越來越多明星喜歡分享自己的日常生活，何超蓮也通過小紅書來向網友們分享各類美食與探店。像上海的私房菜、非常下飯的日料、深圳的大排檔、深圳的粵菜館、蘇州的大閘蟹等，都在她的賬號中出現。這些探店視頻中，她毫不吝嗇自己的夸獎，對于好吃的東西更是頻頻點頭，語氣詞也是層出不窮，非常積極的給大家展示美食并聲情并茂的形容品嘗每一道美食的感受。
如此喜歡吃東西的她簡直是行走的美食打卡地圖，不同城市的美食都沒有被何超蓮錯過，深圳、成都、澳門、廈門青島等美食都在她的打卡清單里面，何超蓮可以說是把探店這個事情上拿捏的死死的，完全就是吃貨本吃了。如此喜好美食的吃貨形象與往日她鏡頭前所呈現的的精致霸氣也形成了不一樣的反差萌點，讓人加倍喜愛。
當然她也像其他喜歡吃的人一樣，也很愿意自己動手去制作美食，從簡單的芝士西藍花到復雜的煲湯，簡直是滿分廚藝達人了。從何超蓮眾多的美食視頻中能看出，美食所具備的魅力真的是無人能擋呀~
