《向往的生活中》，張藝興因為早起空腹喝冰水，再加上原本就睡眠不足抵抗力差，所以導致他腹痛難忍，走路都直不起腰，一直用手捂著肚子，后來不得不蓋著棉被躺在床上，起來后還得穿著厚外套，且只能喝熱粥。
雖然很是令人心疼，但從另一個角度來說，張藝興用親身經歷給大家上了一課。
首先，睡眠真的很重要，睡不好就會變得很虛弱，免疫力會下降。免疫力能幫助我們抵抗病菌的侵襲，免疫力下降則很容易生病。
其次，空腹不要喝涼水，更不能喝冰水，很容易造成腸胃不適。
身體是革命的本錢，有一個健康的身體，才能奮斗，才能做自己想做的一切。
張藝興腹痛難忍，其他人的反應也很真實接地氣。
張藝興來到臥室，坐在床上用棉被捂著肚子。何老師因為擔心所以進來看他，兩人都忘記了是在錄節目，直接飆起湖南話。何老師好意提醒張藝興要好好休息多喝熱水，有事喊他。
從張藝興進屋后，黃磊就熬上了愛心粥，張藝興起床后，黃磊陪張藝興在院子里走走，告訴他把屁走出來就好了。
彭昱暢聽到黃磊的“腸子不舒服，可能有屁，走一走就能走出點來”這句話后，笑到直接自爆割了闌尾，看到張藝興和黃磊“走屁”的樣子還直言真的好像自己割完闌尾要通氣的樣子。
他們都是明星，卻一點都沒有端著，反應都好真實，難怪節目吸引人，真實也是它的原因之一吧。
