近年來，不少影視劇中，經常會出現一個實際年齡30+或40+的演員演繹少年時期的劇情，即使有妝容、濾鏡的加持，依然讓人腳趾扣地。
比如，《上陽賦》中，38歲的章子怡飾演14歲的少女，太奇怪了吧，一點少女感都沒有?。。ò?？這是可以說的嗎？）
再比如，《大秦賦》中，40歲的張魯一飾演13歲的少年，比他小四歲的朱珠飾演他媽媽。我的天哪，張魯一啊張魯一，你怎么回事，是被綁架了嗎？
快跳過跳過，接下來，小編帶大家看看那些“人到中年，依然嫩出水”的明星來養養眼！
女明星組：
一、殷桃（43歲）
殷桃的起點很高，首次出道便憑借話劇《我在天堂等你》獲得多項獎項，后因《溫州一家人》《延安愛情》《雞毛飛上天》贏得“大滿貫視后”的稱號，在演技方面，殷桃的實力毋庸置疑。
而自2017年后，殷桃出演的作品好像就沒激起什么水花。
再次注意到殷桃，是在電視劇《人世間》中，殷桃飾演鄭娟，看了這部劇，讓小編覺得：
40+的女人照樣可以演出少女感。初見鄭娟，小編和周秉昆一樣，被她恍了神、迷了眼。
這姐真的不會老的嗎？這個43歲的小姐姐比小編這個25歲的還像25歲！
為什么殷桃姐姐就可以演出少女感呢？為什么姐姐人到中年還是這么嫩呢？
01長相
從長相來說，殷桃姐姐長得就很甜美，本就有一種東方美人獨有的韻味。
02心態
同時，姐姐心態超好。在采訪中，殷桃說道：“個人能力和眼界都是需要不斷提升的，我在慢慢地盡量做到與時俱進。并在隨波逐流和與時俱進中找到一個平衡點?！?/p>
正因為這樣的心態，不管遇到什么，姐姐都放平心態，做好自己，不斷散發自信光芒！
03良好習慣
殷桃姐姐這幾年來一直堅持健身，保持良好的生活習慣，這馬甲線，這身材，真是太叫人羨慕了啊。
果然水蜜桃本桃這個稱號不是浪得虛名！
二、隋俊波（43歲）
隋俊波塑造的角色也非常多，《天涯赤子心》中為了得到愛情不擇手段的羅美芳，《新永不瞑目》中強勢任性的鄭文燕，《男人幫》中外表開朗內心細膩的艾米。每部劇中，隋俊波都能將人物詮釋得恰到好處，但一直不溫不火。
同樣，隨著《人世間》的熱播，隋俊波也被看到了。
劇中，隋俊波飾演郝冬梅。扮演郝冬梅的年輕時期時，她將黑色長發編成麻花辮并挽成下垂的結，帶著純凈的笑容緩緩向我們走來，非常直接地樹立了一個溫柔文雅，純粹善良的女性形象，絲毫沒有違和感。
隋俊波姐姐將郝冬梅這個角色詮釋得十分到位，一方面是姐姐演技非常在線，另一方面，姐姐在采訪中也提到，這個角色和和她在性格上有很多重合的部分。
跳離出這個角色，隋俊波姐姐本人也很純粹善良，生活中在盡情享受著屬于她的人世間。平時不工作時，隋俊波基本上都是睡十個小時起步。姐姐認為：睡好了，精神狀態就好，看這個世界，哪哪都是發光的。
（沒錯，還有這發光的美貌?。?/p>
同樣，隋俊波姐姐的心態也好。她希望自己成為水一樣的演員，能不斷學習沉淀。另外，姐姐還喜歡跳街舞，逐步嘗試，并不會覺得年齡會限制選擇。 不僅有美貌有身材，演技又好又會跳街舞，這樣多才多藝的姐姐誰不愛呢！
《乘風破浪的姐姐》節目組快來看看吶，這里有個嫩的出水的姐姐，小編想以一己之力送姐姐C位出道！
三、楊蓉（41歲）
第一次認識楊蓉，是在《陸貞傳奇》中，本來是被陸貞吸引，想看她一步步走上巔峰，卻沒想到被蕭喚云迷住了。蕭喚云真是又美又惡毒，小編看到一些劇情非常生氣，抬頭看到臉再忍住。當然，這也側面說明楊蓉的演技實在是太好了！
后來詳細了解到，原來我們是看著楊蓉的劇長大的！
《少年天子》中溫婉大方的佟妃，《少年包青天Ⅲ之天芒傳奇》中古靈精怪的風小箏，《天涯追緝令》中單純正義的霍青梅，《云中歌》中因愛生恨的霍成君，《美人制造》中敢愛敢恨的蘇蓮衣，《美人為餡》中一人分飾兩角，分別飾演了果敢靈動的警花白錦曦和善良正直的蘇眠。
（當初的“沉眠cp”小編磕得太上頭了啊）
而戲外，楊蓉與白宇相差九歲，但二人演情侶毫無違和感。這可能跟楊蓉的長相和心態有關系。
01長相
楊蓉長了一張娃娃臉，大眼睛，櫻桃小嘴，非?？蓯?，非常有少女感。但令人奇妙的是，娃娃臉并沒有限制姐姐的戲路，少女也可，御姐也可。
02佛系女二
楊蓉身上一直有一個標簽：“萬年老二”。楊蓉自己也因為睡覺等情況錯失了很多機會，后悔肯定是有的，但姐姐逐漸也就放下了，不急不躁，不爭不搶，非常佛系。
小編覺得，即使楊蓉演的是女二，但依然亮眼。尤其最近楊蓉出演了《明星大偵探》，每次看到楊蓉的造型都讓人忍不住感慨，這是越長越回去了嗎？也太好看了吧！
楊蓉在明偵上的各種造型已經在小編心里收藏！如果要給這份收藏加個期限，我希望是一萬年！
四、王菲（53歲）
作為華語歌壇具有標志性的人物之一，王菲在音樂方面做出了卓越的貢獻。知乎上有人曾這么說：“總有人為情懷買單，何況王菲還不是一般的情懷”。確實，她獨特，她別具一格，她不可替代！
菲姐的音樂非常前衛，是她在一定程度上顛覆了香港流行音樂的秩序，是她對廣大受眾的聽歌口味起到了重要的影響。有的歌你可能不會唱但你一定聽過！
不僅如此，菲姐的時尚也一直走在前沿，穿衣前衛，咱就是說，時尚是一整個拿捏住了。且毫不夸張地說，現在流行的都是菲姐當年玩剩下的。
接下來請欣賞跟著王菲學穿搭！
（皮衣、牛仔、職場穿搭 各個在線！）
近日，小編被王菲新代言的圖片震驚到了，這與平常的50多歲的女性差別也太大了吧！這美貌這狀態是加防腐劑了嗎？
看到王菲現在的狀態，就覺得她一直沒變過，還是那個瀟灑自由的王菲，是那個自信說出“煩惱是太紅了”的王菲，是佛系幽默的王菲！
這也讓小編不禁想起當年王菲回答記者采訪時的金句。
就喜歡看姐翻白眼的樣子！動人得很！
五、寧靜（50歲）
寧靜身上有一種野性的美，她的形象有時會給人一種很有攻擊性的感覺，有時又覺得她狂野不羈，妥妥的女王陛下即視感，讓人想要俯首稱臣。
這種感覺或許與寧靜的出道經歷有關，畢竟這姐出道那么多年，而且獎項都拿遍了！《陽光燦爛的日子》《孝莊秘史》《炮打雙燈》、《紅河谷》、《黃河絕戀》、《蘭陵王》、《大辮子的誘惑》，這些劇中的諸多角色，展示了寧靜的多樣魅力與高超演技！
看起來寧靜很急很沖動，但實際上她情商極高，不耍大牌，尊重別人，還很有趣可愛！我們靜靜子在B站開通了賬號，關注她，你將會收獲一個教我們妝容分享、給我們看日常動態的up主！
2020年，寧靜姐姐還參加了《乘風破浪的姐姐》，在這個節目里，姐姐充分展示了什么叫添加了防腐劑的美貌，什么叫魔鬼身材，什么叫反差萌！
舞臺上是帥氣的靜姐，舞臺下是撒嬌不想練舞的小可愛！
寧靜姐姐的舞臺臺風太強了，每次舞臺都在演繹姐就是女王，自信放光芒！最終C位出道，王冠加冕！不愧是姐！
與此同時，寧靜姐姐還積極投身于慈善事業中，這樣人美心善的小姐姐真的是完完全全擊中小編的心吶！
六、張靜初（42歲）
還記得《唐山大地震》中劫后余生的方登嗎？還記得《門徒》中為勸丈夫戒掉毒癮而自己染上的妻子阿芬嗎？還記得《全城戒備》中武功高強的程秀華嗎？
可文可武的張靜初近年也陸續有作品上線，同時也有承擔編劇，但似乎一直差點運氣，在初期出道獲得影后，后期多次出演好作品，但僅是獲得提名，總與獎項失之交臂，處于一種高開低走的狀態。
當我們在為張靜初可惜時，她表示：置身于名譽和聲望的頂峰中，很鬧，低谷也很好，有小溪有青草，有日常的安靜，我們應該學會接受人生有高潮和低谷，做好準備，靜待花開。姐姐可謂是人間清醒！
現在的張靜初褪去那些浮名，更像是一位旅行家。
說走就走，越來越多地走進大自然中。拍完《無雙》后順勢留在北美，徒步走過大峽谷。又去了西藏走過高聳的山脈。走過高山低谷，逐漸獲得了內心的寧靜！
平時，張靜初姐姐會在微博上展示她的近況。在北京跑步，在三亞晨跑，去昆明看紅嘴鷗，喂可愛的小鹿……
看著張靜初小姐姐臉上的笑容，覺得很朝氣，原來這就是把生活過成詩嗎？簡單平凡，充滿煙火氣，真好！
不僅將自己的生活過成詩，同時張靜初姐姐也一直投身于慈善事業中，幫助了許多失聰兒童，貧困聾兒，低保老人等。
難道這就是美女的共通之處嗎？不僅美，不僅狀態好，還善良。看來小編這么善良的孩子也是預備美女之一啦！
男明星組：
一、言承旭（45歲）
看到言承旭，你想到了什么？
——想到《流星花園》中道明寺說：“道歉有用的話，要警察干什么”
——想到F4，想到那首歌：陪你去看流星雨落在這地球上，讓你的淚落在我肩膀～
——想到校園小說中霸道男主的原型
這么多年過去，我們一提起言承旭印象最深的還是《流星花園》、道明寺、F4。不可否認，這已經成為一代人的青春，也成為了言承旭身上的標簽。
但其實，言承旭也曾塑造過其他形象。如：《籃球火》中孤傲寡言，冷眼旁觀，十分犀利，但外形俊美、打球超帥的東方翔！當時小編看到可真是太心動了！
以及近期開拍的《夏花》，言承旭在其中飾演一位落魄大叔?？梢云诖幌屡丁?/p>
（這樣的落魄大叔可以給小編來一打嗎？）
而且這哥是真的沒有變化，近幾年，言承旭回歸到偶像劇，時隔多年重演偶像劇，狀態顏值依然能打。他和相差20多歲的沈月在《我好喜歡你》中飾演情侶，不得不說，好些時候還挺搭，還挺好磕。
實話說，言承旭是小編覺得唯一一個在現在還適合這個發型的人。一點都不非主流，一點都不土，果然時尚的完成得靠臉??！
二、陳坤（46歲）
對于陳坤，王菲是這樣評價的：他是一個很有智慧的人，而且有各方面的才華。
沒錯，在陳坤這里，小編是真的始于顏值，陷于才華，忠于人品。
01始于顏值
顏值，大家有目共睹。他骨相極佳，五官立體，三庭五眼比例協調均衡，不管什么角度都完全可以hold住，是名副其實的電影臉。尤其是戴著眼鏡的樣子，妥妥雅痞貴公子。
02陷于才華
陳坤，最被大家熟知的就是演員的身份。他的可塑性太強了，古裝、正劇、現代劇他都可以，溫柔暖男，高冷型男，儒雅貴公子，霸氣將軍，陰狠“廠花”，只有你想不到，沒有他做不到！
陳坤，還是歌手。出過三張專輯，演唱過多首電視劇主題曲。還開過個人演唱會，當年的殺馬特造型很。。。時尚，很有個性！
陳坤，還是作家。他憑《突然就走到了西藏》躋身第七屆中國作家富豪榜。后續以出品人身份推出“我們”、“行走”系列，其中《往西，寧靜的方向》，主要記錄了陳坤與志愿者對于行走的點滴感悟，有時間一起來看看，一起“在心靈的國土上，自己做自己心靈的國王?！?/p>
03忠于人品
每一次出現，陳坤的狀態都很好。同時，他也一直在做慈善事業，他是中國青少年發展基金會愛心大使、盲童募捐啟動明星行動愛心大使、中國扶貧大使、抗震救災愛心大使等等，頭銜實在太多了，讓人肅然起敬！
近期，陳坤主演的《風起隴西》，讓小編再次感受到他多樣的魅力、朝氣蓬勃的活力！
快來pick這位多邊形偶像，入坑不虧哦！
三、張智堯（47歲）
小編相信，若是做古裝男神盤點，張智堯一定榜上有名。
在《楊門女將之女兒當自強》中他是智勇雙全的楊宗保；在《陸小鳳傳奇》中他是即使眼盲但依然熱愛生活的花滿樓；在《楚留香新傳》中他是風流多情、足智多謀的楚留香；在《古劍奇譚》中他是仙風道骨的紫胤真人等等，這些古裝扮相無一不叫人拍案叫絕。
甚至“天涯四美”之一的嚴寬，在與張智堯pk誰更勝任古裝美男時，依然是張智堯勝利，正如網友所說：“理智告訴我嚴寬是真的帥，但張智堯讓我失去了理智”。
他的美貌，他的氣質，無一不讓人神魂顛倒，從此古裝小說男主有了臉！
（這樣才叫邪魅一笑！）
不會吧，不會有人認為張智堯只能演古裝，只能演溫潤小生吧。拜托，他現代裝也超絕的好嗎！《陽光警察》中的帥氣正義的薩米真是完完全全長到了小編的審美點上吶！
同樣，若你以為張智堯只有美貌，只有古裝，那就更錯了，大錯特錯。
他從小就學習武術，還會多國語言，還會踢足球，球技高超到有了“小國腳”的稱號。
前幾日，張智堯剛過生日，近照依然能打，完全就是一個陽光帥氣大男孩吶！
四、張衛健（57歲）
張衛健他真的是好多人的童年回憶，是好多人的青春，是最好看的光頭小哥，是年輕時期將破碎感展現的淋漓盡致的演員。
他是最帥的美猴王，他是機智勇敢的少年英雄方世玉，他是有情有義的韋小寶，他是最不正經的少年張三豐，他是沒心沒肺又冷靜正直的小魚兒，他是混世魔王程咬金。
張衛健自帶的喜劇屬性，自成一派的表演分格，使他的角色總是讓人難忘。
但生活對張衛健好像一直在開玩笑，幾度浮沉，曾有人說：“如果華人娛樂圈設有馬拉松障礙跑賽，那么冠軍絕對非張衛健莫屬，因為只有張衛健才能承受四起三落。”
被雪藏、被嘲諷、經歷低谷期、妻子多次流產等等，這些事情放在我們身上真的很難度過，幸好張衛健走了過來，那個溫暖過我們的人回來了。
后來，他總在社交平臺上發文：“平凡的生活照發一張，平凡的生活進行中，平平淡淡已經很足夠！”真好?。?/p>
2021年，張衛健參加了《追光吧哥哥》，在這檔綜藝中，他的狀態太好了，還有高難度的舞蹈動作，這是50多歲的人能做出來的舞蹈動作嗎？小編大為震驚！
等到50歲，小編也可以擁有張衛健同款胳膊腿嗎？或者現在，小編可以擁有嗎？
五、倪大紅（62歲）
一部《都挺好》讓我們認識了蘇大強，認識了倪大紅老師。一時間倪大紅老師爆紅，表情包漫天飛。
但其實大紅老師是金牌配角，是老戲骨了，塑造了超級多的經典角色，而且角色非常多元化。
在《三國》中是老謀深算的司馬懿，在《西風烈》中是犀利兇狠的何建中，在《孔子春秋》中是揣著明白裝糊涂的魯襄公。
近兩年，《鄉村愛情13》、《八零九零》、《懸崖之上》、《斗賊》、《嫌疑人之長夜將盡》、《好好說話》等都有大紅老師的身影，開啟不管怎么換臺都有大紅老師的時代！
雖然已經邁入花甲，大紅老師狀態依然在線?！稇鹄恰分校词故軅?，大紅老師也一直忍耐堅持到拍攝完成?！渡倭炙轮脤殏髌妗分校瑢Ω邚姸却驊颍蠹t老師也堅持上陣，親力親為。這樣認真敬業的大紅老師可愛又可敬！
可不止是演技，大紅老師時尚也很在線，大金鏈+條紋襯衫，再加上這優雅的wink，這還是那個作精蘇大強嗎？不是，是走在時尚前沿的大紅cool guy！
結語
看來時尚和年齡并沒有必然關系，只要心態年輕，照樣能驚艷眾人！
以上，今天的盤點告一段落！
扮嫩需謹慎，強裝惹人煩。
那么上述這些中年明星扮嫩，為什么毫無違和感呢？
長相或許有一定關系，但更多與心態有關。
外界有許多喧囂、誤會，生活有許多慌亂、不堪，但我們依然要大步向前走，畢竟太陽依然會升起，明天又是新的一天！要開心呀！
