芒果 TV 自制首檔全女性脫口秀挑戰節目《聽姐說》目前已播至第七期，賽制全面升級開啟大魔王試煉賽。王自健作為“姐說”主持人，在每一期節目中，不僅能完美hold住來自姐姐們的各種突然的麻辣提問，還能用自身的幽默細胞緩解現場緊張的比賽氛圍。同樣，對姐姐們的表演，他也能以專業的角度做出正確及客觀的評價，哪怕有些姐姐講的內容距離專業的脫口秀還有一定距離，他也依舊給予鼓勵和支持。
王自健身為《聽姐說》現場唯一的男性，在為現場帶來風趣主持的同時，還悉心觀察，給姐姐們更多理解和力量。在主談“親密關系中的冷暴力”的話題中，王自健在現場暖心為尚雯婕發聲：“尚雯婕是不經意間給了別人冷暴力，你也沒想冷暴力別人”，獲得尚雯婕的肯定：“你說了我想說的話”。應采兒也開玩笑分享說自己“打”哭過陳小春，王自健則大喊“山雞哥是不會哭的”引發眾人爆笑，也輕松緩解了現場姐姐們緊張的競賽心情。
除了積極緩減比賽氛圍之外，王自健更是多次巧妙化解來自姐姐們的麻辣提問。面對金銘“您能做到上得廳堂下得廚房嗎？”的突然發問時，王自健坦然回復：“廳堂不好說，廚房我還確實比較溜”，還驚喜分享了自己的童年趣事。原來，在王自健小時候，一旦父母之間發生矛盾，就會被媽媽叫到廚房指導如何切菜、切肉、放油，他還分享了王媽的經典語錄：“男人不會做飯，一輩子受老婆的氣”，金句爆梗引得現場姐姐們的贊同和爆笑，看來王自健身上的幽默因子都是有跡可循的，一家人都很有梗。
有網友也評論王自健非常具有奉獻精神，在面對姐姐們緊張的比賽時勇于把自己當做解壓包，緩解她們的壓力，也給舞臺增添了別具一番的喜劇效果。尤其是在應采兒分享心包經相關內容時，王自健以身試“打”，感受了一波姐姐的“特殊”關愛，“痛苦面具”的表情反應引發現場陣陣爆笑，喜劇效果拉到最滿。
作為《聽姐說》的開麥“姐”說員，王自健可以說盡心盡職，在理解姐姐們的女性視角之余，也積極提供自己獨特的男性視角。除了一如既往專業的主持功力，每次姐姐拋出爆梗，王自健都是沖在熱場第一線，他的“鵝鵝鵝”笑聲總能瞬間帶動現場氣氛。隨著節目的一期期錄制播出，王自健和姐姐們的關系也越發融洽，在舞臺上從一開始滿滿的求生欲，甚至被玲花直懟“get不到他的梗”，到現在可以高情商回答問題、輕松緩解現場氛圍，他和姐姐們的配合也更加默契十足。作為全場唯一的男性主持人，他以綠葉之姿襯托每個姐姐的女性美，能夠做到不張揚、不片面，理解、尊重每一個姐姐的發言，真的是非常難得了。
希望未來，能看到王自健在演員和主持的身份之間切換得愈發游刃有余，給我們帶來更多驚喜。
