時光荏苒，歲月如梭
掐指一算馬上就要迎來
我們期盼已久的五一小長假
今年的五一正處于防疫的關(guān)鍵時期
出行并不是最好的選擇
不聚集不遠(yuǎn)行
做好防疫工作
才能迎來嶄新的明天
那不出門怎么更好地度過這個假期呢
小艾解鎖了宅家新模式
告別居家焦慮
抓住生活中的治愈時刻
宅家生活也能元氣滿滿！
#01 閱讀
沒有一艘非凡的戰(zhàn)艦
能像一本書
把我們帶到浩瀚的天地
這個小長假不如翻出落滿灰塵的書
靜下心來走進(jìn)書里的世界
跟著作者來一場“云旅游”
質(zhì)樸無華的書籍
裝載了人類靈魂的全部美麗
iRest艾力斯特C72摩法圈
呵護(hù)了疲憊的頸椎
輕巧便攜的C72摩法圈
佩戴在脖頸上
閱讀的同時
給頸部做個溫柔按摩
恒溫?zé)岱螅瑫惩庋?/p>
內(nèi)外兼修，給足自己安全感
#02 觀影
透過別人的人生
感受最真實的自己
將注意力集中在銀幕之上
體會故事的意義
感受情感的極度滿足
用一部電影，了解另一種生活方式
看溫情的故事，感受治愈的力量
解除焦慮，拯救EMO
記得中場休息
讓iRest艾力斯特C58S護(hù)眼寶
給眼睛做個按摩
舒緩久盯屏幕的眼睛壓力
按摩眼部周圍
享受舒適時刻
#03運(yùn)動
堅持運(yùn)動和不運(yùn)動的人
差的不僅是整個人生
運(yùn)動是生活，也是享受
它會給你見證奇跡的時刻
居家也不要松懈自己
做個運(yùn)動潮人
爆火全網(wǎng)的《本草綱目》健身操
暴汗淋漓的跳繩
舒展身心的瑜伽
統(tǒng)統(tǒng)安排上！
這個假期一起享“瘦”~
運(yùn)動結(jié)束，也要做好拉伸
iRest艾力斯特C503筋膜槍
一發(fā)入魂的酸爽
舒緩肌肉，活力無限
#04 斷舍離
從減法轉(zhuǎn)向加法
找回對自己的信任
“說不定以后能用得上呢”
“等瘦了以后還可以穿”
拋棄這些想法
來一場假日斷舍離
舍棄掉多余的雜物
讓房間煥然一新
混沌減少
人生變得更加舒適
關(guān)注物品就是關(guān)注自我
給生活做減法就是給自己做加法
從外而內(nèi)的去改變
實現(xiàn)身心合一
添置一個iRest艾力斯特C06摩力球
吸痧走罐為一體
溫灸護(hù)膚，喚醒肌膚彈力
促進(jìn)體內(nèi)濕寒排出
居家出行舒享隨身
#05 睡覺
睡個好覺
就是睡個健康的身體
每個人都有很多煩惱
工作的不順意
生活的小麻煩
雖然睡覺不能解決問題
卻能讓自己放松下來
能夠快速調(diào)整好狀態(tài)
假期的休閑時間
也要給自己充滿電
睡覺就是最好的方法
暫時放下煩惱和焦慮
讓大腦放松下來
睡個好覺才是對生活最好的安排
給自己一個高質(zhì)量睡眠
回歸iRest艾力斯特A710健康云椅里
享受只屬于自己的按摩時刻
隔絕壓力，放松身心
盡情的遨游在睡夢中
A710健康云椅共設(shè)有
20中自動按摩程序
全身采點定位精確穴位按摩
調(diào)節(jié)各項生理活動的神經(jīng)激素
幫助身體排除毒素
減輕身心壓力
從而緩解焦慮、抑郁
還有艾灸養(yǎng)生熱療
披肩融入石墨烯加熱技術(shù)
熱敷肩頸，有效祛除濕寒
養(yǎng)生按摩居家也能GET！
細(xì)膩的美好
就藏在生活各處
抓住流淌在生活里
每個瞬間稍縱即逝的美好
是內(nèi)心的寬容和滿足
是焦慮的釋放
不管什么時候
都不能放棄對美好生活的追求
拋開雜念，宅家也要活出精致
五一小長假
加倍開心~
祝大家假期愉快~
