林更新和王思聰經常現身夜店，要知道思聰一夜開200瓶黑桃A，一晚上消費至少200萬，兩人身邊圍著一群百萬粉絲的網紅女伴，都說思聰是流水的網紅，其實林更新和他有過之而無不及。
不過思聰曾澄清過這個問題，他說身邊的女伴并不都是談戀愛的，其中大部分都是人美性格好的閨蜜罷了！時至今日，林更新身邊的女伴換得比思聰還勤足足有十多任，思聰的女友都換了一籮筐了，但是林更新卻一段戀情都沒有承認過，不過即使他有“養魚”的嫌疑，但依舊是9億少女的夢。
他和“9億宅男的夢”很有故事，蓋玥希有石原里美的顏，有蓋爾加朵的身材，還有國際超模的白嫩腿，林更新帶著蓋玥希和好友聚餐，兩人舉止親密在朋友面前絲毫不避諱。
此前蓋玥希生日的時候，林狗特意掐點送祝福，還不吝嗇的夸女方嘴大、條順、性子野，蓋玥希則親昵地稱并更新為“大狗子”，要知道能讓這種超級直男夸人有多難，他能說出這樣夸人的話已經很不容易了，但也足以證明女方在他心里的分量不輕。
他們是因戲結緣，已經合作了四部電影和電視劇了，剛開始大家都以為是玩笑話，誰知兩人這勢頭有點不太對勁，這不免讓人想起了他被曝光的首位女友。
林狗有一段時間慘遭“封殺”，誰知沒多久他又重出江湖，網友都猜測這和王思聰以及神秘女友有關，畢竟兩人的關系就差鉆一個被窩了，兄弟有難哥們兒能不幫嗎？
萬達影視的資源夠林更新翻紅了，每逢林更新新劇上映，全國千百家萬達官媒清一水的換成了林更新，如此大的陣仗只需要公子思聰一句話。而且他當時談了一個富二代女友鬧菇，據說林更新能成功解約鬧菇沒少幫忙，鬧菇也是林更新被曝出的首任女友，他們當時是上戲的同學，兩人曾拍到在機場當眾擁吻，那是林更新才憑借《步步驚心》的四爺大火。
隨著林更新的演藝事業蒸蒸日上，他和圈外女友鬧菇也漸行漸遠，這段感情也令粉絲意難平，畢竟學生時代的感情最純粹。
林更新原本和唐人簽了十年的約，結果林更新在唐人這幾年來一直拿的都是二番的角兒，就連粉絲都替林狗抱不平。其實唐人公認的一哥是胡歌，資源傾斜很嚴重，像嚴屹寬、林更新就得往后靠。
林更新氣不過于是便一紙訴狀把唐人告了，結果唐人反告了回來還說繼續履約還要賠償200萬違約金，最終以林更新賠了195萬成功解約為終，唐人和林更新也就此割席斷交，幸好哥們和女友二頂一，幫林更新度過了人生中最困難的時刻，才有了今天的他。
他和思聰經常出雙入對，大家還猜測林更新是思聰的表弟，因為王思聰的媽媽林寧也姓林，結果思聰上節目時實名辟謠說這純屬是謠言。
別人開店都賺得盆滿缽滿，林更新開店卻不為錢，網友還心疼的說這么開店怕不是要三輩子才能還上賠本的錢，他在帝都開了家烤肉店取名“爸爸烤肉”，人均才100塊錢，雞尾酒28塊錢一杯，你要想吃上這一口最少得等三個小時，畢竟9億少女都等著去當媽，王思聰經常讓林狗烤肉給他吃，還說這是給他機會讓他歷練歷練！
9億少女都想吃到林更新的烤肉，到頭來卻讓王思聰吃到了嘴里，他每次都讓粉絲先睡，他自己冒著禿頭的風險和黑粉懟到凌晨五點，還把黑粉都給懟哭了，結果這個黑粉變成了他的死忠粉，林更新是9億少女的夢真不是吹的！究竟還是一個人扛起了所有，根本原因還不是太窮了。
他不僅公關自己來，商務也親力親為，真是一個人頂一個團隊呀！之前有傳言說海瀾之家要換代言人，結果林更新就親自跑到人家官媒下發：老鐵，還續約嗎？
結果就是這個連公關、商務都請不起的人，100多萬的車居然賠了40萬賣了，還只開了2000公里，即便林更新總是賣慘，大家看到他還是想笑，畢竟林更新是個行走的笑臉！
