《浪姐3》新名《乘風破浪》最新曝光的30位姐姐。
選秀姐姐很多，相比于之前的名單，又多了一些新的面孔。
李玟重新回歸了C位姐姐的位置，王心凌也一直都在各大名單中，目前也在隔離期，錄制《浪姐3》是板上釘釘的事情。
女團姐姐卻只有蔡卓妍一個人，之前是蔡卓妍鐘欣潼姐妹花，現在變成了蔡卓妍一個人，不知道鐘欣潼和蔡卓妍一起來內地，鐘欣潼是怎么被安排的。
突然在名單中多了的幾位姐姐，劉忻，算是一位呼聲很高的姐姐。
在2011年快樂女聲中，劉忻止步三強，未能參與爭奪冠軍，成為大多數粉絲的遺憾。
那一年，劉忻唱《老男孩》哭了，所以導致現場發揮很不穩定，最終在成為第三名淘汰的時候，現場很多粉絲都離場了，讓場面一度混亂。因為那一年劉忻的人氣真的很高。
現在劉忻回到浪姐的舞臺，一定不會亞于李斯丹妮的第一季人氣。
張蕓京，之前也從未出現在名單里。
出道是中性形象的她，因為不滿公司安排一定堅持留長發最終被公司雪藏數年。
一首《偏愛》是紅透大江南北的，她愛歌唱事業，所以還考了街頭藝人的證書，以此來繼續維持生計和自己一直熱愛的歌唱事業。
這次如果能通過《浪姐3》回歸人群視野，也算是王者歸來了。
李若彤之前也沒在名單里，出演過小龍女的她給人感覺一直都是柔弱仙仙的姿態。
有觀眾基礎，只是不一定適合唱跳的舞臺。
湯唯，影后級別人物。突然出現在名單中，其實她不需要這個舞臺的人氣加持。她有自己的風格個戲劇定位，演戲更適合，唱跳不一定適合。
黃麗玲，ALIN，網上已經對話過她了。應該是參加《浪姐3》無疑了，她的VOCAL功力有目共睹，而且她出道多年，也有很多很紅的作品了，應該有很大的機率能成為最終出道的姐姐。
張嘉倪，名單中的新面孔。從電視劇中知道張嘉倪是可以跳舞的，至于歌唱能力如何就要看接種中初舞臺的呈現了。
除了新陣容中的新面孔以外，節目賽制也做了調整。
之前一直說的踢館賽，沒有了。
可能也是節目組對首發姐姐們辛苦的一種肯定。
不然如果和第二季一樣踢館賽，來了三位姐姐，其中一位留下，首發姐姐就要離開幾位，這對于首發姐姐們確實是不夠公平的。
多了復活換位賽。
大概也是尊重場外觀眾人氣的一種表現。而復活換位賽制里面有一句說，不僅僅是個人喜愛度排名，還有現有的姐姐們的投票。
這就考驗姐姐們在比賽的時候人緣如何了。
有的姐姐天生就擅長社交，情商高，那自然會討喜一些。所以，能夠處理好自己與其他姐姐的人際關系，也成為了姐姐們乘風破浪道路上的一門必修課。
最終成團數量增多，成團姐姐們人數增至10人，也讓賽制變得不會那么太殘酷。
決賽的時候可以看到更多姐姐，也是保證收視率的一種方法。
這一次，這新名單陣容的姐姐和新賽制，你們愛了嗎？
