1月29日，《直通春晚》第三期在央視CCTV-3綜藝頻道如約播出。當晚，主持人任魯豫攜春晚推薦官楊迪和汪聰，與觀眾共同見證選手們的春晚圓夢之旅。助夢嘉賓劉濤、秦嵐、陳立農、馮雷、李玉剛和高曉攀為選手加油助力。中國新生代唱作人夢然第一位上臺為大家演唱在2020年膾炙人口的歌曲《少年》。
《我要上春晚》及其特別節目《直通春晚》播出至今，以嵌入優秀傳統文化內核的節目內容和年輕人喜聞樂見的創新形式，備受好評。
夢然被推薦登上《直通春晚》的節目中，上臺帶來傳唱度頗高的歌曲《少年》，展現“少年”的朝氣與信念。她在現場講述自己創作《少年》的心路歷程，并獻唱即興為《直通春晚》節目創作的歌曲《追夢的微光》送給登上節目的每一位選手。
夢然表演結束后，助夢嘉賓劉濤給予了很大的肯定，同時也希望《少年》這首極具感染力，給各行各業帶來正能量的歌曲能夠登上春晚舞臺，讓更多的人從這首歌聲中收到鼓舞。
