楊洋的氣質在娛樂圈是獨一份的，這主要緣于他的特殊成長經歷，從小習舞+軍藝+部隊出身，讓他的氣質、儀態有別于他人，在人群中總是顯得很鶴立雞群，甚至會有點一板一眼，即使他已經離開部隊很多年，但那種訓練和經歷是刻進DNA里的。
除了儀態，他的行為作風也有點老干部的感覺，尤其是他看東西的眼神和距離，常常被懷疑是遠視或老花眼。
不管戲里戲外，楊洋看手機，眼睛都離屏幕有著很遠的距離，正常人都會湊得比較近，這樣看得更清楚，但楊洋看手機恨不得離眼睛一米遠，和旁邊的人一對比更加明顯，有“老爺爺地鐵看手機”那味兒，這視力不服不行。
戲外楊洋在各個場合也是如此，頭可低，腰不能彎，看個手機儀態都保持得很好，畫面很賞心悅目，還有點蘇，就是這距離真的看得清屏幕嗎？
楊洋看劇本亦是如此，身板依舊挺得筆直，這優越的側臉、下頜線，就像是從書里走出來的美男子。
還有看雜志、看紙，永遠都保持這個距離，他一定從小就是老師心中的好學生，姿勢太標準了。
在《且試天下》的路透中也能看到，楊洋就連剪指甲，都保持著這么遠的距離，他的視力到底得有多好。
以前還有校友爆料，稱他小學是學校的眼保健操輔導員，現在看來，這個信息的可信度很高，加上以前在軍藝沒什么機會接觸電子產品，他又是用2G網沖的浪，所以眼睛一直保護得很好。
楊洋以前的夢想還是當一名飛行員，飛行員對視力要求極高，他說過若是當初沒有入行，可能會去考飛行執照，他之前也確實研究過如何考執照，對這方面他特別感興趣，何況他還在部隊里待過，出道這么多年，他也一直保持著一些軍人的習慣。
楊洋的儀態在娛樂圈是一絕，無論何時看到他都像一顆挺拔的小白楊，他也在采訪中說過，學舞蹈對儀態的影響很大，他認為走路時稍微挺起來，呼吸會比較順暢，頭腦也更清醒一些，他也覺得自己走路的時候挺放松的，但大家都說很挺拔。
而且他拍戲時，總被詬病太“端著”，跟他的儀態就有著很大的關系。
感覺楊洋有點被他的儀態給禁錮住了，拍戲時給人的感覺就是時刻緊繃著，不夠松弛，肢體有些機械僵硬，和觀眾之間也很有距離感，讓人覺得他是拿著架子，偶像包袱太重，像朵高嶺之花，雖賞心悅目，但不夠生動鮮活，自然也缺乏一些感染力，和女演員演對手戲也缺少張力，肢體生硬，不夠撩。
從肖奈至今，關于楊洋“端著”的質疑聲就沒有斷過，包括《且試天下》播出后，也有這樣的聲音，因為軍姿都是比較繃著的，受到之前訓練的影響，他的儀態雖然端正挺拔，但不夠自然放松，演軍旅戲時還好，但一到偶像劇、古偶劇里就會特別明顯，對他的發揮影響很大。
在演肖奈時，楊洋就有注意到這個問題，他稱如果再給自己一次機會，會演得更加松弛，更加生活化。
楊洋演戲“端著”，也不是刻意呈現出來的一種狀態，而是自然流露，戲外他也一直是這樣的狀態，無論是坐著還是站著，身板都挺得很直，跟周圍的人會顯得有些格格不入，這是他多年訓練形成的一種肌肉記憶，他也把這個習慣從戲外帶到了戲里，這種儀態于他而言有利也有弊。
關于楊洋演戲“端著”這點，一兩個人指出，可能是在挑刺，但討論的聲音那么多，確實應該引起重視，只有正視它才能解決問題，儀態好是一件好事，楊洋光是站在那里就形成了一道風景，但在戲里總這么繃著，就會讓觀眾感到不適，如何在挺拔的同時做到放松，讓觀眾隨著他的情緒起伏，和他產生共情，這是楊洋目前需要解決的一個問題！
