如今的娛樂圈，像黃渤、王寶強(qiáng)等不靠臉吃飯的人少之又少，大部分明星都拼了命維持自己的“美貌”。
而且鏡頭一拍就胖一圈，為了呈現(xiàn)出最好的狀態(tài)，他們是切胃、節(jié)食、生吃蚯蚓，簡直無所不用其極。有些人是重回青春了，可有些人卻“越減越肥”。
1、潘粵明
人到中年，浮腫、皺紋、脫發(fā)、大肚腩就找上門了，潘粵明也不能例外。在拍攝《云南蟲谷》時，潘粵明的體型就被不少網(wǎng)友吐槽，說他下盜洞都會被卡住。
確實(shí)，潘粵明的“胡八一”都趕上“王胖子”了，跟原著差太遠(yuǎn)，觀眾看著就不得勁兒。潘粵明本人也虛心接受批評，從去年就開始跑步減肥。
光跑步大概沒什么成效，潘粵明又請來專業(yè)教練指導(dǎo)他健身。從他曬出的照片可以看出，潘粵明也是下了苦功了，整張臉都被憋得通紅。
但他也沒避過減肥路上最大的絆腳石，隔兩天就忍不住吃吃吃，所以減了大半年之后，潘粵明依舊是下巴脖子連成一線。
像這樣一段時間節(jié)食，一段時間又暴飲暴食，其實(shí)對身體有很大的影響。潘粵明工作室放出的照片看起來是不錯，讓他重回30歲。
但離開精修，即使開了美顏濾鏡，把臉上的皺紋磨平了，依舊可以看到潘粵明下垂的臉部肌肉和眼袋，以及他圓潤的下頜線，感覺比之前還胖了。
費(fèi)這么大勁，結(jié)果還是做了無用功，潘粵明還是別再減肥了，反正又不是走偶像路線，干脆做一個實(shí)力派的胖子吧。
2.尹正
要說“無效減肥”，誰都比不上尹正。說實(shí)話，尹正的顏值被嚴(yán)重低估了，很多人都是通過“袁華”一角認(rèn)識他的，還覺得他長得一般。
但是！以前的尹正真的算得上是個“花美男”，五官俊秀、身材瘦削，還有一張瓜子臉，整個人就像從小說中走出來的。
不知是尹正的“中年期”來得太快還是他就管不住嘴，他逐漸就胖成了下圖這樣，這絕對能算得上是史上最胖的戲曲演員吧！
大概尹正也頂不住外界的吐槽，于是選擇減肥，還經(jīng)常給網(wǎng)友分享自己的減肥小妙招。在減肥的第一階段，他變成了這樣。（我的眼睛）
堅持到了第二階段，他變成了這樣。（大姨，是你嗎？）
終于到了第三階段，他“減”成了這樣。救命，這真的不是一個發(fā)面饅頭嗎？而且尹正劇里角色的設(shè)定是“長身玉立、超凡脫俗”，他哪一點(diǎn)沾邊了？
也不知道尹正到底是咋減的，越來越胖、越來越丑。面對網(wǎng)友的吐槽，尹正還發(fā)文回懟網(wǎng)友，稱自己很健康，不需要關(guān)心。
不想觀眾吐槽，又不想管理身材，那就去演胖子好了，為啥還要演這種角色，合著好話都讓他一個人說盡了。他不想被約束，觀眾還不想辣眼睛呢！
3.鐘麗緹
24歲的鐘麗緹曾在《人魚傳說》中演了一條美人魚，讓無數(shù)觀眾魂?duì)繅艨M，她也成為了一代“性感女神”。
鐘麗緹本身就是大骨架，一長點(diǎn)肉就顯壯，到了中年，身上的肉也開始松弛了，更顯得她“虎背熊腰”。
鐘麗緹也想過減肥，不吃肉都已經(jīng)是基本操作了，她甚至說自己連續(xù)11天只喝油，就是為了排毒瘦身。
但這肥真的不是想減就能減的，在精修圖里，鐘麗緹是前凸后翹、螞蟻腰。
但沒了“百萬修圖師”，鐘麗緹的壯實(shí)的大腿、藏不住的小肚腩、寬厚的臂膀都暴露出她的真實(shí)身材。
減肥減不下來，鐘麗緹又開始戒葷、喝中藥、喝蘇打水，只為了給張倫碩拼一個兒子，于是整個人又胖了一大截。
咱就是說，鐘麗緹今年都52了，減不下來就算了，只要保持健康就好，非要拼四胎就真的沒必要。
4.楊天真
楊天真不是明星，她是明星的老板，手下的藝人有馬伊琍、白宇、陳數(shù)、張雨綺、宋佳、朱亞文、王學(xué)圻、李現(xiàn)、歐陽娜娜等等。
由于工作繁忙，本就不瘦的楊天真越來越胖了，雖然她沒有公布過自己的體重，但是從照片就可以看出來，怕是逼近200斤了。
而且楊天真還患上了糖尿病，為了減肥，也為了“保命”，她必須瘦下來。但她的自律已經(jīng)用在工作上了，于是她決定做切胃手術(shù)。
做切胃手術(shù)要在肚子上打四個洞，最大的一個洞有1.5公分長，被切除的胃就會從這個洞里取出來。胃部被切掉一半，自然就控制了食量。
說實(shí)話，就算做了切胃手術(shù)，楊天真也并沒有瘦下來，依舊是胖胖的。看來走捷徑是行不通的，還是要管住嘴、邁開腿才行。
5.劉樂妍
臺灣女星劉樂妍跟楊天真選了同一條路，甚至比楊天真更狠。她不僅在胃里裝了一個水球，還把剪掉了25公分的大腸。
其實(shí)她并不胖，但她總覺得自己上鏡不好看，于是切掉了25公分的大腸，甚至還后悔切的太少，該直接切掉50公分的。
腸胃腸胃，切了腸又怎么能放過胃？劉樂妍太貪心，又往自己的胃里植入了一個水球，這樣一來，她就一直有飽腹感，不用吃東西了。
身體器官被這么折騰，怎么能不出問題呢？很快劉樂妍就感到肚子疼，一檢查就發(fā)現(xiàn)自己的腸子全都粘連在一起了，不得不經(jīng)常住院治療。
本來是個健康人，為了減肥做這種手術(shù)，肥也沒減下來，命都不知道能不能保住，真的太奇葩！
6. 嚴(yán)立婷
要不說女人為了美，什么都敢干呢。前有楊天真、劉樂妍切胃剪腸，后有嚴(yán)立婷生吞蚯蚓。
為了減肥，嚴(yán)立婷聽信了偏方，直接在學(xué)校的花園里翻出一條蚯蚓，用水洗干凈后直接吞下。她認(rèn)為這樣蚯蚓就會一直呆在她的胃里，幫她腐蝕吃下去的食物。
想想那個畫面，小8都要噦了，這傳言簡直離譜啊，人的胃里有胃酸，蚯蚓自己都活不了，還怎么幫你腐蝕食物？
不過嚴(yán)立婷很快付出了“代價”，由于蚯蚓把病菌帶進(jìn)了身體里，她的代謝被破壞掉，整個人胖了一大圈。
7.孫儷
“娘娘”是圈內(nèi)有名的養(yǎng)生大戶了，十分愛惜自己的身體。為了減肥，也為了健康，她定期吃素，已經(jīng)堅持十幾年了。
除此之外，她還嚴(yán)格遵循四季變化，只吃當(dāng)季的食物，給自己安排得明明白白。
可是這么“健康”的飲食，卻讓孫儷格外顯老，眼凸、臉垮、沒氣色，皺紋也很明顯，整個人看起來憔悴又老氣，被網(wǎng)友稱為“無效養(yǎng)生”。
明星們做的就是臺前工作，所以身材管理是必須的。如果不想減肥，就可以轉(zhuǎn)型，換一條路。如果想減肥，也該注意方法，凡事過猶不及，畢竟健康第一、外形第二。
