文|家有小甜椒兒（原創不易，請勿抄襲，歡迎個人轉載分享）
圖|來源網絡（如有侵權請聯系刪除）
一些矮個子的男人，為什么會找高個子的老婆呢？
十個找高個子的女友的矮個子男人，就有十個會把身高作為軟肋，即便表面上表現得不介意，也只是在極力掩飾自己的內心。
這是一種正常的心態。
林志穎，也算是娛樂圈的常青樹了，雖然近年來他的一些騷操作讓他不斷被打臉，招黑，但是他確實火了很多年。
林志穎是1974年生人，郭德綱是1973年生人，兩個人只相差一歲，看起來確實相差幾個代溝，都已經是即將50歲的人了。
林志穎唯一的缺點就是身高太矮，有網友猜測他的身高最多也就168cm，不能更高了。
一切都很完美，除了身高，所以希望自己的兒子們能夠長一個大高個，這是一種最正常不過的心態，這大約也是他當初擇偶的一條重要標準了。
Kimi被說身高不錯，林志穎下場回復
明星的動態被很多人關注，點贊評論量非常多，其實很少有明星去回復網友的評論，只有在個別情況下。
這不林志穎因為網友評價Kimi個子163cm對于國中生來說不錯了，沒有忍住下場辯論了，回應說他只是小6，也就是小學六年級。
爸爸對兒子的身高感到滿滿的自豪，即便多說 一年級，也要提醒網友。
如果Kimi和康康、石頭一樣，十四五歲就長到一米八，那他可能睡覺都是笑著的了。
其實對于六年級的孩子來說，身高163cm，就是一個普通水平，至少在大陸來說是這樣的。
現在的孩子平均身高比較高，孩子到初中的時候，很多女生都長夠個子了，男生也超過165公分了。
有一些發育比較慢的孩子，家長也不要太焦慮，只要孩子營養供給大到位，身體沒有問題，給孩子足夠的時間來成長發育。
小外甥六年級的時候，身高只有一米六幾，到了初二的時候，身高已經超過了175公分，現在還在長高。
父母身高矮，孩子會長高嗎？
其實林志穎根本不必緊張孩子的身高，因為孩子的媽媽凈身高有172公分，這是一個好基礎。
如果林志穎的身高按照官方數據的172公分算，那么孩子的遺傳身高就是178.5cm，這足夠讓林志穎覺得有面子了。
如果林志穎的真實身高是168公分，那么孩子的遺傳身高就是176.5公分，這個身高也算可以了。
另外，現在的孩子的真實身高會超過遺傳身高，因為現在的營養充足了，家長們格外關注孩子的身體發育，重視孩子的戶外運動，孩子們往往會在遺傳身高的基礎上，多長4公分，甚至更高。
所以說，父母身高長得矮，真的不代表孩子身高會矮，畢竟孩子的身高是“三分天注定，七分靠打拼”啊。
想要孩子長得高，幾個關鍵的點要抓住
人類長高的秘密是什么呢？
這一點首先要搞清楚，骨骼的生長發育，直觀表現就是孩子長高了，而骨骼的發育需要營養元素，最主要的就是鈣元素，需要生長激素。
營養充足保證的是鈣元素的供應，生長激素是起到催化的作用，如果生長激素缺乏孩子的骨骼發育會受到影響。
體內鈣元素的吸收又跟身體內的維生素D的含量有關系，因為維生素D促進鈣元素的吸收，如果每天攝入大量的鈣元素，但是體內缺乏維生素D，同樣無法給身體發育供應充足的鈣元素。
而影響孩子生長激素的是孩子的睡眠。
如此就能總結出幾條關鍵的點：每天鈣元素的攝入要充足，多讓孩子喝含鈣量高的牛奶，多吃含鈣量豐富的瓜果蔬菜，以及各種肉類食品。
讓孩子有充足的戶外活動和充足的光照，可以引導孩子多做一些彈跳類的運動項目。
再有就是要讓孩子有充足的睡眠，孩子在深度睡眠的時候，體內的生長激素大量分泌，如果孩子的睡眠質量不好，生長激素的分泌勢必會受到影響。
除了要關注這些點，還要抓住孩子快速生長的時間段。
孩子快速發育的兩個時間段，一個是3歲以前，一個是進入青春期之后。
寶寶出生時候的身高基本上都是49cm或者是50cm，到三歲的時候，身高大約是100cm左右，長高大約有50cm左右。
有的孩子長高不足50cm，很多孩子到3歲的時候身高都會突破100cm。
生長速度非常快，如果孩子長到3歲的時候，身高就被同齡人遠遠落下，后邊反超的幾率也不太大。
寶寶3歲之前的身高，不能說跟遺傳沒有關系，但是關系不大，跟家長的帶娃方式，跟孩子的飲食習慣和睡眠習慣有很重要的關系。
寶寶3歲之前，多帶寶寶參加戶外活動，不要害怕寶寶曬黑，曬黑了來年還能白，但是如果錯失了長高的最佳時間段，身體發育速度就真的落后了。
每天室外活動量大了，孩子吃飯香甜了，睡眠問題解決了，孩子的很多的問題都迎刃而解了。
孩子3歲之后，身體發育的速度就慢了下來，之后每年大約保持在5cm左右，一直到青春期，迎來第二波也是最后一波快速發育階段。
我的小外甥青春期一年就長了十幾公分，直接從一個小男孩變成了一個大高個。
這一年他的飲食有很明顯的特點，非常喜歡喝牛奶，喜歡吃肉，喜歡運動。
孩子進入青春期，是有明顯的變化的，第二性征開始發育，而一旦發現孩子的第二性征開始發育，家長就要明白一點，孩子進入一個快速發育的階段，同時留給孩子長高的時間不多了，家長應該督促孩子多做戶外運動，多喝牛奶，注意給孩子補充營養，讓孩子保持充足的睡眠。
