，公然“劃水”
節目中有一個打桌球的游戲環節，要求6組嘉賓中的3組只要將球打到9米和12米就可以完成任務，聽起來容易但是想要完成難度還是挺大的。首先長距離打直線難度大，其次還遇上雨天，戶外的臺面都是濕的，這也會加大難度，就臺面也是崎嶇不平，這簡直就是難上加難。
但是也耐不住運氣好，李晨第一次挑戰就成功，之后胡彥斌組和蔡徐坤組也是接連成功，很快就完成了的任務。但是跑男還是注重各位嘉賓的游戲體驗感的，所以按理說大家都應該體驗一番，可是沙溢再看到任務完成之后是連參與都不參與，這一情況著實違背了跑男“堅持”肯嘗試的精神。
而沙溢的行為可謂是直接擺爛，并沒有融入到節目中。其實，這也跟節目組有關，節目組設置的游戲規則著實難度不足，如果說6組成功5組，每組給予5個球的機會，那這一趴興許就不會這么無聊了。
沙溢無意間的玩笑，揭開了節目組的虛假
在晾衣服大戰中，要求男嘉賓要拉起坐在秋千上的女嘉賓，而女嘉賓要將男嘉賓提過來的衣服掛在指定的衣架上。對于這個節目其實最擔心的不是沙溢，而是周深，原因就是他看起來太沒有啥力氣了，不過沙溢的“虛胖”也是有目共睹的。于是在上場的時候說了句“沙哥，就算幫個忙，不要讓我太難堪”，意思就是害怕沙溢沒拉起自己讓別人誤會自己的體重很重。
沙溢也是迅速接梗說“等會這威亞都要把我吊起來了”，配合著他墊腳的動作，確實給這一趴增加了笑點。當然這只是個玩笑，后面沙溢很容易就拉起了孟子義。而這個游戲也是有玄機的，那就是男嘉賓拉的重量并不是很重。
因為在秋千裝置旁邊有鋼絲繩拉著，鋼絲繩也是直通房頂，這也就說明不僅是兩個人參與游戲，還有工作人員參與。并且大家也知道秋千裝置上的滑輪組是可以省力的，所以也就是說男嘉賓用拉20多斤的力氣就完全可以拉動女嘉賓和秋千，而這也是赤裸裸的作假。
結語
如果是這樣的話，我覺得真的挺讓老粉失望的，連最起碼的精神和初心都沒有保持。如果真的是這樣“作假”的話，我真的有一種崩塌的感覺，難道之前營造的人設都是通過這樣子作秀進行的嗎？那這樣的跑男著實太沒有靈魂了。
