#不帶累字表達你很累# 這些回答太扎心！
該怎么不帶一個“累”字表達自己很疲憊。
那些沖上微博熱搜的評論
也許你能從這些熱評中找到自己的“影子”
每次回家坐在那里就不想動，生活不易，我們要自己扛起來。
就想好好睡一覺，不被鬧鐘吵醒。
世界那么大誰不想去看看？工作那么多，我只能在辦公桌看辦公桌。
什么時候才能朝九晚五而不是朝五晚九。
從前喝酒是為了快樂，現在喝酒是為了生活和工作。
……
這些回答大多和工作和生活的壓力有關。
你是否也經常覺得明明什么都沒有做，卻有一種說不出的疲憊感？
這時，需要自查身體是否給你一些“奇怪的信號”。
No.1 面色暗沉發黑
肝臟對鐵的代謝起著重要作用，平時肝臟內積蓄有鐵成分。如果肝細胞遭到破壞，肝細胞內的鐵會流入血管，使血液內鐵成份增加，導致臉色發黑。
No.2口臭、體臭
肝臟排毒不暢，在體內積累往往會讓呼吸中都帶有霉味和臭味！如果你早上起床，感覺口干、口苦、口臭，這些都是因為肝氣不通暢、瘀滯引起的。這個時候說明你的肝臟需要排毒了！
No.3容易疲倦
肝臟對鐵的代謝起著重要作用，平時肝臟內積蓄有鐵成分。如果肝細胞遭到破壞，肝細胞內的鐵會流入血管，使血液內鐵成份增加，導致臉色發黑。
如果還伴有食欲不振、情緒不佳、失眠等情況，請注意自查肝臟的健康情況。
如果長期身體或精神長期處于高負荷狀態，經常飲酒更要注意肝臟健康！
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每粒含有50000mg奶薊草提取物
及6000mg朝鮮薊提取物
TIPS 護肝知識分享
護肝寶的主要有效成分是來自奶薊草中的水飛薊素。水飛薊素具有抗氧化的作用，有助于肝臟排毒，保護肝臟細胞。而朝鮮薊提取物有助于維持肝臟細胞活力，對肝臟細胞的修復和再生有輔助作用。同時增進膽汁的分泌和脂肪的消化，調節體內膽固醇。
小紅書博主反饋
博主推薦 @HR小弘哥
躲不掉的酒局，就在喝酒前后保護好自己的身體。防止自己酒醉失態， 也防止自己酒醉后身體難受。我自己平時有在吃紐樂護肝寶，來自新西蘭的品牌，品質有保證。護肝寶能夠幫助身體排毒，快速解酒，醉酒不暈頭。長期服用會幫助消除疲勞感，重煥精力，對職場人來說，精力充沛很重要！
博主推薦 @躍熹姐姐
工作壓力大，加上事情多的時候，身體就會覺得乏力，沒有精神氣，面色看起來也不好，晚上又氣又睡不著。這個時候真的要多注意身體的排毒，特別是肝臟的排毒。紐樂是來自新西蘭藥房的品牌，這款護肝寶是我最近一直在吃的，確實能感受到身體的一些變化，晚上睡眠變好，下頜處原來經常長閉口，現在也緩解很多。提醒大家吃護肝寶的同時要注意多喝水，適量的運動，排毒效果會更好一些。
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